Är detta anledning till oro?
Dina armhålor ska naturligtvis ha ungefär samma nyans som resten av din hud. Men ibland kan huden i armhålorna bli mörkare. Mörka armhålor är vanligtvis inte ett tecken på något allvarligt, men vissa människor kan tycka att de är pinsamma – speciellt under linne- och baddräkter.
Mörkning beror ofta på en hudsjukdom som kallas acanthosis nigricans (AN). Det gör att huden tjocknar och mörknar i veck runt kroppen.
Vanliga områden med mörkning inkluderar:
- armhålor
- baksidan av nacken
- ljumske
- armbågar
- knäna
Din hud kan också klia eller ha en dålig lukt i dessa områden.
Allt från 7 till 74 procent av människor upplever någon form av AN, enligt a
Fortsätt läsa för att lära dig mer om varför detta händer och vad du kan göra.
Vad orsakar detta tillstånd och vem är i riskzonen?
Din hudfärg bestäms av pigmentceller som kallas melanocyter. När dessa celler förökar sig mer kan de göra huden mörkare.
Vem som helst kan utveckla AN, men vissa människor har en större risk. Människor som har mörkare hy är
AN finns ibland i familjer. Du ärver det via en felaktig gen. Du är
Även om AN vanligtvis är genetiskt eller kopplat till ett underliggande tillstånd, finns det några
För att undvika att irritera dina armhålor, smörj in huden med en mild tvål eller rakkräm innan du rakar dig. Applicera en oparfymerad fuktkräm efteråt.
Du kan också vara mer benägen att utveckla AN på grund av:
Fetma
Att bära extra vikt gör din kropp mer motståndskraftig mot effekterna av insulin. Detta hormon hjälper till att reglera ditt blodsocker. Höga nivåer av insulin i ditt blod kan leda till ökad produktion av hudpigmentceller.
Mer än
Diabetes typ 2
Fetma är också en riskfaktor för typ 2-diabetes, en sjukdom med högt blodsocker. Personer som utvecklar typ 2-diabetes löper en ökad risk för AN.
Hormonsyndrom
Vissa tillstånd som stör insulinnivåerna kan leda till AN.
Detta inkluderar:
- polycystiskt ovariesyndrom
- Cushings syndrom
- akromegali
-
hypotyreos, en underaktiv sköldkörtel
Medicin
Vissa mediciner ökar dina insulinnivåer, vilket kan leda till att underarmarna mörknar.
Detta inkluderar:
- insulin
- kortikosteroider, såsom prednison (Rayos)
- mänskligt tillväxthormon
- P-piller
- högdos niacin (Niacor)
Cancer
I
När AN orsakas av cancer kallas det malign acanthosis nigricans. Du kommer troligen att se mörka fläckar runt munnen.
Hur behandlas det?
Ofta kommer problemet att lösas genom att behandla det medicinska tillståndet som orsakade dina mörka armhålor. En kombination av mediciner och huskurer kan hjälpa till att ljusna upp färgen.
Livsstilsförändringar och huskurer
Fetma är en av de främsta orsakerna till mörka armhålor. Att gå ner i vikt kan ofta lösa problemet. Viktminskning är också ett effektivt sätt att behandla diabetes. Prata med din läkare om kost- och träningsstrategier för att hjälpa dig komma ner till en hälsosam vikt för din längd.
Om du misstänker att en medicin du tar orsakar dina mörka armhålor, prata med din läkare om att byta till en annan.
Naturläkemedel
Några naturliga botemedel har marknadsförts för att göra pigmenterad hud ljusare, inklusive:
- sjögurka extrakt
- curcumin
- mjölktistel extrakt
Dessa produkter har inte visat sig göra mörka armhålor ljusare, och vissa av dem kan orsaka biverkningar. Tala med din läkare eller hudläkare innan du använder något naturligt botemedel.
Medicinering och procedurer
Din hudläkare kan ordinera mediciner för att lätta upp huden under armarna.
Populära alternativ inkluderar:
- Retinoid krämer eller piller. Tretinoin (Retin-A) anses vara den första linjens behandling för AN. När den används regelbundet kan den hjälpa till att tunna ut och göra huden ljusare i drabbade områden.
- Kemisk peeling. Peeling som innehåller triklorättiksyra (TCA) kan hjälpa till att exfoliera huden. Denna process hjälper till att ta bort den tjockare, skadade huden för att avslöja ny, slät hud.
- Kalcipotrien (Dovonex). Denna vitamin D-baserade kräm minskar hudens pigmentceller.
Dermabrasion, som återupplivar huden, och laserterapier används också för att behandla mörk hud under armarna.
Om du har cancer kommer din läkare att utföra operation för att ta bort tumören. När tumören väl har tagits bort kommer den mörka huden ofta att klarna upp.
När ska du träffa din läkare
Även om mörka armhålor vanligtvis är ofarliga, är de värda att bli undersökt av en hudläkare – speciellt om du tror att du kan ha ett tillstånd som diabetes eller en underaktiv sköldkörtel. Att behandla tillståndet som orsakade det kommer vanligtvis att göra att den mörka huden bleknar.
Om du plötsligt ser mörka fläckar under dina armar och på andra områden av din hud, kontakta din hudläkare eller primärvårdsläkare omedelbart. Detta kan vara ett tecken på ett allvarligare tillstånd, som cancer.
Du kan boka tid hos en hudläkare i ditt område med hjälp av vårt Healthline FindCare-verktyg.
