Vad orsakar torra öron?

Översikt

Känns huden runt öronen torr, kliande eller irriterad? Det finns ett antal saker som kan orsaka obehag i ditt öra, såsom värmeexponering, hårda tvålar eller en möjlig kronisk hudsjukdom.

Fortsätt läsa för att lära dig mer om torra öron, inklusive orsaker, behandlingar och tips för förebyggande.

Orsaker

Torr hud i och runt öronen kan orsakas av din miljö. Varmt eller kallt väder kan till exempel få din hud att torka ut. Ditt hem är också en miljö. Om temperaturen är för varm eller luften är för torr kan din hud påverkas.

Exponering för hårda tvålar och rengöringsmedel kan också bidra till torrhet genom att ta bort olja från din hud. Parfymer och varma bad kan också torka ut din hud.

Allergisk reaktion är en annan möjlighet. Om du till exempel är allergisk mot nickel kan du få torr och skorpig hud på öronen om du bär örhängen gjorda av metall.

Andra orsaker inkluderar:

solexponering
simma i en klorerad pool
uttorkning
rökning
påfrestning

Om du har en kronisk hudsjukdom kan dina öron också kännas torra och irriterade. Tillstånd som kan ge detta symptom inkluderar:

psoriasis, som kan orsaka ansamling av hudceller eller vax på dina öron eller på andra delar av din kropp
eksem, som kan börja som lätt torrhet och utvecklas till hudförlust, ömhet eller infektion i både inne- och ytterörat
seborroiskt eksem, som kan orsaka mjäll och puderiga eller feta fjäll på eller bakom öronen

Läs mer: Vad du bör veta om psoriasis i och runt öronen »

Behandling

Att hitta rätt behandling för dina torra öron beror på orsaken till dina symtom. Om dina öron är torra av livsstil eller andra miljöfaktorer, kan du förmodligen behandla dem hemma. Om du misstänker att en kronisk hudsjukdom kan vara orsaken kan du behöva besöka din läkare.

Kontrollera din rutin

Innan du provar något annat, titta igenom dina tvålar, schampon och andra personliga vårdprodukter för att hitta något som kan orsaka din irritation. Tänk på miljöfaktorer som kunde ha bidragit till dina symtom. Har du varit i solen nyligen, tagit varma duschar eller simmat i klorerade pooler?

Håll en dagbok över alla symtom du har och alla produkter eller situationer som kan orsaka dem. Sluta använda rengöringsmedel eller undvik aktiviteter som gör din hud värre.

Återfukta

Att behandla dina torra öron innebär vanligtvis att hitta ett sätt att återställa fukt till din hud. Välj mellan salvor, krämer eller lotioner.

Salvor innehåller en blandning av vatten i en olja, som lanolin eller petrolatum, och de ger det bästa lagret av skydd.
Krämer innehåller också olja, men deras huvudingrediens är vanligtvis vatten. De måste appliceras oftare än salvor.
Lotioner känns svalare på huden, men de är mest vatten blandat med pulverkristaller. Du måste applicera lotioner mycket ofta för att lindra dina symtom.

De flesta av dessa produkter kan användas rikligt så länge du har symtom. Det är bäst att applicera dessa fuktighetskrämer direkt efter bad och handduk.

Prova andra receptfria ämnen

Om enkla fuktighetskrämer inte fungerar, kanske du vill prova receptfria (OTC) krämer som innehåller mjölksyra, eller mjölksyra och urea. Dessa produkter är särskilt användbara om din hud är mycket torr eller mycket fjällande. Följ instruktionerna tryckta på produkten, eller be din apotekspersonal att klargöra hur mycket du ska använda och hur ofta du ska använda den.

Handla mjölksyrakräm

Byt tvål

Även om du inte tror att dina symtom orsakas av produkterna du använder, är det en bra idé att byta till skonsammare personlig vård tills dina öron läker. Försök att använda milda fuktgivande tvålar och schampon, som inte torkar ut huden när du duschar eller tvättar ansiktet.

Handla fuktgivande tvålar

Vet du inte vad du ska köpa? Kontrollera etiketterna. Håll dig borta från antibakteriella tvålar eller de som innehåller alkohol och parfymer.

Bekämpa klåda

Torr hud kliar ofta, men klåda kan bjuda in bakterier i huden och leda till infektion. Använd en kall kompress på öronen om de är särskilt kliande. En kräm eller salva som innehåller hydrokortison kan hjälpa mot inflammation. Hitta en som innehåller minst 1 procent hydrokortison för bästa resultat.

Handla hydrokortisonkräm

Undvik allergener

Tror du att du kan vara allergisk mot ett smycke? När du väl utvecklar en känslighet eller allergi mot nickel, blir det ett kroniskt eller livslångt tillstånd. Om du misstänker att du är allergisk mot nickel, sluta bära smycken och låt öronen läka. När de har läkt, byt till smycken gjorda av ett annat material, som rostfritt stål, sterling silver, massivt guld eller polykarbonatplast.

När ska du ringa din läkare

Om OTC-fuktighetskrämer inte hjälper din hud, eller om dina öron blir sämre, kontakta din primärvårdsläkare eller en hudläkare. Du kan boka tid hos en hudläkare i ditt område med hjälp av vårt Healthline FindCare-verktyg. Personer med hudsjukdomar som psoriasis kan behöva receptbelagda krämer och salvor.

Om den lämnas obehandlad kan torr hud leda till röd, kliande hud som kallas dermatit. Din läkare kan rekommendera eller ordinera lotioner som innehåller hydrokortison för att behandla din dermatit.

Människor som är mer benägna att drabbas av tillstånd som psoriasis, eksem eller seborroiskt eksem kan vara mer benägna att infektioner eftersom dessa tillstånd kan orsaka sprickor i huden och leda till infektion om de inte behandlas. Din läkare kan ordinera våta förband för att förhindra infektion i eventuella sprickor du kan ha i huden

Syn

Dina symtom bör förbättras efter att du återställt fukt till din hud och gjort enkla livsstilsförändringar. Ring din läkare om dina torra öron inte blir bättre med hembehandling eller om du märker andra symtom som berör dig. Du kan ha en kronisk hudsjukdom som kräver mer specialiserad behandling.

Förebyggande

Det finns många saker du kan göra för att förhindra torrhet och irritation i öronen.

Använd en luftfuktare för att tillföra fukt till luften i ditt hem.
Sänk temperaturen på ditt badvatten. Vatten som är för varmt kan torka ut huden.
Använd milda tvålar och rengöringsmedel och håll dig borta från tunga parfymer eller färgämnen.
Överväg att bada mindre ofta för att låta din kropps naturliga oljor skydda din hud.
Återfukta din hud när du först märker att den torkar ut.
Täck öronen med en hatt eller applicera solskyddsmedel för att undvika solbränna.
Drick mycket vatten för att hålla dig hydrerad.
Bär kläder eller hattar gjorda av naturliga fibrer, som siden eller bomull.
Undvik nickel. Välj istället örhängen gjorda av hypoallergena material, som sterling silver, massivt guld eller rostfritt stål.