
Varför kliar mitt skägg?
Oavsett om du växer ut ditt skägg för första gången eller har haft ett i flera år, är det vanligt att håret i ansiktet kliar.
Skäggklåda kan vara mild, och ibland kanske du knappt märker det. Andra gånger verkar varje tum klia. Det kan väcka dig mitt i natten eller distrahera dig från viktiga händelser i ditt liv.
Skägghår är inte som håret på ditt huvud. Det kallas androgent hår, vilket betyder att dess tillväxt främst drivs av ditt testosteron. Dess tillväxt är också relaterad till en testosteronbiprodukt som kallas dihydrotestosteron. Mer testosteron orsakar mer tillväxt och tjocklek av dessa hårstrån.
På grund av detta måste du ta hand om ditt skägg annorlunda än andra hår på din kropp.
Vad får mitt skägg att klia?
Orsaken till ett kliande skägg kan variera från naturliga processer till en allvarlig infektion.
Växa ut ditt ansiktshår
När du rakar dig lämnar du en vass kant på änden av varje hårstrå inuti dess follikel, det lilla röret som innehåller och skyddar varje hårstrå.
När håret växer ut kan den här vassa kanten repa follikeln och få den att klia.
När du växer ut ett skägg efter att ha rakat dig en längre tid kan alla dina folliklar i ansiktet klia.
Torr hud
Torr hud, även kallad xerosis, kan utvecklas när vädret är torrt eller kallt eller på grund av genetiska faktorer, användning av vissa mediciner och vissa sjukdomar.
Schampon, tvål och andra ansiktsprodukter kan också påverka hudens naturliga oljor, torka ut huden och få skägget att klia.
Torr hud med fjällning och hudförtjockning kan bero på iktyos. Denna familj av hudåkommor inkluderar förvärvade och genetiska typer.
Hudåkommor som psoriasis och eksem kan också göra din hud torr, vilket gör att skägget kliar.
Lär dig om andra orsaker till torr hud, samt tips om behandling och förebyggande.
Inåtväxande hår
Inåtväxande hårstrån uppstår när ett hår som har rakats eller klippts växer tillbaka in i follikeln istället för ut.
Detta gör att follikeln blir inflammerad och får ditt skägg att klia. Detta är mer sannolikt att hända dig om du har stramt, lockigt hår.
Du kommer att märka inåtväxande hårstrån när folliklarna blir röda, gropiga, kliande och ibland smärtsamma runt de områden som du har rakat dig.
Lär dig hur du hanterar inåtväxande hår i ansiktet.
Follikulit
Follikulit uppstår när hårsäckarna som innehåller dina skägghår blir inflammerade.
Denna inflammation kan bero på en bakteriell, viral eller svampinfektion eller på grund av parasiter. Det kan också hända när hårsäcken täpps till, till exempel när det finns ett inåtväxande hårstrå.
När du får follikulit i skäggområdet ser de inflammerade folliklarna vanligtvis röda ut och känns ömma eller smärtsamma vid beröring. De kan bli blåsor som läcker var.
Lär dig mer om follikulit.
Pseudofolliculitis barbae
Pseudofolliculitis barbae är den inflammation som uppstår när hårstrån i ansiktet som växer från deras folliklar skär din hud inuti follikeln eller kröker sig tillbaka in i huden när de försöker växa ut.
Det händer ofta i samband med rakning av ansiktshår och kan orsaka rakkniv. Det är mest troligt att det förekommer hos personer med lockigt hår, och det drabbar ofta svarta män.
Symtomen på rakknivbultar är som vid follikulit. Ditt ansikte kan se rött, ojämnt ut och utveckla pusfyllda blåsor. Det kan leda till en sekundär infektion.
Till skillnad från de flesta fall av follikulit, orsakas rakhyvlar i pseudofolliculitis barbae av icke-infektiös irritation, inte någon form av infektion.
Razor burn och rakhyvlar är olika tillstånd, även om de kan ha liknande symtom.
Seborroiskt eksem
Seborroiskt dermatit är en hudsjukdom som kan göra din hud fjällande, röd och flagnande. Det är också känt som mjäll när det är på hårbotten.
Detta tillstånd påverkar oftast din hårbotten, men det kan också hända i ansiktet i och runt skägget, särskilt om du har naturligt fet hud.
Symtom inkluderar gula, feta fjäll och röd hud. Flingorna kan falla av när du gnuggar ditt skägghår eller ansiktshud.
Lär dig mer om seborroiskt eksem.
Tinea barbae
Tinea barbae är en svampinfektion i ansiktshårregionen. Det orsakas av en typ av svamp som kallas dermatofyt.
Denna svampinfektion uppträder vanligtvis som röd, inflammerad och skorpig hud runt munnen, kinderna och under hakan. Det liknar ringorm i hårbotten, som är känd som tinea capitis.
