Översikt
Översikt
Minskande testosteronnivåer är ett normalt fenomen hos män när de åldras. Närmare en tredjedel av alla män över 75 år har lägre testosteronnivåer än normalt, enligt Mayo Clinic. Låga testosteronnivåer kan dock förekomma hos män i alla åldrar. Ett underliggande hälsoproblem som fetma, en hypofyssjukdom eller en skada kan minska testosteronnivåerna. Cancerbehandlingar kan också vara en orsak.
Du kan bli frestad att testa dina testosteronnivåer med en av testosterontestprodukterna du har sett annonseras om. Innan du provar ett testkit, se till att du förstår:
- hur det fungerar
- hur pålitlig den är
- vilken information det kommer att ge dig
- vad du ska göra med dina resultat
Symtom på lågt testosteron
För vuxna män inkluderar symtom på låga testosteronnivåer (hypogonadism):
- erektil dysfunktion
- minskad sexlust
- minskad muskelmassa
- minskad tillväxt av kroppshår
- Trötthet
- värmevallningar
- koncentrationssvårigheter
Läs mer: Värmevallningar hos män »
Se din läkare om du upplever något av dessa symtom och du misstänker att du kan ha minskat testosteron. Även om lågt testosteron ofta är en normal följd av åldrande, kan du ha ett allvarligt underliggande tillstånd som behöver behandling.
Diagnostisera lågt testosteron
Vid ditt läkarbesök kan du förvänta dig att genomgå en fysisk undersökning för att kontrollera dina symtom. Du kommer sannolikt också att ta blod för att testa dina hormonnivåer. Testosteronnivåerna varierar under dagen och är högst på morgonen. Av denna anledning kommer din läkare att vilja ta ett blodprov mellan 7:00 och 10:00.
Ett blodprov för testosteron kan berätta för din läkare hur mycket fritt testosteron som cirkulerar i ditt blod. Det kan också visa den totala mängden hormonet i din kropp. Studier tyder på att mätning av fritt testosteron är ett bättre sätt att korrekt diagnostisera hypogonadism.
Många faktorer kan påverka totala testosteronnivåer. Höga eller låga nivåer indikerar inte nödvändigtvis ett kliniskt problem.
Läs mer: När ska man överväga ett testosterontest »
Hemtestsatser
Många produkter finns tillgängliga för att testa dina hormonnivåer hemma innan du träffar din läkare. Du kan köpa ett testkit hemma hos LetsGetChecked här.
Alla dessa testar din saliv snarare än ditt blod, så att du kan samla ditt prov hemma. Hur du samlar in din saliv och hur många prover du tar kan variera beroende på produkt. Alla hemtestkit kräver att du skickar dina samlingar till ett labb för testning. Du kan få resultaten inom några dagar eller några veckor.
Noggrannhet och tillförlitlighet av salivtestning
Innan du litar på resultaten av ett testosteronhemtestkit bör du vara medveten om noggrannheten av salivtestning kontra blodtestning. Att testa saliv är lättare och mindre invasivt än att ta blod, så forskare är intresserade av om denna metod är tillförlitlig. Resultaten och experternas åsikter är blandade. American Association of Clinical Endocrinologists rekommenderar fortfarande att man använder blodprov för att mäta nivåer av könshormoner som testosteron. Detta beror på variationen de ser i salivtestresultat.
Å andra sidan drar vissa studier och recensioner slutsatsen att salivtestning är att föredra eftersom det är mindre stressande för patienten. En granskning av forskningen drog slutsatsen att saliv är lika tillförlitlig som andra kroppsvätskor (tårar, urin och svett), och i vissa fall ännu bättre.
Författarna till denna recension påpekar att det inte har gjorts tillräckligt med analys av kommersiella testkit för hemmet. Huruvida de levererar korrekta, pålitliga och oföränderliga resultat har inte bekräftats. Testosteron i salivprover kan också påverkas av hur de samlas in och förvaras.
Vad gör du med resultatet?
Om du bestämmer dig för att mäta dina testosteronnivåer med ett hemmakit, bör du vara beredd att ta alla nödvändiga nästa steg. Laboratorieresultaten bör komma med en förklaring av din uppmätta testosteronnivå. Om din nivå anses vara normal men du fortfarande har symtom som berör dig, kontakta din läkare.
Om dina resultat kommer tillbaka som lägre än normalt, boka tid för att träffa din läkare innan du provar några huskurer. En mängd olika testosterontillskott på marknaden medför risker, och de kan orsaka biverkningar som:
- sömnapné
- en ökad risk för hjärtsjukdomar
- prostatatillväxt
- begränsad spermieproduktion
Lågt testosteron kan ibland vara ett tecken på ett allvarligt underliggande medicinskt tillstånd. Detta är ännu en bra anledning att se din läkare om dina nivåer är låga.
Hämtmat
Att ha låga testosteronnivåer kan bara vara en normal del av din åldrandeprocess. Alternativt kan du ha ett tillstånd som gör att dina nivåer sjunker. I båda fallen är den bästa lösningen att se din läkare för en korrekt diagnos och att lära dig om dina behandlingsalternativ.
