5 sätt att täppa till porer och 2 metoder att undvika

Tilltäppta porer är resultatet av att döda hudceller fastnar i din hud istället för att släppas ut i miljön.

Porer är små öppningar i huden som släpper ut olja och svett. När porerna är igensatta kan det resultera i pormaskar, whiteheads och akne.

Du kan se om dina porer är tilltäppta om du märker whiteheads, pormaskar eller en generell matthet i hudens hy.

Miljöfaktorer bidrar också till igensatta porer. Dessa faktorer inkluderar:

• gifter i luften
• olja från dina händer överförs när du rör vid ansiktet
• svettas

Läs vidare för att upptäcka 10 vanliga metoder för att rensa igen porerna. Och se till att alltid prata med din hudläkare innan du provar en ny hudvårdsrutin.

1. Porremsor

Porremsor, som t.ex Biore Deep Cleansing Pore Strips, är gjorda med ett lim. Remsorna finns i olika former och storlekar beroende på vilken del av ansiktet du vill applicera dem på. De kan användas för att ta bort:

• hår
• bakterie
• olja
• död hud
• allt som finns kvar på hudens yta

Att använda:

• blöt den klibbiga remsan och applicera den i ansiktet
• låt verka i 5 till 10 minuter
• dra långsamt bort från huden
• skölj området med varmt vatten för att ta bort eventuella rester som lämnas kvar av remsan

Lite vetenskaplig forskning finns om fördelarna eller farorna med porremsor. Vissa hudläkare varnar för att de faktiskt inte rengör huden på djupet och att de har potential att ta bort viktiga naturliga oljor. Dessutom kan de orsaka irritation och kanske inte tar bort pormaskar.

Undvik porremsor om du har hudallergier eller känslig hud.

Om du använder dessa remsor, se till att följa alla anvisningar på förpackningen. Det är viktigt att fukta huden före användning. Använd dem bara en gång i veckan och rengör huden efteråt.

2. Kolmasker

Aktivt kol är en trendig hudvårdsingrediens. Det kan nu hittas i ansikts- och kroppsrengörare, skrubbar och masker.

Som en ingrediens i en hudvårdsprodukt kan aktivt kol erbjuda fördelar som att ta bort smuts, föroreningar och gifter från porerna. Mer forskning behövs för att verifiera dess effektivitet.

Anvisningar för masker med aktivt kol varierar beroende på den specifika produkten. För de flesta masker måste du skölja ansiktet innan du använder och sedan lämna masken på i 5 till 10 minuter innan du tar bort den.

Vissa masker stelnar och kan dras av. Andra måste sköljas av med vatten.

Hudläkare varnar för att använda en populär DIY-ansiktsmask som cirkulerar online. Det är en hemmagjord mask gjord av kolpulver och lim som appliceras och skalas av.

Denna kombination kan vara farlig. Du kan ta bort den viktiga ytan på din hud och lämna huden torr och skadad. Ännu värre, det kan faktiskt täppa till porerna istället för att täppa till dem.

Istället för att använda en gör-det-själv-mask, köp en mask med aktivt kol online eller på din lokala drog- eller skönhetsbutik. Du kan också fråga din hudläkare om ett säkert hudvårdsalternativ.

3. Extraktioner

Under en ansiktsbehandling kan en hudvårdsspecialist eller hudläkare erbjuda hudextraktioner. Med hjälp av ett metallextraktionsverktyg eller sina händer, trycker de manuellt runt tilltäppta porer. Detta extraherar innehållet av pormaskar.

Extraktion kan även utföras på finnar, om specialisten tror att de kan täppas igen.

Efter extraktionen applicerar specialisten ett antibakteriellt eller antiseptiskt medel för att få huden tillbaka till sitt naturliga pH och förhindra utslag. De kan också använda lugnande masker eller andra behandlingar.

Det är viktigt att lämna extraktioner till en hudvårdspersonal. Att ”poppa” finnar på din hud hemma kan faktiskt skada porerna och leda till fler finnar.

