Prostatacancer är en av de vanligaste cancerformerna i USA och drabbar nästan
Men att få en cancerdiagnos kan fortfarande vara svårt att hantera, och vissa behandlingsalternativ kan orsaka oönskade biverkningar. Att ha ett bra stödnätverk är viktigt för personer med prostatacancer.
Eftersom prostatacancer ofta diagnostiseras senare i livet, är vuxna barn ofta involverade i att ta hand om föräldrar med sjukdomen.
Det kan vara svårt att veta var man ska börja när man tar hand om en närstående med cancer. I den här artikeln kommer vi att titta på sju sätt som du kan stödja en förälder som lever med avancerad prostatacancer.
Språket är viktigt
Sex och kön finns på spektrum. Den här artikeln använder termen “män” för att hänvisa till kön som tilldelas vid födseln. Din könsidentitet kanske inte överensstämmer med hur din kropp reagerar på denna sjukdom.
1. Öva öppen kommunikation
Att hantera cancer kan vara svårt, och en person med prostatacancer kan vara förvirrad, frustrerad eller rädd. Det kan kännas jobbigt att prata om vissa ämnen, men det är viktigt att låta din förälder veta att du är tillgänglig för att prata med dem om vad de än behöver.
Att vara stödjande betyder inte att varje samtal behöver handla om cancer. Vissa människor kanske uppskattar att kunna prata med sina nära och kära om andra saker, som hobbyer eller intressen.
Medan många människor med prostatacancer är ivriga att få stöd, kan andra vara ovilliga att prata om sina hälsoproblem eller dela sina känslor. Tvinga inte din förälder att prata om de inte vill, men låt dem veta att du finns där om de behöver dig.
De
2. Lär dig mer om prostatacancer
Att lära sig mer om sjukdomen och tillgängliga behandlingsalternativ kan hjälpa till att lindra en del av det okända om prostatacancer. Det kan också hjälpa dig att förstå vad du kan förvänta dig så att du kan lugna dina nära och kära och ge dem korrekt information.
Information om prostatacancer finns tillgänglig från en mängd olika professionella organisationer, såsom:
- Prostatacancerfonden
- American Society of Clinical Oncology
American Cancer Society National Cancer Institute - Stiftelsen Urologivård
3. Sätt förväntningar tidigt
Gå före situationen genom att prata med din förälder om hur du kan hjälpa till med deras sjukvård i början av ditt engagemang.
Om att hjälpa dem kräver att du har tillgång till deras medicinska information, behöver du deras samtycke så att deras vårdteam kan dela informationen med dig.
Om din förälder samtycker till att du är involverad i deras sjukvård, kommer deras medicinska team att behöva ett register över det. Deras vårdteam kan be att de undertecknar ett frigivningsformulär i förväg eller att du följer med dem till ett läkarbesök.
Det är också viktigt att sätta realistiska förväntningar på vilken typ av hjälp du kan ge, oavsett om det är att visa sig känslomässigt, fysiskt eller på andra sätt. Det behövs gränser även för vårdgivare och det är viktigt att du känner dig respekterad i din roll.
4. Engagera sig i deras sjukvård
Om din förälder är bekväm med det, gå på läkarbesök och gör anteckningar.
Människor som hanterar cancer kan ha svårt att förstå eller komma ihåg all information de får vid möten, och det kan vara bra att få en vårdgivare att påminna dem om detaljer de kan ha missat.
Du kan också överväga att undersöka behandlingsalternativ av sin läkare för att hjälpa dem att förstå riskerna och fördelarna med behandlingen, samt vilka biverkningar som kan förväntas.
Du kan hjälpa till att hålla deras sjukvårdsteam uppdaterade om hur de mår och symtomen de upplever. Forskning tyder på att när symtom delas med läkare av vårdgivare, är de
Håll en lista över deras vårdteams viktigaste kontakter på dig hela tiden och se till att alla medlemmar i deras vårdteam också har din kontaktinformation.
5. Hjälp till att koppla dem till andra resurser
Det kan vara svårt att ta hand om en förälder med enbart prostatacancer. Många resurser finns tillgängliga för att underlätta för dig och din förälder.
Online- eller personliga stödgrupper kan hjälpa personer med prostatacancer att känna sig mindre ensamma, vilket ger dem en möjlighet att ställa frågor och diskutera sina känslor med människor som har liknande upplevelser.
Dina föräldrars läkare kan hjälpa dig att hitta lokala stödgrupper. Prostatacancerfonden tillhandahåller också länkar till en mängd olika stödgrupper för prostatacancer online på deras webbplats.
Om din förälder har svårt att hantera sin sjukdom, kan du också överväga att prata med dem och deras vårdteam om andra mentala hälsoresurser.
6. Håll ordning på juridisk information och försäkringsinformation
Se till att din förälder har fyllt i all nödvändig juridisk dokumentation, såsom ett förhandsdirektiv för sjukvård och fullmaktsformulär.
Det kan vara bra att göra kopior av dessa dokument för dina egna register, tillsammans med sjukförsäkringskort och annan viktig ekonomisk information.
Avancerad prostatacancer kan kräva flera olika typer av behandling och kan involvera flera läkare. Det kan också vara till hjälp för vårdgivare att hjälpa sina föräldrar att förstå deras sjukförsäkringsskydd och vad de ska göra om deras
7. Ta hand om dig själv
Att ta hand om någon med prostatacancer är utmanande, och det är viktigt att ta hand om sig själv också, så att du kan ställa upp för din förälder när de behöver dig.
Ta dig tid att göra saker du älskar. Anslut till dina egna supportnätverk. Dina känslor och erfarenheter är giltiga, och det är viktigt att prata om dem för att skydda din mentala och fysiska hälsa.
Håll ditt immunförsvar friskt genom att hålla en hälsosam kost och träna regelbundet. Överväg att använda stresshanteringstekniker för att hantera dina föräldrars sjukdom.
Om du blir orolig för din psykiska hälsa, a
Att ta hand om sig själv innebär också att förstå att man kanske inte kan göra allt. Om du kan, delegera visst ansvar till andra familjemedlemmar för att underlätta din arbetsbörda.
Professionella resurser kan också finnas tillgängliga för att hjälpa till vid behov, till exempel genom att tillhandahålla transport till läkarbesök.
Vårdgivare spelar en ovärderlig roll för att stödja människor med prostatacancer och är ofta en källa till tröst och lättnad.
Utöver tipsen som beskrivs ovan kan organisationer som hjälper människor med prostatacancer tillhandahålla ytterligare resurser för att hjälpa dig att navigera på fler sätt att stödja en förälder i nöd.
Diagnoser av prostatacancer är vanligare hos äldre män, så vuxna barn slutar ofta med att ta hand om sina föräldrar.
Om du tar hand om en förälder med prostatacancer är det också viktigt att komma ihåg att ta hand om dig själv. Detta kommer att hjälpa dig att få kontakt med din förälder från en plats av förståelse och empati.
