Översikt
Åsynen av en vit tunga som reflekteras tillbaka mot dig i din badrumsspegel kan se skrämmande ut, men detta tillstånd är vanligtvis ofarligt. Vit tunga hänvisar till en vit täckning eller beläggning på din tunga. Hela din tunga kan vara vit, eller så kan du bara ha vita fläckar eller fläckar på tungan.
En vit tunga är vanligtvis inget att oroa sig för. Men i sällsynta fall kan detta symptom varna för ett allvarligare tillstånd som en infektion eller tidig cancer. Det är därför det är viktigt att hålla ett öga på dina andra symtom, och ringa din läkare om den vita beläggningen inte försvinner inom ett par veckor.
Fortsätt läsa för att lära dig mer om varför detta händer och om du bör behandla det.
Vad orsakar en vit tunga
Vit tunga är ofta relaterad till munhygien. Din tunga kan bli vit när de små knölarna (papillerna) som kantar den sväller upp och blir inflammerade.
Bakterier, svampar, smuts, mat och döda celler kan alla fångas mellan de förstorade papillerna. Detta uppsamlade skräp är det som gör din tunga vit.
Alla dessa tillstånd kan orsaka vit tunga:
- dålig borstning och tandtråd
- torr mun
- andas genom munnen
- uttorkning
- äter mycket mjuk mat
- irritation, till exempel från vassa kanter på dina tänder eller dentala instrument
- feber
- röka eller tuggtobak
- alkoholbruk
Kolla in: Bästa metoder för friska tänder »
Tillstånd kopplade till en vit tunga
Några tillstånd är kopplade till vit tunga, inklusive:
Leukoplaki: Detta tillstånd gör att vita fläckar bildas på insidan av dina kinder, längs med tandköttet och ibland på tungan. Du kan få leukoplaki om du röker eller tuggar tobak. Överdriven alkoholkonsumtion är en annan orsak. De vita fläckarna är vanligtvis ofarliga. Men i sällsynta fall kan leukoplaki utvecklas till oral cancer.
Oral lichen planus: Med detta tillstånd orsakar ett problem med ditt immunsystem vita fläckar i munnen och på tungan. Tillsammans med den vita tungan kan ditt tandkött vara ömt. Du kan också ha sår längs insidan av munnen.
Muntrast: Detta är en infektion i munnen som orsakas av Candida jäst. Du är mer benägen att få muntrast om du har diabetes, ett försvagat immunförsvar från ett tillstånd som HIV eller AIDS, brist på järn eller vitamin B, eller om du använder tandproteser.
Syfilis: Denna sexuellt överförbara infektion kan orsaka sår i munnen. Om syfilis inte behandlas kan vita fläckar som kallas syfilitisk leukoplaki bildas på din tunga.
Andra tillstånd som kan orsaka vit tunga inkluderar:
- geografisk tunga, eller saknade fläckar av papiller på tungan som ser ut som öar på en karta
- läkemedel som antibiotika, som kan orsaka svampinfektion i munnen
-
cancer i munnen eller tungan
Behandlingsalternativ
En vit tunga behöver kanske inte behandlas. Detta symptom försvinner ofta av sig självt.
Du kanske kan ta bort den vita beläggningen från tungan genom att försiktigt borsta den med en mjuk tandborste. Eller dra försiktigt en tungskrapa över tungan. Att dricka mycket vatten kan också hjälpa till att spola ut bakterier och skräp ur munnen.
Om du behöver behandling, vilken du får beror på tillståndet som orsakar din vita tunga:
- Leukoplaki behöver inte behandlas. Du bör dock se din tandläkare för regelbundna kontroller för att se till att tillståndet inte förvärras. För att rensa bort de vita fläckarna, sluta röka eller tuggtobak och minska mängden alkohol du dricker.
- Oral lichen planus behöver inte heller behandlas. Om ditt tillstånd är allvarligt kan din läkare ordinera en steroidspray eller en munsköljning gjord av steroidpiller upplösta i vatten.
- Muntrast behandlas med svampdödande medicin. Läkemedlet finns i flera former: en gel eller vätska som du applicerar i munnen, en sugtablett eller ett piller.
- Syfilis behandlas med en engångsdos penicillin. Detta antibiotikum dödar bakterierna som orsakar syfilis. Om du har haft syfilis i mer än ett år kan du behöva ta mer än en dos av antibiotikan.
När ska du träffa din läkare
Om en vit tunga är ditt enda symptom, behöver du inte nödvändigtvis träffa din läkare. Men om det inte försvinner inom två veckor kan du överväga att ringa för en tid.
Ring tidigare om du har dessa allvarligare symtom:
- Din tunga gör ont eller det känns som att den bränner.
- Du har öppna sår i munnen.
- Du har problem med att tugga, svälja eller prata.
- Du har andra symtom, som feber, viktminskning eller hudutslag.
Hur man förhindrar en vit tunga
Det är inte alltid möjligt att förhindra vit tunga. Det finns dock några saker du kan göra för att minska dina chanser att få detta tillstånd.
Utöva god munhygien är nyckeln. Detta inkluderar:
- använder en mjuk borste
- använder en fluortandkräm
- borsta tänderna två gånger om dagen
- använder en fluor munvatten dagligen
- tandtråd minst en gång om dagen
Här är några andra tips för att förhindra en vit tunga:
- Se din tandläkare var sjätte månad för en kontroll och rengöring.
- Undvik tobaksprodukter och dra ner på alkohol.
- Ät en varierad kost som innehåller mycket färsk frukt och grönsaker.
