Skolor har alltid tagit på sig ansvar som går utöver undervisning i historia, engelska eller matematik. De är en viktig del av de samhällen de tjänar och en integrerad del av livet för eleverna de undervisar. Det är en del av varför skolor historiskt har lärt barnen vardagliga färdigheter tillsammans med viktiga akademiska färdigheter.
En uppsättning livskunskaper som är särskilt viktiga just nu involverar något som kallas socialt och emotionellt lärande.
Även om det inte är en ny idé, är socialt och emotionellt lärande något som kommer att vara mer användbart än någonsin när barnen återvänder till klassrummen efter COVD-19 och under detta skede av den globala pandemin.
Vad är socialt och emotionellt lärande (SEL)?
Socialt och emotionellt lärande (SEL) är ett pedagogiskt koncept som hjälper barn att få färdigheter inom viktiga områden bortom matematik, läsning och andra grundläggande skolämnen. SEL hjälper barn att identifiera sina känslor, förstå och kommunicera med andra, bygga starka relationer och fatta bra, empatiska beslut.
SEL fokuserar på en uppsättning livsfärdigheter som barn behöver för att förstå sig själva och kommunicera med andra. Till exempel lär SEL barn sätt att förbättra sina:
- empati
- känsloreglering
- problemlösningsförmåga
- förmåga att fatta beslut
- kommunikationsfärdigheter
- relationer med vänner och familj
- självkännedom
- självkontroll
Genom SEL kan barn få en bättre förståelse för sig själva och människorna omkring dem. De kan få de färdigheter och kunskaper som hjälper dem att förstå sina känslor, utveckla sin identitet och sätta upp mål.
I en viktig studie från 2011 genomförde forskare en av de största och mest omfattande granskningarna av SEL. De granskade 213 studier som omfattade över 270 000 elever och fann bland annat att deltagande i SEL-program förbättrar elevernas prestationer i sina klasser. Det har också en bestående inverkan på elever och skolsamhällen.
Vad är emotionell intelligens eller emotionell kvot?
Emotionell intelligens, ibland kallad emotionell kvot (EQ), är förmågan att hantera dina egna känslor och förstå andras känslor.
Människor med hög EQ kan kommunicera sina känslor. De kan vidta åtgärder för att lösa känslor som ilska eller stress. De kan också arbeta bra med andra och bygga starka relationer baserade på empati och förståelse.
Det finns fyra nyckelelement i emotionell intelligens.
- Självkännedom. Människor som har hög självkännedom känner igen sina egna känslor. De förstår hur deras känslor påverkar deras motivation och handlingar.
- Social medvetenhet. Människor med hög social medvetenhet är väldigt empatiska. De förstår andra människors behov, känslor och bekymmer. De är skickliga på att fånga upp sociala signaler och social dynamik.
- Självhantering. Självförvaltning är förmågan att kontrollera impulser och beteenden. Människor med hög självledningsförmåga är också bra på att hålla fast vid åtaganden och anpassa sig till förändringar.
- Äktenskaprådgivning. Att skapa och upprätthålla starka relationer med andra är en viktig livsfärdighet och är en av nyckelelementen i emotionell intelligens. Personer med starka förmåga att hantera relationer är utmärkta på kommunikation, konfliktlösning och lagarbete.
Emotionell intelligens är viktig på alla områden i livet. Att ge dem verktygen och utbildningen de behöver för att stärka sin EQ gynnar barnen på en mängd olika sätt.
Ytterligare fördelar med SEL inkluderar förbättringar i:
- relationer hemma och i skolan
- empati
- självkänsla
- självmedvetenhet
- kommunikationsfärdigheter
- positiva tankemönster
- problemlösning
- stressrespons
- humör
- motivering
Varför vi behöver SEL nu
COVID-19-pandemin har förändrat livet i USA och över hela världen. Medan vi alla har mött störningar i våra dagliga rutiner och liv, har barn mött några av de största förändringarna.
Distansutbildning möjliggjorde skolan under pandemin. Barn med vissa utbildnings- och inlärningsstilar såg vissa fördelar med distansinlärning. Men för många andra barn och tonåringar i skolåldern var denna störning otroligt svår.