Om du är intresserad av ansiktsextraktioner, prova professionella behandlingar en gång i månaden för bästa resultat.

4. Exfoliering

Termen ”exfoliering” används för att beskriva en behandling som rengör huden och tar bort döda hudceller. Detta kan hjälpa till att rensa igen porerna.

Det finns olika typer av peeling, inklusive mekanisk och kemisk.

Mekaniska alternativ inkluderar:

• borstar
• skrubbar
• rengöringsdukar

Vissa scrubs kan vara hårda mot huden. Prova produkter som använder syntetiska pärlor om du har känslig hud.

Kemiska alternativ innehåller alfahydroxisyror (som glykolsyra), betahydroxisyror (som salicylsyra), retinoler eller aktuella enzymer för att rengöra porerna. Arbeta med en hudläkare om du vill prova kemisk peeling.

Vissa av dem kan vara hårda eller uttorkande, så det är viktigt att ta hjälp av en professionell. De kan också hjälpa dig att avgöra hur ofta du ska använda dessa behandlingar.

5. Ånga

Ånga är en typisk del av en ansiktsbehandling. En specialist använder en hudångare för att smälta varm, fuktig luft i ditt ansikte. Detta hjälper dina porer att öppnas.

Efter att porerna är öppna kan hudvårdsspecialisten bättre och lättare applicera behandlingar som masker och fuktkrämer eftersom de absorberas djupare in i huden. Detta kan ge bättre resultat.

Om ansiktsbehandlingar gynnar din hud, försök gå en gång i månaden för optimala resultat. Du kan också köp en ansiktsångare hemma på nätet om du är intresserad av att prova den här metoden själv.

1. Bakpulverskrubb

Förespråkare av naturliga hudvårdsrutiner eller hemma kan rekommendera att blanda bakpulver med din ansiktsrengöring eller vatten. Men tänk efter två gånger innan du provar den här skrubben. Det kan torka ut och irritera huden. Det beror på att bakpulvers pH är för alkaliskt för ansiktet. Detta kan ta bort hudens naturliga barriär, vilket gör den känslig för miljöpåfrestningar.

Tala med din hudläkare om en alternativ behandlingsmetod för att täppa till porer eller minska akne.

2. Citron

Naturlig hudvårdsentusiaster kan rekommendera citron för att torka ut akne och bleka akneärr. Men notera: Citron är mycket sur. Att lägga citron direkt på ansiktet kan förändra hudens naturliga pH-nivå. Detta kan leda till torrhet, irritation och till och med skada.

Istället för att lägga citron på huden, överväg att pressa lite citronsaft i vatten och dricka det dagligen. Detta kan återfukta din hud och ge dig en dos hälsosamma antioxidanter.

Uppsök en hudläkare om hudvårdsbehandlingar som inte är receptfria inte fungerar eller om du fortsätter att bryta ut efter att ha provat några av metoderna ovan. Healthline FindCare-verktyget kan ge alternativ i ditt område om du inte redan har en hudläkare.

En hudläkare kan bedöma din hudtyp och rekommendera produkter specifikt för dig. Dessutom kan de erbjuda receptbelagda mediciner, både aktuella och orala, för att täppa till porer och minska utslag.

Du kan hjälpa till att förhindra att dina porer täpps till genom att göra följande:

• följ en daglig hudvårdskur
• leta efter en ansiktstvätt som är märkt ”täpper inte till porerna” eller ”icke-komedogen”
• ta bort smink i slutet av dagen
• exfoliera regelbundet
• undvik att röra ditt ansikte

Det finns många behandlingsalternativ för att täppa till porerna, från dagliga ansiktstvättar till aktuellt receptbelagt läkemedel. Arbeta med din hudläkare för att bestämma en hudvårdskur som fungerar bäst för dig.

Se alltid din läkare innan du provar en ny ansiktsbehandling eller hemmalösning för att täppa igen porerna.

Vissa rekommendationer du hittar online kan faktiskt torka ut eller skada huden, så det är viktigt att arbeta med en professionell för att avgöra vad som är säkert för din hud.