Många YouTube-videor och bloggar på internet hävdar att bakpulver kan göra armhålorna ljusare. Det finns dock inga vetenskapliga bevis som tyder på att det kan.
Vi kommer att undersöka denna anekdotiska huskur för att göra huden ljusare, samt hur du kan ta itu med vanliga orsaker till mörkare hud i armhålan. Vi kommer också att diskutera hur du kan använda bakpulver för exfoliering och som deodorant.
Orsaker till mörkare hud under armarna (och botemedel)
Om dina armhålor är mörkare än resten av din hud, kanske du kan göra dem ljusare genom att ta itu med några av de vanligaste orsakerna till mörk hud under armarna.
Följande tabell listar möjliga orsaker och åtgärder:
| Möjlig orsak | Avhjälpa |
| Irritation från rakning | Prova andra metoder för hårborttagning, som vaxning. |
| Irritation från kemikalier | Prova andra märken av deodoranter och antiperspiranter, eller prova ett naturligt alternativ. |
| Irritation från friktion | Prova kläder med en lösare passform. |
| Ansamling av död hud | Prova att använda en kroppsskrubb eller annan exfolieringsprodukt eller teknik. |
| Rökning inducerad hyperpigmentering | Försök att sluta röka. |
Använder bakpulver som deodorant
Bakpulver är, och har varit, ett populärt grönt alternativ till kommersiell deodorant för många människor. Los Angeles länsregering föreslår till och med att du klappar bakpulver under armarna efter att du har duschat för att neutralisera kroppslukt.
De rekommenderar att din hud är fuktig men inte blöt. De föreslår också att om bakpulver är för nötande, blanda det med antingen vit lera eller majsstärkelse.
Använder bakpulver som exfoliant
Peeling kan stimulera cellomsättningen, vilket kan resultera i att din hudyta ser ljusare, slätare och, i vissa fall, ljusare ut.
Förespråkare av naturläkemedel föreslår att du använder en pasta av bakpulver och vatten som en skrubb för att rensa ansamlingen av döda hudceller från dina armhålor.
De rekommenderar också att blanda bakpulver med andra ingredienser, till exempel:
- kokosolja
- citron juice
- avokado
- glycerin
- gurka
- honung
- äppelcidervinäger
Även om det kan finnas anekdotisk information bakom dessa rekommendationer, finns det ingen klinisk forskning som stöder dem.
Gör ett lapptest innan du använder bakpulver på huden
Innan du använder bakpulver på din hud, överväg det faktum att din hud är sur och att bakpulver är alkalisk. Frisk hud har ett pH på cirka 4,5 till 5,3. Bakpulver har ett pH på cirka 8,3.
Om du stör pH-balansen i huden i armhålorna kan det resultera i torrhet och irritation.
Om du bestämmer dig för att använda bakpulver på underarmarna, testa det först i några dagar på ett litet område av huden (som en kvartsstor fläck på underarmen).
Om du märker någon rodnad eller irritation, avbryt hudtestet och använd det inte på underarmarna.
Traditionella behandlingar för att göra huden ljusare
Innan du ändrar rutiner som påverkar din hud, kontrollera med en hudläkare. De kan hjälpa dig att bestämma det bästa alternativet baserat på din hudtyp.
För att göra din underarms hud ljusare kan en hudläkare också föreslå en traditionell ljusare produkt. Det kan innehålla ingredienser som:
- retinoider
- azelainsyra
- arbutin
- glykolsyra
- kojinsyra
- hydrokinon
När ska man träffa en läkare
Mörk hud under armarna kan vara ett tecken på ett underliggande medicinskt tillstånd. Prata med en läkare för att avgöra om dina mörka armhålor kan vara resultatet av:
- acanthosis nigricans
- Addisons sjukdom
- erytrasma
- hyperpigmentering
- melasma
Även om det inte finns någon stödjande klinisk forskning, använder många människor bakpulver för att göra huden ljusare under armarna och som deodorant under armarna.
Om du är orolig för färgen eller nyansen på huden i dina armhålor, prata med en läkare eller hudläkare om behandlingar du kan använda, inklusive bakpulver.
