Vad är sinustakykardi?
Sinustakykardi hänvisar till en snabbare hjärtrytm än vanligt. Ditt hjärta har en naturlig pacemaker som kallas sinusknutan, som genererar elektriska impulser som rör sig genom din hjärtmuskel och får den att dra ihop sig eller slå.
När dessa elektriska impulser överförs normalt, kallas det normal sinusrytm. Normal sinusrytm resulterar vanligtvis i en hjärtfrekvens på 60 till 100 slag per minut.
Ibland skickas dessa elektriska impulser ut snabbare än normalt, vilket orsakar sinustakykardi, vilket ofta resulterar i en hjärtfrekvens på över 100 slag per minut.
Normal sinustakykardi
I vissa situationer är sinustakykardi helt normalt. Till exempel förväntas sinustakykardi under ansträngande träning eller efter att ha blivit skrämd.
Andra saker som kan orsaka sinustakykardi inkluderar:
-
ångest eller känslomässigt lidande
- feber
- vissa mediciner
- stimulantia, såsom koffein eller nikotin
- rekreationsdroger, som kokain
Olämplig sinustakykardi
Om du har sinustakykardi utan känd orsak, kallas det olämplig sinustakykardi (IST). Personer med IST kan få en oförklarligt snabb puls även när de vilar.
Förutom snabb hjärtfrekvens kan IST orsaka:
- andnöd
- bröstsmärtor
- yrsel eller svimning
- huvudvärk
- problem med att träna
- ångest
Orsaker
Läkare är inte säkra på den exakta orsaken till IST, men det involverar sannolikt en kombination av faktorer, inklusive:
- ett problem med din sinusknuta
- ovanlig nervsignalering som gör att din puls ökar
- dysfunktion av nerverna som arbetar för att sänka din hjärtfrekvens
Behandling
IST är ofta svårt att behandla eftersom dess orsaker inte är helt klarlagda. Beroende på hur snabb din puls är, kan din läkare ordinera betablockerare eller kalciumkanalblockerare för att sänka din puls.
Du kan också behöva göra vissa livsstilsförändringar, till exempel:
- undvika saker som kan orsaka en ökning av hjärtfrekvensen, såsom stimulantia, rekreationsdroger eller stressiga situationer
- äta en hjärthälsosam kost
- tränar
- bibehålla en hälsosam vikt
I svåra fall som inte svarar på medicinering eller livsstilsförändringar kan du behöva en hjärtablationsprocedur. Detta innebär att man använder energi för att förstöra en liten del av hjärtvävnaden som ligger i det område som orsakar takykardi.
Poängen
Sinustakykardi är en ökning av din hjärtfrekvens. I många fall är det ett tecken på något enkelt, till exempel kraftig träning eller för mycket koffein. När det gäller IST finns det dock ingen känd orsak. Om du har IST kommer din läkare att arbeta nära dig för att ta fram en behandlingsplan. Behandling kommer sannolikt att involvera en kombination av mediciner och livsstilsförändringar.
