Vad är diabetisk perifer neuropati?
Diabetisk perifer neuropati är ett tillstånd som orsakas av långvarigt höga blodsockernivåer, vilket orsakar nervskador. Vissa människor kommer inte att ha några symtom. Men för andra kan symtomen vara försvagande.
Mellan 60 och 70 procent av personer med diabetes har någon form av neuropati, enligt
Perifer neuropati, den vanligaste formen av diabetisk neuropati, påverkar ben, fötter, tår, händer och armar.
Många vet inte att de har diabetes. Människor som inte är medvetna om sin diabetes kanske inte vet vad som orsakar några av de ovanliga känslorna de upplever.
Vad orsakar nervskador?
Nervskada är resultatet av höga nivåer av blodsocker under långa tidsperioder. Det är inte helt klart varför höga glukosnivåer skadar nerverna.
Ett antal faktorer kan spela en roll vid skador på nervfibrer. En möjlig komponent är det invecklade samspelet mellan blodkärlen och nerverna, enligt Mayo Clinic.
Andra faktorer inkluderar högt blodtryck och kolesterolnivåer och nervinflammation.
Diabetisk perifer neuropati uppträder vanligtvis först i fötter och ben, och kan uppstå i händer och armar senare.
Känna domningar
Ett vanligt symptom på diabetisk perifer neuropati är domningar. Ibland kanske du inte kan känna dina fötter när du går.
Andra gånger kommer dina händer eller fötter att pirra eller bränna. Eller så kan det kännas som att du har en strumpa eller handske på dig när du inte är det.
Skjutsmärta
Ibland kan du uppleva plötsliga, skarpa smärtor som känns som en elektrisk ström. Andra gånger kan du känna kramp, som när du tar tag i något som en bit silverföremål.
Du kan också ibland oavsiktligt tappa föremål du håller i som ett resultat av diabetisk perifer neuropati.
Förlust av balans
Att gå med en vinglig rörelse eller till och med tappa balansen kan bero på diabetisk perifer neuropati. Att bära ortopediska skor hjälper ofta med detta.
Förlust av koordination är ett vanligt tecken på diabetisk perifer neuropati. Ofta påverkar muskelsvaghet fotleden, vilket kan påverka din gång. Domningar i fötterna kan också bidra till förlust av balans.
Min fot ser rolig ut
Din fot kan börja se deformerad ut. Detta är resultatet av ovanliga viktförskjutningar orsakade av onormal gång och förlust av nervfunktion, vilket kan påverka musklerna.
En typ av missbildning kallas hammartå. Det uppstår när en av de tre tårna mellan stortån och lilltån blir missformad i lederna.
Varför har jag ont?
Du kan börja märka sår eller blåsor på fötterna som du inte kan förklara. Det kan vara så att du skadat dig själv och inte kände det just då.
Ibland känner du inte smärta eller skada på grund av nervskadan. Detta kan vara mycket farligt. Till exempel kan du skålla dig själv med varmt vatten eftersom du inte kan känna en smärtreaktion på värme.
Varm och kall
Diabetisk perifer neuropati kan också resultera i överdrivna förnimmelser. Att hålla i en kopp varmt kaffe kan kännas smärtsamt varmt. Det kan också göra ont när en person med kalla händer rör vid dig. Och dina händer eller fötter kan kännas varma eller kalla utan någon uppenbar anledning.
När smärta påverkar sömnen
Diabetisk perifer neuropati förvärras ofta på natten. Du kan göra så ont att även ett lakan känns väldigt tungt och smärtsamt. Detta kan göra det svårt att somna eller sova hela natten.
Ta hand om dig själv
Du bör kunna hantera ditt tillstånd genom att arbeta med din vårdgivare och ta rätt medicin.
Begränsa alkohol och undvik tobak om du har diabetisk perifer neuropati. Dessa ämnen kan förvärra symtomen.
Bra kost är viktigt, eftersom vitaminbrist kan förvärra tillståndet. De som tar metformin bör prata med sin läkare om ett vitamin B-12-tillskott.
Okontrollerade sår kan potentiellt leda till infektioner som ibland kan spridas till benen. Och infektion i benen kan leda till amputation av fötter och tår.
Se till att du träffar din läkare regelbundet och omedelbart ta hand om eventuella sår du märker.
