I en tid då konsumenter ställer fler och fler frågor om produkterna de sätter på sina ansikten, finns det ett tekniskt ord du bör behärska för dina morgon- och kvällshudvårdsregimer: icke-komedogen.
Noncomedogenic beskriver något ganska enkelt: produkter som sannolikt hjälper oss att undvika blockeringar av hudporer och andra ovälkomna tecken på akne som kan uppstå.
Frågan är, hur vet du säkert att en specifik produkt är icke-komedogen, när tillverkare vill att du ska tro att varje hudvårds- och sminkprodukt de släpper ut på marknaden uppfyller det kriteriet?
Tyvärr är sanningen att vissa tillverkare förskönar sina påståenden, vilket gör att du riskerar att få ett ovälkommet utbrott.
Vem ska använda dessa produkter?
De med fet hud eller benägna att få akne kommer att ha mest nytta av icke-komedogena produkter.
Hur avgör du vilka produkter som verkligen fungerar?
Låt oss först se över hur akne bryter ut i första hand. Det underliggande problemet är att olja, hår och döda hudceller täpper till en follikel i huden, vilket ger en miljö för bakterier som redan finns på huden att spridas in i follikeln.
Hormoner – särskilt aktiva när du är en ung vuxen – kan räknas in. Så kan graviditet eller en persons tendens till naturligt fet hud.
Vissa människor tror också att vissa livsmedel kan utlösa akne. Forskning tyder på att dieter med höga glykemiska egenskaper, och de som innehåller mycket mejeri, kan förvärra akne. I allmänhet orsakas dock inte akne av kosten.
Sammanfattningsvis är, om du är benägen att få akne, ditt mål är att undvika blockeringar i första hand. Att se till att dina porer inte blir igensatta är faktiskt lite komplicerat på grund av de otaliga produkterna där ute som gör alla möjliga påståenden.
Det finns inga regler
Ett annat problem: Det finns inga federala föreskrifter eller regler från Food and Drug Administration (FDA) om användningen av ordet ”ickekomedogen” för produkter som fuktkrämer och smink.
Även om det kan låta lovande att lära sig att det finns en betygsskala från 0 till 5 för komedogen – där 0 till 2 anses vara icke-komedogen – är denna skala inte standardiserad.
Istället förlitar sig företag på en mängd studier, av vilka många har testat produkter på kaninernas öron. Många konsumenter avvisar användningen av djur för testning, särskilt med skönhetsprodukter. Om detta är ett problem för dig, kommer du att bli glad att veta att människor oftare blir testpersoner.
Dessa studier är inte heller standard. Vissa forskare räknar komedonerna, vilket betyder de knölar som indikerar akne, som är resultatet av produkten som testas. För att göra saken ännu mer förvirrande kan företag räkna komedonerna på olika sätt.
Vilka ingredienser ska du leta efter?
För mild akne inkluderar fördelaktiga ingredienser:
- bensoylperoxid
- resorcinol
- salicylsyra
- svavel
Andra bra ingredienser att leta efter i dina hudvårdsprodukter är icke-komedogena oljor, som inte täpper till porerna och håller torr hud smidig och fet hud fri från akne.
Dessa icke-komedogena oljor kan appliceras på huden eller användas som bärare för saker som eteriska oljor. Dessa inkluderar:
- druvkärneolja
- solrosolja
- neemolja
- sötmandelolja
- hampfröolja
Vilka ingredienser bör du undvika?
Läkare har länge konsulterat ett landmärke
Listan över kränkande ingredienser är lång, inklusive:
- isopropylmyristat och derivat, såsom:
- isopropylpalmitat
- isopropylisostearat
- butylstearat
- isostearylneopentanoat
- myristyl myristat
- decyl oleat
- oktylstearat
- oktylpalmitat
- isocetylstearat
- propylenglykol-2 (PPG-2) myristylpropionat
- lanoliner, särskilt:
- acetylerad
- etoxylerade lanoliner
- D&C röda färgämnen
Naturligtvis är det en tråkig och lite orealistisk uppgift att titta på kosmetikaetiketter för dessa svåruttalade ingredienser, men om något du har lagt på din hud har orsakat ett dåligt utbrott kan den här listan vara användbar.
Produkter att prova
Du vet att du ska leta efter fuktkrämer och sminkprodukter som är ”icke-oljiga” och ”icke-komedogena”, men statliga källor som National Institutes of Health (NIH) eller FDA ger inte precis en lista över de bästa.
En sak du kan göra är att kontakta tillverkare och fråga om de utför oberoende tester från tredje part för att backa upp sina påståenden.
Här är flera produkter, som alla kan köpas online, som är högt betygsatta av skönhetsexperter och konsumenter:
- CeraVe Daily Moisturizing Lotion
- Body Merry Retinol Moisturizer
- The Inkey List Salicylic Acid Cleanser
- Captain Blankenship Sailor X Marks the Spot Serum
Poängen
En produkt som har komedogena ingredienser är inte dålig i sig. Det kan vara det bästa valet för någon med torr hud som inte är benägen att få akne.
Din hud är annorlunda än alla andras, så om din är aknebenägen måste du göra ditt eget lapptest. Lägg en liten mängd av den nya produkten i ansiktet och vänta ett par dagar för att se vad som händer.
Om du inte är säker på vilka produkter du ska använda för din hud, prata med din hudläkare för att få en rekommendation.
