Bra sex ska få dig att surra.
Om du känner dig pirrig, avtrubbad eller oförmögen att nå klimax… vi är här för att hjälpa dig ta reda på vad du ska göra härnäst.
Det finns stickande domningar och bristande känsla domningar
Och de är inte samma sak.
En stickande domning skiljer sig inte så mycket från den ”nålar-och-nålar”-känsla du kan få när din arm eller ben ”somnar”.
Denna typ av stickande, stickande känsla är nästan alltid nervrelaterad. Vissa människor känner det under upphetsning eller efter rigorös sexuell aktivitet.
Detta skiljer sig mycket från en total avsaknad av känsla av domningar.
Om du inte känner någonting alls under sexuell aktivitet kan något allvarligare hända som kräver klinisk behandling.
Ingen av dessa typer av domningar är nödvändigtvis ”normala”, men enligt Regina Cardaci, en kvinnlig sjuksköterska och klinisk biträdande professor vid NYU Rory Meyers College of Nursing, ”är de inte så ovanliga som folk tror.”
Tillfällig domningar är vanligtvis inte anledning till oro
När det händer efter sex, är det oftare än inte orsakat av överstimulering av nerverna i dina könsorgan eller överkänslighet.
”Vissa människor är superkänsliga efter sex och gillar inte ytterligare beröring”, säger Cardaci.
Oftare än inte kommer domningar efter sex att kännas mer som stickningar, men enligt Cardaci kan det kännas lite olika för alla.
”För vissa, det här [sensitivity] kan vara domningar, vilket kan vara frustrerande när din partner vill fortsätta trots att du inte riktigt kan känna någonting.”
Den goda nyheten är att eventuell vaginal domning du upplever efter sex vanligtvis är tillfällig och bör lösas med lite vila.
Låt oss vara tydliga: Det är inte din sexleksak
I motsats till alla skrämmande myter du kanske har hört, kommer du inte att ”bryta” din slida genom att använda en sexleksak.
Det är dock sant att sexleksakstimulering kan orsaka tillfällig domningar efter orgasm.
”Vissa sexleksaker, särskilt vibratorer inställda på ett ”starkare” eller ”högre” vibrationsläge, kan orsaka domningar redan före orgasm, vilket ibland gör klimax omöjligt, säger Cardaci.
Hon upprepar, ”det här orsakar inte långvarig skada. Bara [turn] ner och ha lite kul.”
Det är ofta relaterat till underliggande stress och hormonförändringar
De hormonella förändringarna som orsakas av klimakteriet kan orsaka viss vaginal domningar eller minskad känsel.
Ritter förklarar att detta beror på ”lägre östrogennivåer, vilket gör att vävnaderna i vulva och slida blir tunnare, torrare och mindre elastiska.”
Domningar kan också orsakas av stress, särskilt om den är ihållande.
”Sexuell funktion är starkt beroende av vad som händer medvetet och undermedvetet, såväl som vad som händer fysiskt”, fortsätter Ritter.
Detta berodde troligen på en blandning av stressrelaterade mentala distraktioner och höga nivåer av stresshormonet kortisol.
Det kan vara en komplikation av vaginal förlossning
Att föda kan sätta press på, sträcka ut eller till och med skada nerverna i bäckenbotten. Detta är särskilt vanligt om du har fött ett stort barn.
”Varje gång en nerv skärs eller kärlet som för blod till området skärs, kan det uppstå en känselförlust”, förklarar Cardaci.
Detta kommer att påverka hur sex känns, och för vissa människor visar det sig som stickningar eller domningar.
”Den goda nyheten är att det här vanligtvis löser sig med tiden”, fortsätter hon.
”Nerverna regenereras och blodflödet förbättras. Detta tar vanligtvis upp till 3 månader, men i större områden kan det ta längre tid.”
Det kan vara relaterat till trauma
Om du har upplevt sexuella övergrepp eller andra trauman kan det orsaka domningar under sexuell aktivitet.
Detta kan bero på en fysisk skada som du ådrog dig eller en psykologisk reaktion på det som hände, vilket gör att du känner dig rädd eller stressad av själva tanken på att ha sex.