De två vanligaste typerna av tinea som får ditt skägg att klia är:
- Tinea mentagrophytes var. equinumsom kan spridas vid kontakt med drabbade hästar
- Tinea verrucosumsom kan spridas genom kontakt med kor eller andra drabbade boskap
Hur behandlar jag mitt kliande skägg?
Vissa orsaker till ett kliande skägg är mindre och kan behandlas genom att bada regelbundet och vara noga med din ansiktshygien. Andra orsaker kan kräva medicinering eller speciella antibiotika för att behandla källan till klåda.
Rätt hygien och skäggvård
Håll ditt ansikte och skägg rent för att förhindra olja, smuts och bakterier. Försök med följande för att undvika att skägget kliar:
- Bada eller duscha regelbundet, minst en gång om dagen eller varannan dag.
- Även om du inte badar, tvätta skägget med varmt vatten varje dag.
- Använd en ansikts- eller skäggtvätt som är speciellt avsedd för skäggvård.
- Använd skäggbalsam med jojoba- eller arganolja för att hålla ditt skägghår naturligt fet.
- Gör ett lapptest när du använder en ny skäggolja eller balsam, eftersom vissa produkter är komedogena och kan leda till akne.
- Begränsa längden på dina duschar eller bad och undvik extremt varmt vatten.
- Varje gång du rakar eller klipper skägget, använd en naturlig aftershave-tvätt eller lotion, till exempel en som innehåller tea tree-olja eller aloe vera. Undvik produkter som innehåller för många starka syntetiska kemikalier.
När du först växer ut ett skägg, om möjligt, försök att undvika rakning eller trimning för att ge ditt hår tid att växa ut utanför folliklarna, vilket kan förhindra irritation och hud- eller follikelskador.
För att undvika inåtväxande hårstrån kan det bästa alternativet vara att låta skägget växa.
Raktips
Här är några tips från American Academy of Dermatology om hur du rakar dig ordentligt. De kan hjälpa till att minimera problemen med klåda:
- Blöt huden och håret innan rakning för att mjuka upp det.
- Applicera rakkräm eller gel. En produkt för känslig hud är bra för torr hud.
- Följ hårets riktning när du rakar dig.
- Skölj efter varje svep med rakhyveln.
Byt dessutom din rakhyvel eller knivblad efter var femte till var sjunde rakning och förvara på ett torrt ställe.
Mediciner
Om du har en infektion eller annan underliggande hudsjukdom, kan din läkare föreslå medicinska salvor, krämer eller lotioner. Vanliga mediciner inkluderar:
- För att behandla torr hud: Börja med att använda en bra ansiktskräm. Det finns salvor, men de kan öka utslag. Krämer med mjölksyra och urea kan hjälpa mot flagning, men de kan också vara irriterande.
- För att behandla follikulit: Använd mupirocin (Bactroban) för bakterieinfektioner, svampdödande kräm för svampinfektioner och eventuellt en kortikosteroidkräm om den inte är smittsam. Keratolytika, såsom aktuell bensoylperoxid, kan hjälpa dem som är benägna att få follikulit eller pseudofollikulit. Topiska keratolytika inkluderar retinoider, salicylsyra och alfahydroxisyror.
- För att behandla seborroiskt eksem: En svampdödande produkt kan hjälpa till att förebygga utbrott och en lågdos topikal steroid, såsom hydrokortison, kan hjälpa under några dagar vid akut inflammation. Clobetasol kan vara lämplig för mycket svåra fall.
- För att behandla pseudofolliculitis barbae: Låt håret växa i 3 till 4 veckor, utan rakning alls, tills lesionerna har försvunnit. Raka sedan varannan dag istället för varje dag. Ett annat alternativ är att applicera glykolsyra (NeoStrata).
- För att behandla tinea barbae: En topikal svampdödande behandling kan fungera för mild infektion – vanligtvis oral antimykotisk terapi som itrakonazol (Sporanox) eller terbinafin (Lamisil) för effektiv behandling.
Du kan också ta vissa typer av mediciner oralt. Behandlingsalternativ kommer att bero på vad din läkare anser är den bästa behandlingen för ditt specifika tillstånd.
En certifierad hudläkare kan hjälpa dig att ta reda på den specifika orsaken till skäggklia och ge råd om den bästa behandlingsförloppet.
Operationer och ingrepp
Din läkare kan rekommendera hårborttagning med laser om du har ett kroniskt tillstånd som får ditt skägg att klia på grund av ständiga infektioner eller andra orsaker till inflammation.
Din läkare kan behöva göra snitt för att dränera ut eventuella bölder eller karbunklar. Båda dessa är också kända som hudbölder. Karbunkler består av flera sammankopplade bölder, vilket kan orsaka infektioner eller göra dina infektioner värre.
Hårborttagning är ett annat alternativ. Laserbehandling är ett sätt att göra detta.
Vad är utsikterna för ett kliande skägg?
Skägg kan bli extremt kliande, speciellt om du växer ut ett för första gången. Att öva ordentlig hygien och behandla eventuella infektioner tidigt kan hjälpa till att förhindra skador på din hud eller hårsäckar.