Träkol är för närvarande en av de största trenderna inom välbefinnande och kosmetika. Det har blivit en trendig ingrediens i kommersiella ansiktsmasker och skrubbar, och vissa människor svär även vid det för att bleka sina tänder.
Aktivt kol – den typ som används i skönhetsprodukter och tandkräm – är ett finkornigt pulver tillverkat av trä, kokosnötskal och andra naturliga ämnen som oxideras under extrem värme.
Det finns många koltandkrämsprodukter tillgängliga online och i de flesta apotek idag. Det är mycket absorberande och används medicinskt för att absorbera och ta bort gifter. Men fungerar det verkligen för tandblekning?
Läs vidare för att lära dig om fördelarna och nackdelarna med att använda koltandkräm.
Koltandkräm för blekning: Fungerar det?
Aktivt kol i tandkräm kan hjälpa till att ta bort ytfläckar på dina tänder. Träkol är milt nötande och kan även absorbera ytfläckar till viss del.
Det finns dock inga bevis för att det har någon effekt på fläckar under en tands emalj, eller att det har en naturlig blekande effekt.
För att bleka tänder måste en produkt fungera på fläckar på ytan, såväl som på inneboende fläckar, som är de under emaljen.
Även om aktivt kol har några bevisade fördelar, finns det inte tillräckligt med vetenskapliga bevis för att inkludera tandblekning som en av dem.
Är koltandkräm säker?
Det behövs mer forskning om de långsiktiga effekterna av koltandkräm. A
Här är vad vi vet om koltandkräm hittills:
- Koltandkräm är för slipande för dagligt bruk. Att använda ett material som är för nötande på dina tänder kan slita ner din emalj. Detta kan få dina tänder att se gulare ut genom att exponera dentinet, en förkalkad gul vävnad. Det kan också göra dina tänder känsligare.
- De flesta märken av koltandkrämer innehåller inte fluor. Fluor hjälper till att hålla din tandemalj stark, vilket hjälper till att skydda dina tänder mot hål och förfall. Det finns vissa bevis som kopplar koltandkräm till ökad karies.
- Det kan orsaka fläckar på vissa tänder. Träkolspartiklar kan samlas i sprickor och springor på äldre tänder.
- Träkols effekt på tandrestaureringar är inte känd. Det är ännu inte känt hur träkol påverkar materialen som används för att göra faner, broar, kronor och vita fyllningar. Partiklar av träkol kan byggas upp mellan dem och lämna en svart eller grå kontur.
Vilka är fördelarna med koltandkräm?
Hittills är de enda kända fördelarna med koltandkräm:
- Det kan hjälpa till att ta bort ytfläckar på tänderna.
- Det kan förbättra dålig andedräkt.
- Det kan hjälpa till att förhindra fläckar när det används ibland efter en professionell rengöring.
Vilka är nackdelarna med koltandkräm?
Nackdelarna med att använda koltandkräm inkluderar:
- Det är nötande och kan slita på tandemaljen och få tänderna att se gula ut.
- Det tar inte bort fläckar under emaljen.
- Daglig användning kan orsaka tandkänslighet.
- De flesta märken innehåller inte fluor, vilket hjälper till att förhindra hål i tänderna och karies.
- Det kan fläcka äldre tänder och tandrestaurationer, som fasader, broar, kronor och vita fyllningar.
- Dess långsiktiga effekter och säkerhet är fortfarande inte kända.
Vad mer fungerar för tandblekning?
Du har massor av säkra och effektiva alternativ om du vill bleka dina tänder. Många alternativ är over-the-counter (OTC) blekningsprodukter som godkänts av American Dental Association (ADA).
Professionella blekningsprodukter finns också tillgängliga via tandläkare.
Dina alternativ inkluderar:
- blekande tandkrämer
- blekningsremsor
- blekning på kontoret
- tandläkare övervakad blekning hemma
När du letar efter tandblekningsprodukter, leta efter de som har ADA-godkännandet och de som innehåller blå kovarin och väteperoxid.
Dessa blekningstekniker är de mest effektiva, enligt a
Handla blekning tandkrämer och blekningsremsor online.
Naturliga huskurer
Även om dessa alternativ kanske inte är lika effektiva som vissa kommersiella tandblekningsprodukter, är de mer naturliga och är lätta att göra. Prata med din tandläkare först för att ta reda på om dessa alternativ är rätt för dig:
- Väteperoxid
- bikarbonat
- äppelcidervinäger
Regelbunden borstning, inklusive att borsta efter måltider och dricka drycker som är kända för att fläcka tänderna – som kaffe, te och rött vin – kan hjälpa dig att behålla ett vitare leende.
Poängen
Även om koltandkräm får mycket uppmärksamhet och press, är den inte mer effektiv än andra tandkrämer och blekningsprodukter för hemmabruk på marknaden.
Det kan hjälpa till att ta bort ytfläckar, men den långvariga användningen av denna produkt är fortfarande okänd på grund av begränsade studier. Prata med din tandläkare om det bästa blekningsalternativet för dig.