Pandemin innebar inte bara förlusten av klassrumsinlärning och anpassningen till en avlägsen skoldag.
Skolor tillhandahåller samhällstjänster som går långt utöver det akademiska. Till exempel gick barnen utan den sociala struktur som skolgången ger. Daglig kamratinteraktion, friidrott, konstaktiviteter, studiebesök, skoldanser, examen och andra evenemang var helt enkelt inte tillgängliga.
Barn med osäkra och instabila hemliv kunde inte fly till skolans säkerhet under dagen. Dessutom är 22 miljoner amerikanska barn beroende av gratis skollunchprogram. Många av dessa barn möttes av ökad matosäkerhet under pandemin utan tillgång till skollunch.
Barn mötte också stressen av själva pandemin. Enligt American Academy of Pediatrics, från och med juni 2021, hade över 140 000 barn i USA förlorat en förälder, morförälder eller vårdgivare till döds av covid-19. Många andra barn såg släktingar slåss mot viruset.
Andra barn kan ha varit i ständig rädsla för att en släkting skulle drabbas av covid-19. En förälders förlust av jobb, låsningar och oförutsägbarheten av pandemin är bara några av de andra faktorerna som många barn har hanterat under de senaste åren.
Så det är inte konstigt att USA ser en psykisk ungdomskris. Data som samlats in sedan pandemins början har visat på en kraftig ökning av barn i alla åldrar som söker mentalvård:
- I oktober 2021 utropade American Academy of Pediatrics, American Academy of Child and Adolescent Psychiatry och Children’s Hospital Association ett undantagstillstånd i den nationella psykiska hälsan för barn och ungdomar.
- Mellan mars 2020 och oktober 2020 ökade besöken på akutmottagningen för mental hälsa med 24 procent för barn i åldrarna 5 till 11 och 31 procent för barn i åldrarna 12 till 17.
- År 2020 undersökte Ann & Robert H. Lurie Children’s Hospital i Chicago 1 000 föräldrar runt om i landet. 71 procent av föräldrarna ansåg att pandemin hade en negativ inverkan på deras barns mentala hälsa och 69 procent kallade pandemin det värsta som hade hänt deras barn.
- I en undersökning 2020 av gymnasieelever sa nästan en tredjedel av de tillfrågade att de kände sig mycket mer olyckliga och deprimerade än vanligt.
När barnen återvänder till skolan kommer SEL-program att vara särskilt viktiga. Barn har gått igenom några svåra år. Många kommer att behöva extra stöd. SEL-program är idealiska för att ge det stödet.
SEL-program kan hjälpa barn att hantera den överväldigande stressen och känslomässiga påverkan av covid-19 och kan hjälpa dem att anpassa sig till skolmiljön.
Hur SEL kan hjälpa barn att hantera covid och efteråt
Du kan använda SEL på ett antal sätt. Vissa lärare väljer att införliva det i sina klassrum under hela läsåret. Det finns sätt att arbeta med SEL månadsvis, veckovis eller till och med som en del av den dagliga undervisningen.
Till exempel är en nyckelkomponent i SEL att hjälpa barn att identifiera de känslor de känner den dagen. Lärare kan använda åldersanpassade verktyg och journalföring för att få barn att göra en snabb daglig bedömning av sina egna känslor.
Mer tidskrävande SEL-aktiviteter inkluderar:
- skriva uppmaningar om rädslor, mål och problem
- läsa stycken från olika perspektiv och diskutera dem empatiskt som en klass
- teoretiska problemlösningsaktiviteter
- lagarbete
Slutsats
SEL kan vara ett kraftfullt verktyg för att hjälpa barn att lära sig vardagliga sociala färdigheter och känslomässig intelligens. Dessa färdigheter kan förbättra hur barn presterar i klassrummet och förbättra deras interaktion med andra människor. De kan också förbättra sin självkänsla.
SEL och emotionell intelligens har alltid varit mycket viktigt, men detta pedagogiska verktyg kommer att vara viktigare än någonsin när barnen återvänder till klassrummet efter covid-19.
Pandemin har varit hård mot den mentala hälsan hos barn i alla åldrar, och de färdigheter som lärs ut i SEL-program är ett kraftfullt sätt som skolor kan stödja sina elever när de anpassar sig.