Om du har en historia av misshandel eller trauma kan det vara bra att prata med en läkare så att de kan ge dig den vård du behöver.
Om andra symtom finns kan det vara relaterat till ett underliggande tillstånd
Om du har andra symtom eller om din vaginala domningar är ihållande, finns det några andra saker det kan vara.
Enligt Dr Kecia Gaither, chef för perinatala tjänster vid NYC Health + Hospitals/Lincoln och OB-GYN och specialist inom fostermedicin, kan vaginal domningar vara ett tecken på ett neurologiskt problem.
Detta inkluderar ett diskbråck eller, i vissa fall, en tumör som trycker ihop nerverna i den delen av kroppen.
I båda dessa scenarier skulle andra symtom sannolikt vara närvarande – såsom svårigheter att gå eller problem med urinering eller tarmrörelser.
Gaither säger att det också kan vara associerat med vissa autoimmuna tillstånd, såsom lupus eller ett herpetiskt utbrott.
Om det är herpes kommer du sannolikt också att känna smärta, klåda eller sår.
Domningar kan också orsakas av diabetes. Det beror på att högt blodsocker kan orsaka neuropati, vilket resulterar i stickningar eller domningar i olika delar av kroppen.
Den domningen känns dock vanligare i dina fingrar, tår, händer och fötter – så det är osannolikt att du bara kommer att känna domningar i ditt vaginalområde.
Enligt Ritter kan domningar också orsakas av multipel skleros, fetma och missbruk av droger.
I vissa sällsynta, men allvarliga, fall kan det också orsakas av cauda equinas syndrom, en störning som hon säger ”kräver omedelbar behandling och bör åtgärdas snabbt.”
”Denna störning påverkar nerverna i den nedre ryggmärgen och är en kirurgisk nödsituation”, förklarar hon.
Förutom vaginal domningar kan du också uppleva en blandning av:
- ryggont
- rumpa smärta
- bensvaghet
- domningar i låren
- svårigheter med urinblåsan eller tarmfunktionerna
Tala med en läkare eller annan vårdgivare
”Om det inte berodde på något som en patient lätt kan tillskriva det, som sexuell aktivitet, [vaginal numbness] är aldrig riktigt normalt”, säger Cardaci.
Om du är orolig eller om domningar är ihållande, är det bäst att du pratar med en läkare eller annan vårdgivare så snart som möjligt.
De kommer att utföra en fysisk utvärdering för att fastställa vad som orsakar dina symtom och ge dig råd om nästa steg.
Det finns ett antal behandlingsalternativ tillgängliga
Behandlingen kommer naturligtvis att bero på diagnosen – en process som börjar med en bäckenundersökning av en gynekolog.
Därifrån kommer nästa steg att bero på vad din läkare tror kan vara orsaken.
Till exempel, om de tror att du har ett diskbråck, en tumör eller nervskada, kommer du att skickas till en neurolog för ytterligare testning.
Om din läkare tror att det är relaterat till bäckenbottenskador kan de hänvisa dig till en sjukgymnast som är specialiserad på bäckenbottenrehabilitering.
De kan erbjuda dig en mängd olika behandlingar och övningar för att hjälpa dig att återfå känslan.
Om stress eller trauma är grunden till det, kan du hänvisas till en psykolog eller annan specialist inom mental hälsa.
Din läkare kan också ändra dina mediciner eller ordinera något som Viagra, som hjälper till att vidga blodkärlen hos människor av alla kön för att öka sexuell njutning.
Poängen
Även om det kan vara vanligt, är kvardröjande domningar i din vagina aldrig riktigt ”normalt”.
Om det händer ofta, stör din förmåga att njuta av sex, eller om du på annat sätt är orolig för det, prata med en läkare om dina symtom.
De kan hjälpa till att utveckla en behandlingsplan som passar dina individuella behov. Försök att inte misströsta – det är möjligt att återfå känslan med ordentlig omsorg.
Simone M. Scully är en författare som älskar att skriva om allt som rör hälsa och vetenskap. Hitta Simone på hennes hemsida, Facebook och Twitter.
