Översikt
Vad är åldersrelaterad hörselnedsättning?
Åldersrelaterad hörselnedsättning (presbycusis) är den försämring av hörsel som många människor upplever när de blir äldre.
Vem kan få åldersrelaterad hörselnedsättning?
Åldersrelaterad hörselnedsättning uppstår mest sannolikt efter 65 års ålder.
Hur vanligt är åldersrelaterad hörselnedsättning?
Nästan 1 av 3 vuxna upplever hörselnedsättning mellan 65 och 74 år. Efter 75 års ålder har ungefär hälften av alla vuxna problem med att höra.
Symtom och orsaker
Vilka är symptomen på åldersrelaterad hörselnedsättning?
Mest uppenbart är det primära symptomet på åldersrelaterad hörselnedsättning hörsvårigheter. Symtom på hörselnedsättning kan också visa sig som:
- Svårigheter att urskilja högre tonlägen, som barnröster eller vissa elektroniska ljud (som toner på en mobiltelefon).
- Läsa läppar när andra talar till dig.
- Höj volymen på TV:n eller radion.
- Svårt att förstå tal på trånga eller bullriga platser, som restauranger.
- Tinnitus (ringningar, surrande, brusande ljud eller ”syrsor”) i ett eller båda öronen.
Vad orsakar åldersrelaterad hörselnedsättning?
Vanligast kommer presbycusis (åldersrelaterad hörselnedsättning) från förändringar i innerörat som uppstår när du åldras. Det påverkar vanligtvis båda öronen lika mycket och börjar gradvis. Många människor har en kombination av åldersrelaterad hörselnedsättning och bullerinducerad hörselnedsättning. Med tiden kan höga ljud skada dina sensoriska hårceller, en av de delar av ditt öra som tillåter hörsel.
Orsakerna till hörselnedsättning kan variera. Du är mer benägen att uppleva åldersrelaterad hörselnedsättning om du har:
-
Diabetes.
- Familjehistoria av hörselnedsättning.
-
Högt blodtryck.
Diagnos och tester
Hur diagnostiseras åldersrelaterad hörselnedsättning?
En hörselnedsättningsdiagnos börjar med att titta inuti örat. Din vårdgivare använder ett verktyg som kallas otoskop (litet förstoringsinstrument med ljus) för att titta på din trumhinna och yttre hörselgången. Denna undersökning kontrollerar trumhinnan, inflammation (rodnad och svullnad) eller infektion.
Din vårdgivare kan hänvisa dig till en audionom (hörselspecialist) eller otolaryngolog (öron-, näs- och halsspecialist). Under testet kommer din audionom att låta dig lyssna på en serie pip genom en uppsättning hörlurar och svara när du hör varje ljud. Du kommer också att lyssna efter ord som presenteras med olika ljudnivåer och upprepa dem tillbaka. Audionomen kommer att använda ett audiogram för att grafisera din hörselkänslighet, vilket kan hjälpa till att ge leverantören ledtrådar om typen, graden och orsaken till din hörselnedsättning.
Hantering och behandling
Hur behandlas åldersrelaterad hörselnedsättning?
Behandling för hörselnedsättning beror på hur allvarliga dina symtom är. Din vårdgivare kan rekommendera:
- Lyssningshjälpmedel: Dessa verktyg kan inkludera mobiltelefonförstärkare, smartphoneappar eller slutna kretssystem i auditorier eller gudstjänstlokaler.
- Hörapparater: En hörapparat är den vanligaste behandlingen för åldersrelaterad hörselnedsättning. Hörapparater gör ljud högre. De har justerbara volyminställningar.
- Cochleaimplantat: Cochleaimplantat kan hjälpa vissa typer av svår hörselnedsättning. Dessa små elektroniska enheter stimulerar hörselnerven (nerven som gör att du kan höra). Din vårdgivare placerar cochleaimplantat genom operation.
Förebyggande
Hur kan jag förhindra åldersrelaterad hörselnedsättning?
Experter vet inte hur man förhindrar åldersrelaterad hörselnedsättning. Du kan minska risken för att förlora hörseln när du blir äldre genom att skydda dig mot hörselnedsättning orsakad av buller.
Du kan minimera ljudinducerad hörselnedsättning genom att:
- Undvik högljudda miljöer, som konserter eller sportarenor.
- Hantera hälsotillstånd som diabetes och högt blodtryck (högt blodtryck).
- Sänker volymen på radio och TV.
Använd hörselskydd som öronproppar eller hörselkåpor när du inte kan undvika höga ljud.
Utsikter / Prognos
Hur ser utsikterna ut för personer med åldersrelaterad hörselnedsättning?
Åldersrelaterad hörselnedsättning är ett progressivt tillstånd, vilket innebär att det blir värre med tiden. Men du kan hantera hörselnedsättning med hörapparater eller andra behandlingar. De flesta personer med åldersrelaterad hörselnedsättning kan hantera sitt tillstånd och fortsätta leva ett fullt och aktivt liv.
Leva med
Hur kan jag bäst lära mig att hantera åldersrelaterad hörselnedsättning?
Du kan be din familj eller andra nära och kära att hjälpa dig att göra det lättare att leva med hörselnedsättning. Att berätta om din hörselnedsättning med andra kan hjälpa dig att hitta stöd för att hantera tillståndet.
Du kan bättre hantera din hörselnedsättning genom att:
- Informera vänner, familj och kommunikationspartners om din hörselnedsättning.
- Be familj och vänner att möta dig när de pratar.
- Att vara specifik när du berättar för någon hur de kan hjälpa dig att bättre förstå. Låt dem till exempel veta att de behöver få din uppmärksamhet innan de börjar prata eller att du använder ansiktssignaler för att hjälpa dig förstå, så att du behöver dem att titta på dig när de pratar.
- Undvik platser med mycket omgivningsljud, som restauranger eller mötesplatser med livemusik.
- Stänga av TV:n eller radion när du inte lyssnar på dem.
- Att bära hörapparater eller använda andra enheter enligt anvisningar från din leverantör.
- Visa uppskattning för när någon går ut ur deras sätt att hjälpa dig.
En anteckning från Cleveland Clinic
Åldersrelaterad hörselnedsättning är en typisk del av åldrandet. Många människor upplever en kombination av åldersrelaterad och bullerinducerad hörselnedsättning. Du kan inte förhindra åldersrelaterad hörselnedsättning. Du kan minska dina chanser att uppleva bullerinducerad hörselnedsättning genom att begränsa långvarig exponering för höga ljud. Behandlingsalternativ kan inkludera hörselhjälpmedel, hörapparater eller implantat. Även om hörselnedsättning är normalt när du blir äldre, kan rätt behandling hjälpa dig att leva en hög livskvalitet.
