Varför bildades denna finne?
En blind finne hänvisar till akne som har utvecklats under hudens yta. Även om finnen inte märks på avstånd, kan du känna klumpen. Det orsakas oftast av en cysta eller knöl.
Denna typ av akne utvecklas från en kombination av talg (olja), bakterier och smuts som fastnar i din por. Slutresultatet är en smärtsam klump under huden som inte har ett ”huvud” som andra finnar kan ha.
Du kanske märker ett stort vitt område under huden som är smärtsamt vid beröring. Området kan också vara rött av inflammation (svullnad) i den omgivande huden.
Blinda finnar kan vara svåra att bli av med, men de går att behandla med tålamod och omsorg. Här är hur.
1. Undvik lusten att klämma och poppa
Hur frestande det än kan vara, bör du aldrig försöka klämma eller få en blind finne. Du har förmodligen hört den här tumregeln om akne i allmänhet, men det är särskilt viktigt att följa med blinda finnar.
Eftersom dessa finnar inte är på hudens yta, är de svårare – och ibland till och med omöjliga – att poppa.
Att försöka pressa ut finnen förvärrar i slutändan inflammationen, vilket kan göra området mer ömt vid beröring. Det kan till och med bli mer märkbart av ökad rodnad och märken på huden.
Försök att poppa blinda finnar kan också orsaka ärrbildning.
Det bästa tillvägagångssättet är att vidta åtgärder för att försöka få det till ett ”huvud” så att det kan lämna huden via andra behandlingsmetoder.
2. Applicera en varm kompress
Varma kompresser kan hjälpa blinda finnar på ett par sätt. För det första kan de hjälpa till att lindra smärtan från akne. De är särskilt användbara när en whitehead börjar bildas.
Applicera den varma kompressen 10 till 15 minuter tre till fyra gånger om dagen. Detta kan tillåta finnen att släppa ut pus och läka.
Även om du kan köpa varma kompresser att värma upp i mikron, kan du enkelt göra din egen genom att blötlägga en ren tvättlapp i varmt vatten. Se till att vattnet inte är för varmt för att undvika brännskador på huden. Applicera handduken på det drabbade området enligt anvisningarna ovan. ANNONS
3. Bär ett aknedekal
Ett acne-klistermärke är som ett bandage som du lägger direkt över den blinda finnen. I teorin hjälper klistermärket att ta bort bakterier, talg och smuts. Ingredienser kan variera, men de flesta akne-klistermärken innehåller ett akne-bekämpande medel, såsom salicylsyra.
Acne-klistermärken finns vanligtvis på ditt lokala apotek och kan användas dagligen tills den blinda finnen är borta. Du kan bära dem hela dagen, men se till att byta klistermärken minst en gång var 24:e timme.
4. Applicera ett aktuellt antibiotikum
Aktuella antibiotika kan hjälpa till att bli av med alla bakterier som bidrar till den blinda finnen. De minskar också inflammation. Om du får återkommande blinda finnar kan sådana produkter användas runt det drabbade området som en förebyggande åtgärd.
De vanligaste topikala antibiotika för akne inkluderar klindamycin och erytromycin. Dessa kommer i en gelformel som du applicerar två gånger om dagen. Om du generellt har känslig hud kan du behöva applicera en gång om dagen och se hur din hud reagerar innan du flyttar upp till två gånger om dagen.
Aktuella antibiotika är dock inte effektiva i sig. Du måste använda dem tillsammans med en annan typ av akneprodukt som bensoylperoxid. Antibiotikan gör sig av med bakterierna och inflammationerna, medan bensoylperoxiden torkar ut den blinda finnen.
5. Applicera tea tree oil
Tea tree oil kan fungera som ett skonsamt alternativ till hårda antibiotika och receptfria (OTC) kemikalier. Du kan hitta oljan i en naturvårdsbutik, men det finns även produkter med tea tree-olja på apoteket.
För optimal effektivitet måste du använda en produkt som innehåller minst 5 procent tea tree-olja. Applicera två gånger om dagen tills den blinda finnen läker helt.
Ren tea tree-olja kan inte användas förrän du späder ut den först. För att göra detta, blanda en del tea tree-olja med en del bärarolja. Populära bäraroljor inkluderar kokosnöts-, jojoba- och olivolja.
Efter spädning, applicera på det drabbade området och låt verka över natten. Skölj området på morgonen under din vanliga ansiktstvättrutin.
Tea tree oil är säker nog för daglig användning. Det är bara skadligt vid förtäring.
6. Applicera rå honung
Rå honung är ett annat naturligt alternativ till OTC-produkter. Honung har naturliga antimikrobiella egenskaper som hjälper till att bli av med bakterier.
För att använda denna metod, se till att din produkt innehåller rå honung. Du vill undvika den typiska honungen du kan få från mataffären. Applicera en liten mängd på det drabbade området och låt verka över natten. Rå honung kan också blandas med vatten som rengöringsmedel.
När ska du träffa din hudläkare
Blinda finnar är en av de mest utmanande formerna av akne att behandla. Det tar tid och uthållighet att bli av med finnen samtidigt som du undviker skador på din hud.
Om en blind finne inte svarar på behandlingar hemma, överväg att se din hudläkare. De kan också erbjuda lösningar om du behöver en snabb lösning, såsom kortisonsprutor för att snabbt minska svullnad och främja läkning.
Du bör också träffa din hudläkare om du regelbundet får återkommande blinda finnar. Orala mediciner och andra behandlingar kan behövas. Om du inte redan har en hudläkare kan Healthline FindCare-verktyget hjälpa dig att hitta en läkare i ditt område.
Läs denna artikel på spanska
