Denna krydda är gyllene och aromatisk, och det är en populär ingrediens i curryrätter, bland andra salta rätter. Men vissa använder också gurkmeja i sina skönhetsrutiner. Det används som ett botemedel mot hudåkommor som akne och mörka fläckar (hyperpigmentering).
Dess effektivitet för användning vid hårborttagning är mestadels anekdotisk. Och du kan hitta ett antal personliga recensioner och handledning online. Låt oss titta på hur du kan använda gurkmeja för att eventuellt hjälpa till att bli av med hår i ansiktet och på kroppen.
Fungerar det?
Det kan. Gurkmeja hårborttagning tros fungera på två sätt:
- Naturliga kemikalier i gurkmeja hjälper till att stoppa eller bromsa hårväxten.
- Att använda en gurkmejamask eller skrubb hjälper till att försvaga hårrötterna och att mekaniskt dra ut håret ur huden.
En studie från 2017 testade curcumaolja från en växt i samma familj som gurkmeja. Curcumaoljan applicerades på underarmsområdet på 60 kvinnor i 10 veckor. Forskare fann att curcumaoljan minskade eller bromsade hårväxten på det testade området.
Så om det fungerar för att minska hår eller bromsa dess tillväxt, förvänta dig att det fungerar långsammare och mindre dramatiskt än att vaxa eller raka bort håret.
Fördelar med att använda gurkmeja
- Vanligtvis icke-irriterande. Att använda gurkmeja för hårborttagning eller hårreduktion kan vara ett säkert, naturligt sätt att få jämnare hud. Det är inte känt att orsaka biverkningar eller hudirritation. Därför kan det också vara säkert om du har känslig hud.
- Blekar fläckar. Att använda gurkmeja på kroppen kan hjälpa till att ljusna upp huden och jämna ut din hy. 2017 års studie som testade curcumaolja för hårborttagning fann att den också minskade pigmentceller (melanin) i kroppen. Detta kan hjälpa till att bleka solfläckar, åldersfläckar eller hyperpigmentering på huden.
- Antimikrobiell. Dessutom har gurkmeja antibakteriella, antivirala och svampdödande egenskaper. Detta kan hjälpa till att behandla eller förebygga hudåkommor som akne och mjäll.
- Försiktigt slipande. Du kan också använda en gurkmejamask som en hudskrubb för att ta bort döda hudceller och rensa igen porerna.
- Kostnadseffektiv. Att använda gurkmeja för hårborttagning kan vara ett billigare alternativ till andra metoder som laserhårborttagning, vaxning och rakning.
Gurkmeja mask recept
En gurkmejapasta eller mask används traditionellt för hårborttagning och för hudkurer. Pastan appliceras direkt på ansiktet för att reducera ansiktshår. Den kan även användas på andra delar av kroppen.
Gurkmejapasta recept #1
Gör en gurkmejapasta genom att kombinera:
- gurkmejapulver — samma sort som du hittar i kryddavdelningen i en mataffär
- vatten
- rosenvatten (valfritt, för doft)
- aloe vera gel (valfritt, för att tjockna pastan och lugna huden)
För detta recept, använd ungefär en del gurkmejapulver till ungefär en del vatten.
Gurkmejapasta recept #2
Ett populärt recept på en gurkmejapasta lägger till mjöl. Detta är tänkt att hjälpa till att förhindra att gurkmeja färgar din hud i en ljusgul nyans. Prova detta recept på en gurkmeja hudmask:
- 1 tsk gurkmeja
- 2 msk mjöl (eller mald havre)
- 3 msk mjölk (eller yoghurt)
- Några droppar honung
Gurkmejapasta recept #3
Ett annat recept för gurkmejapasta för hud använder bara två ingredienser:
- gurkmeja
- helmjölk eller yoghurt
Du kan lägga till gurkmejaolja eller curcuminolja till din gurkmejamask. Detta ökar mängden gurkmejakemikalier som kan hjälpa till att ta bort hår.
För alla ovanstående recept, blanda ingredienserna tills pastan har en konsistens av tandkräm. Pastan ska vara våt och kornig, så tillsätt mer vatten eller vätska om den är för torr. På samma sätt, tillsätt mer gurkmejapulver om pastan är för vattnig.
Gurkmeja hårborttagningssteg
- Applicera gurkmejapastan på de områden av ditt ansikte eller kropp där du vill ta bort håret. Överväg att använda en ren sminkborste för att applicera den så att fingrarna inte blir fläckiga.
- Lämna gurkmejapastan på huden tills den torkar helt.
- Din hud kommer att kännas stram när masken torkar – den bör börja smula av när den torkar.
- I det här steget gillar vissa människor att dra upp bitar av masken som lätt flagnar. I det här fallet fungerar masken mer som en fysisk hårborttagningsmetod och kan ta tag i ett hårstrå här eller där.
- Stänk huden med ljummet vatten och gnugga försiktigt bort masken med händerna eller en ansiktsduk.
- Torka av med en handduk.
Nackdelar med att använda gurkmeja
Kan fläcka din hud
En bieffekt av att använda gurkmeja för hårborttagning är att det kan fläcka din hud. Gurkmeja har en stark gul färg. Att använda gurkmejapasta eller gurkmejaolja kan ge din hud en lätt gul eller orange fläck.
Gurkmejafläckar är tillfälliga.
Tvätta området med en mild tvål för att ta bort den gula färgen. Exfoliera försiktigt den fläckade huden med en mjuk, fuktig handduk. Exfoliering tar bort några av de äldre hudcellerna i det översta lagret av din hud och hjälper till att bleka gurkmejafärgningen.
Har en stark lukt
Pastan har också en stark doft, vilket vissa användare tycker är obehagligt.
Okända finns kvar
Det är ännu inte känt om det är bättre att använda gurkmejapasta för hårreduktion eller detsamma som att använda gurkmejaolja eller curcumaolja. Mängden gurkmeja som behövs och hur länge den ska användas är inte heller känt.
Mer forskning behövs om att använda gurkmeja för hårborttagning. Det finns flera
Att välja gurkmeja
- Du kan köpa gurkmejapulver från din lokala livsmedelsbutik.
- Du kan också gå till mellanöstern, indiska och persiska livsmedelsbutiker i ditt område. De kommer att bära gurkmejapulver eftersom det är en nyckelingrediens i dessa kök.
- Du kan också använda gurkmeja eller curcumintillskott. Öppna eller krossa kosttillskott för att få pulvret – även om detta är en mycket dyrare metod.
- Leta efter ekologiska produkter eller välkända kryddmärken för jämn kvalitet.
Handla gurkmeja online.
Det finns inga definitiva data eller studier om det bästa sättet att använda gurkmeja för hårborttagning, men du kan fortfarande prova gurkmejamasker för hårborttagning och för dess hudfördelar.
