7 menssymptom som ingen kvinna bör ignorera

1. Överhoppade perioder

Några kvinnor har mer regelbunden mens än andra, men de flesta får mens ungefär en gång var 28:e dag. Om din mens plötsligt slutar kan det finnas flera anledningar till det. En möjlighet är graviditet, och ett graviditetstest kan snabbt och enkelt avgöra svaret på det.

Om graviditet inte är fallet kan något annat vara orsaken till din överhoppade mens, till exempel:

• Intensiv träning eller betydande viktminskning.
  Överträning kan påverka nivåerna av hormoner som styr din menstruationscykel.
  När du förlorar för mycket kroppsfett genom diet eller träning kan din mens sluta
  sammanlagt. Du behöver lite kroppsfett för att tillverka hormoner.
• Viktökning. Går också upp mycket i vikt
  kan ta bort din hormonbalans och störa din menstruationscykel.
• Kontinuerliga p-piller. Vissa
  p-piller som ger en kontinuerlig dos av hormoner betyder att du får
  färre mens, och i vissa fall kan de stoppa din mens helt och hållet.
• Polycystiskt ovariesyndrom (PCOS). Med
  detta tillstånd leder en hormonobalans till oregelbunden mens och tillväxt
  av cystor i äggstockarna.
• Extrem stress. Att vara stressad kan
  kasta av även den mest regelbundna menstruationscykeln.
• Perimenopause. Om du är i 40-årsåldern
  eller tidigt 50-tal, kan du vara i klimakteriet. Detta är den tidsperiod som leder
  upp till klimakteriet när östrogennivåerna sjunker. Du är officiellt i klimakteriet
  när din mens har slutat i 12
  månader i följd, men din mens kan fluktuera mycket under åren
  leder fram till klimakteriet.

2. Kraftiga blödningar

Mensblodvolymen varierar från kvinna till kvinna. I allmänhet, om du blötlägger en eller flera bindor eller tamponger i timmen, har du menorragi – ett onormalt kraftigt menstruationsflöde. Tillsammans med den kraftiga blödningen kan du ha tecken på anemi, såsom trötthet eller andnöd.

Ett kraftigt menstruationsflöde är vanligt. Ungefär en tredjedel av kvinnorna kommer så småningom att träffa sin läkare om det.

Orsaker till kraftiga menstruationsblödningar inkluderar:

• En hormonobalans. Tillstånd som PCOS
  och en underaktiv sköldkörtel (hypotyreos) kan påverka din hormonproduktion.
  Hormonella förändringar kan göra att din livmoderslemhinna tjocknar mer än vanligt, vilket leder till
  till tyngre perioder.
• Myom eller polyper. Dessa icke-cancerösa
  utväxter i livmodern kan orsaka blödningar som är tyngre än normalt.
• Endometrios.
  Detta tillstånd orsakas av vävnad som normalt kantar din livmoder som växer in
  andra delar av ditt bäcken. I din livmoder sväller den vävnaden upp varje månad
  och sedan fälls under din mens. När det är i andra organ – som ditt
  äggstockar eller äggledare — vävnaden har ingenstans att ta vägen.
• Adenomyos. Liknar endometrios, adenomyos
  är ett tillstånd som uppstår när vävnad som normalt kantar livmodern växer
  in i livmoderväggen. Här har den ingenstans att ta vägen, så den bygger upp och orsakar
  smärta.
• Intrauterin enhet (IUD). Denna förlossning
  kontrollmetod kan orsaka kraftiga blödningar som en bieffekt, särskilt under
  första året efter att du börjar använda den.
• Blödningsrubbningar. Nedärvda tillstånd
  som Von Willebrands sjukdom påverkar blodets koagulering. Dessa störningar kan också
  orsaka onormalt kraftiga menstruationsblödningar.
• Graviditetskomplikationer. Ett ovanligt
  kraftigt flöde kan vara ett tecken på missfall eller utomkvedshavandeskap. Det kan hända
  så tidigt att du kanske inte inser att du var gravid.
• Cancer. Livmoder- eller livmoderhalscancer kan
  orsaka kraftiga blödningar – men dessa cancerformer diagnostiseras ofta efter klimakteriet.

3. Onormalt korta eller långa perioder

Normala mens kan vara allt från två till sju dagar. Korta perioder kanske inte är något att oroa sig för, särskilt om de är typiska för dig. Att använda hormonell preventivmedel kan också förkorta din cykel. Att gå in i klimakteriet kan också störa dina normala cykler. Men om din mens plötsligt blir mycket kortare, kontakta din läkare.

Några av samma faktorer som orsakar kraftiga blödningar kan göra din mens längre än vanligt. Dessa inkluderar en hormonobalans, myom eller polyper.

4. Intensiva kramper

Kramper är en normal del av mens. De orsakas av livmodersammandragningar som pressar ut din livmoderslemhinna. Kramper börjar vanligtvis en dag eller två innan ditt flöde börjar och varar i två till fyra dagar.

För vissa kvinnor är kramper milda och inte besvärande. Andra har svårare kramper, som kallas dysmenorré.

Andra möjliga orsaker till smärtsamma kramper inkluderar:

• myom
• en spiral
• endometrios
• adenomyos
• bäckeninflammatorisk sjukdom (PID)
• sexuellt överförbara sjukdomar (STD)
• påfrestning

5. Blödning mellan mens

Det finns några anledningar till varför du kan märka fläckar eller blödningar mellan mens. Vissa orsaker – som en förändring i preventivmedel – är inte allvarliga. Andra kräver en resa till din läkare.

Orsaker till blödning mellan mens inkluderar:

• hoppa över eller byta p-piller
• STDs som klamydia eller gonorré
• PCOS
• en skada på slidan (som under sex)
• livmoderpolyper eller myom
• graviditet
• utomkvedshavandeskap eller missfall
• perimenopause
• livmoderhalscancer, äggstockscancer eller livmodercancer

6. Bröstsmärtor

Dina bröst kan kännas lite ömma under din mens. Orsaken till obehaget är sannolikt fluktuerande hormonnivåer. Ibland finns det smärta ända upp i armhålan där det finns en del bröstvävnad som kallas Spencens svans.

Men om dina bröst gör ont eller smärtan inte sammanfaller med din månatliga cykel, kolla upp dig. Även om bröstsmärtor vanligtvis inte beror på cancer, kan det vara ett symptom på det i sällsynta bekymmer.

7. Diarré eller kräkningar

Vissa kvinnor får normalt orolig mage under menstruationen. I en studie, 73 procent av kvinnor rapporterade att de hade buksmärtor, diarré eller båda runt tiden för sin mens.

Om dessa symtom inte är normala för dig kan de indikera PID eller annat medicinskt tillstånd. Eftersom överdriven diarré eller kräkningar kan orsaka uttorkning, rapportera detta symptom till din läkare.