Vi vet alla hur det är att plocka upp ett pappersark, bara för att få ett smärtsamt pappersklipp. Skadan är oftast liten och ytlig, men det kan göra riktigt ont!
Även om det kan vara obehagligt är smärtan helt normal. Det beror på att papperssnitt ofta uppstår på dina händer och fingrar, som är extremt känsliga.
För att lära dig mer om varför pappersklipp gör så ont, läs vidare. Vi kommer att utforska vetenskapen bakom smärta i pappersklipp, tillsammans med sätt att förebygga och behandla den.
Vetenskapen bakom smärtan av pappersklipp
Din kropp har hundratals nerver. Dessa nerver är spridda över hela kroppen, från topp till tå.
Men i dina händer och fingrar är nervändarna tätt packade. Så de är känsligare än andra områden, som din rygg eller arm.
I själva verket, enligt a
Detta förklarar varför pappersklipp gör så ont. De påverkar vanligtvis händer och fingrar, som har en högre täthet av nervändar.
Men hur är det med allt blod? Tja, kapillärerna i dina händer och fingrar ligger tätt ihop. Detta innebär att papperssnitt kan orsaka mycket blödning på grund av hur koncentrerat blod kan vara i dina händer.
Komplicerande förhållanden
Pappersskär, tillsammans med andra sår, kan vara mer smärtsamma eller svårare att läka om du har vissa tillstånd.
Ökad känslighet för smärta
Följande tillstånd kan öka din känslighet för smärta och förvärra papperssnitt:
- nervskada (neuropati)
- fibromyalgi
- ångest
- depression
I vissa fall kan nervskador minska din känsla av beröring och smärta. Du kan också vara mindre försiktig med ett pappersklipp, vilket kan öka risken för komplikationer.
Om du har neuropati och upptäcker att du har ett pappersklipp, prata med din läkare.
Svårighet att läka
Det finns också flera tillstånd som kan göra det svårare för papperssnitt att läka. Prata med din läkare om papperssnitt om du har:
- diabetes
- immunbrist
- neuropati
Hur man behandlar pappersklipp
De flesta pappersklipp är inte allvarliga. I allmänhet kommer de att läka på 2 till 3 dagar utan medicinsk behandling.
Det finns dock saker du kan göra hemma för att stödja korrekt sårläkning:
Tvätta händerna
Tvätta händerna så fort du får ett pappersklipp. Använd tvål och vatten. Detta kommer att rengöra skadan och hjälpa till att förhindra infektion.
Var försiktig med snittet. Försök att undvika att separera sårets kanter.
Fortsätt att tvätta händerna ofta tills såret läker.
Applicera antibiotisk salva
En antibiotisk salva minskar risken för infektion och ärrbildning. Använd en ren bomullspinne för att applicera den på snittet.
Om du måste använda fingret för att applicera salva, tvätta handen först.
Du kan köpa aktuella antibiotiska salvor på apoteket eller i mataffären.
Sätt på ett bandage
Vanligtvis kan små papperssnitt lämnas utan täckning. Men om pappersklippet är stort eller smärtsamt, kanske du vill lägga på ett bandage.
Bandaget kommer att skydda ditt skärsår från skadliga bakterier. Detta är särskilt viktigt om du vidrör många ytor under dagen, som tangentbord eller dörrhandtag offentligt.
Ett bandage hindrar också snittet från att öppnas igen. Byt det dagligen, eller när det blir smutsigt eller blött.
Bära handskar
Om du har ett pappersklipp, överväg att bära handskar när du gör aktiviteter som:
- diska
- lagar mat
- trädgårdsarbete
- tar kollektivtrafiken
Handskarna minskar risken för infektion så att ditt pappersklipp kan läka.
Strategier för att förhindra pappersklipp
Pappersklipp sker vanligtvis plötsligt, men det är möjligt att minska risken att få dem.
Så här förhindrar du pappersklipp:
- Återfukta dina händer. Din hud behöver återfukta för att förbli stark. Annars, om din hud är torr, kommer den lätt att skadas av kanten på ett papper. Håll händerna återfuktade genom att använda en handkräm, lotion eller balsam. Applicera igen när det är kallt eller efter att du har tvättat händerna.
- Bära handskar. Om du regelbundet hanterar mycket papper, använd latexhandskar. Handskarna kommer att ge en barriär mellan din hud och papperet.
- Ta upp papper långsamt. Ofta sker pappersklipp när din hand snabbt drar över kanten på ett papper. Undvik att snabbt ta tag i eller blanda pappersark. Om du hanterar stora högar, arbeta långsamt.
- Använd brevöppnare. En brevöppnare hindrar dig från att använda fingrarna, vilket minskar risken för pappersklipp.
- Använd en kuvertfuktighetskräm. På samma sätt kan du använda en kuvertfuktare för att säkert stänga ett kuvert. Detta hjälper dig att undvika pappersklipp på fingrar, tunga och läppar. En limstift eller fuktad bomullspinne fungerar också bra.
Papperssnitt är vanligast på händer och fingrar, som har många nervändar. Detta kan göra snittet ganska smärtsamt, även om det är litet.
Pappersklippet ska kännas bättre inom 2 till 3 dagar. Var noga med att tvätta händerna och applicera antibakteriell salva för att förhindra infektion. Du kanske vill bära ett bandage för att skydda skäret när det läker.
Om smärtan inte försvinner, eller om du utvecklar svullnad eller rodnad, uppsök läkare – din skada kan behöva medicinsk behandling.
