Vad är en långsam puls?
Din puls är antalet gånger ditt hjärta slår under en minut. Hjärtfrekvens är ett mått på hjärtaktivitet. En långsam puls anses vara allt långsammare än 60 slag per minut för en vuxen eller ett barn i vila.
Din puls ska vara stark och regelbunden utan några missade slag. Om det slår långsammare än normalt kan det tyda på ett medicinskt problem.
I vissa fall är en långsam hjärtfrekvens en indikation på ett extremt friskt hjärta. Idrottare, till exempel, har ofta lägre vilopuls än normalt eftersom deras hjärta är starkt och inte behöver arbeta lika hårt för att pumpa blod genom kroppen.
Men när en långsammare hjärtfrekvens är ovanlig eller åtföljd av andra symtom kan det vara ett tecken på något allvarligare.
Förstå din puls genom siffrorna
Du kan mäta din egen puls. Hitta först din puls genom att hålla ett finger mot den radiella artären vid handleden. Räkna sedan antalet slag per minut medan du vilar.
Andra platser som din puls kan mätas är vid nacken (halspulsådern), ljumsken (lårbensartären) och fötterna (dorsalis pedis och bakre tibiala artärerna).
Här är några siffror att tänka på:
- Vuxenpulsen i vila är normalt
60 till 100 slag per minut . - Idrottare eller personer på vissa mediciner kan ha en lägre normal vilofrekvens.
- Den normala hjärtfrekvensen för barn i åldrarna 1 till 12 år är 80 till 120 slag per minut.
- Den normala hjärtfrekvensen för spädbarn i åldern 1 till 12 månader är 100 till 170 slag per minut.
Att känna igen en potentiell nödsituation
I vissa situationer kan en långsam hjärtfrekvens indikera en medicinsk nödsituation. Följande symtom kan vara allvarliga:
- yrsel
- förlust av medvetande
- bröstsmärta
- förvirring
- svimmar eller svimmar
- andnöd
- svaghet
- arm smärta
- käksmärta
- svår huvudvärk
- blindhet eller synförändring
- buksmärtor
- blekhet (blek hud)
- cyanos (blåaktig hudfärg)
- desorientering
Om du har något av dessa symtom och en förändring i din hjärtfrekvens, ring 911 eller sök akut läkarvård omedelbart.
Potentiella bakomliggande orsaker till bradykardi
En grundlig medicinsk utvärdering är nödvändig för att fastställa orsaken till en långsam hjärtfrekvens. Ett elektrokardiogram (EKG eller EKG), laboratorietester och andra diagnostiska studier kan göras.
Potentiella medicinska orsaker till en långsam hjärtfrekvens inkluderar:
- onormal hjärtrytm
- kongestiv kardiomyopati
- hjärtattack
- biverkningar av mediciner
- stroke
- elektrolyt obalans
- sick sinus syndrome
- Hypotyreos
- atrioventrikulär (AV) nodskada
Behandling av orsaken till bradykardi
Behandlingen beror på det underliggande tillståndet. Om långsam hjärtfrekvens beror på effekt av medicin eller giftig exponering måste detta behandlas medicinskt.
En extern enhet (pacemaker) implanterad i bröstet för att stimulera hjärtslag är den föredragna behandlingen för vissa typer av bradykardi.
Eftersom en låg puls kan tyda på medicinska problem, boka tid med din läkare om du märker några förändringar i din puls, särskilt om förändringarna åtföljs av andra symtom.
