Endometrios är ett tillstånd där vävnad som liknar den som normalt bildas inuti livmodern växer på andra ställen i kroppen, oftast i bäckenområdet.
Symtom på endometrios varierar från person till person. Vissa personer med endometrios har enorm smärta och nedsatt livskvalitet, medan andra inte har några symtom alls.
Endometrios drabbar mer än
1. Släkthistoria
Om någon i din familj har endometrios är din risk för att utveckla det 7 till 10 gånger högre än de som inte har någon familjehistoria av tillståndet.
Endometrios hos närmaste familjemedlemmar, som din mamma, mormor eller syster, ger dig den största risken för att utveckla tillståndet. Om du har avlägsna släktingar som till exempel kusiner som har det ökar det också dina chanser att få diagnosen.
Endometrios kan överföras både moderligt och faderligt.
2. Menstruationscykelns egenskaper
Ju mer exponering du har för menstruation, desto större chans har du att utveckla endometrios. Faktorer som ökar din menstruationsexponering och därmed din risk inkluderar:
- har
27 dagar eller mindre mellan varje period - börja din första mens före 12 års ålder
- upplever perioder som varar sju dagar eller längre varje månad
Graviditet, som minskar antalet gånger du har mens, minskar risken. Om du har endometrios och kan bli gravid kan dina symtom blekna under graviditeten. Det är vanligt att symtomen återkommer efter att ditt barn har fötts.
3. Tillstånd som stör normalt menstruationsflöde
En av teorierna om orsaker förknippade med endometrios är retrograd menstruationsflöde, eller flöde som rör sig bakåt. Om du har ett medicinskt tillstånd som ökar, blockerar eller omdirigerar ditt menstruationsflöde, kan detta vara en riskfaktor.
Tillstånd som kan resultera i retrograd menstruationsflöde inkluderar:
- ökad östrogenproduktion
- livmoderväxter, som myom eller polyper
- strukturella avvikelser i livmodern, livmoderhalsen eller slidan
- obstruktioner i livmoderhalsen eller slidan
- asynkrona livmodersammandragningar
4. Immunsystemets störningar
Immunsystemets störningar bidrar till risken för endometrios. Om ditt immunförsvar är svagt är det mindre troligt att det känner igen felplacerad endometrievävnad. Den utspridda endometrievävnaden lämnas för att implanteras på fel ställen. Detta kan leda till problem som lesioner, inflammation och ärrbildning.
5. Bukkirurgi
Ibland kan bukkirurgi som ett kejsarsnitt (vanligtvis känd som ett kejsarsnitt) eller hysterektomi missplacera endometrievävnad.
Om denna felplacerade vävnad inte förstörs av ditt immunsystem, kan det leda till endometrios. Gå igenom din kirurgiska historia med din läkare när du diskuterar dina endometriossymptom.
6. Ålder
Endometrios involverar livmoderslemhinnan, så varje kvinna eller flicka som är gammal nog att ha mens kan utveckla tillståndet. Trots detta diagnostiseras endometrios oftast hos kvinnor i 20- och 30-årsåldern.
Experter tror att detta är den ålder vid vilken kvinnor försöker bli gravida, och för vissa är infertilitet huvudsymptomet på endometrios. Kvinnor som inte har svår smärta i samband med menstruation kanske inte söker bedömning av sin läkare förrän de försöker bli gravida.
Att minska risken
Tills vi bättre förstår vad som leder till endometrios är det svårt att säga hur man kan förhindra det.
Du kan förmodligen minska din risk genom att sänka mängden östrogen i ditt system.
En av östrogens funktioner är att förtjocka livmoderslemhinnan, eller endometrium. Om din östrogennivå är hög blir din endometrium tjockare, vilket kan orsaka kraftiga blödningar. Om du har kraftiga menstruationsblödningar riskerar du att utveckla endometrios.
Att vara i ett hälsosamt tillstånd balanserar hormoner. För att hålla hormoner som östrogen på normala eller lägre nivåer, prova dessa strategier:
- Träna regelbundet.
- Ät hela livsmedel och mindre bearbetade livsmedel.
- Drick mindre alkohol.
- Minska ditt koffeinintag.
- Prata med din läkare om din preventivmedel för att se om det finns en typ du kan byta till som innehåller mindre östrogen.
Att känna till riskfaktorerna för endometrios kan hjälpa dig att hantera din hälsa. Denna information förser dig inte bara med effektiva riskminskningsstrategier, utan den kan också hjälpa din läkare att komma fram till en mer exakt diagnos.
Eftersom endometrios lätt kan feldiagnostiseras, kan identifiering av dina riskfaktorer för detta tillstånd begränsa din sökning efter orsaken till dina symtom.
Med en diagnos kommer lösningar, så diskutera dina riskfaktorer för endometrios med din läkare.
