Hur p-piller fungerar
P-piller innehåller syntetiska hormoner som är precis som de hormoner som naturligt produceras i en kvinnas kropp. De två vanligaste typerna av piller är minipiller och kombinationspiller.
Minipillret innehåller bara ett hormon, gestagen. Kombinationspillret innehåller två hormoner, östrogen och gestagen. Båda typerna av p-piller är effektiva och säkra.
P-piller fungerar på tre sätt:
- För det första hindrar hormonerna dina äggstockar från att släppa ett moget ägg under ägglossningen. Utan ett ägg kan spermier inte fullborda befruktningen.
- Slemproduktionen på utsidan av din livmoderhals ökar också, vilket kan förhindra att spermier kommer in i din livmoder.
- Även livmoderslemhinnan tunnas ut, vilket kan förhindra att ett befruktat ägg fäster.
Biverkningar av p-piller
Många kvinnor som tar p-piller upplever några biverkningar under de första veckorna och månaderna efter att de påbörjat det. Om dina biverkningar inte försvinner efter tre eller fyra månader på p-piller, kontakta din läkare. Du och din läkare kan behöva omvärdera medicinen du tar.
De vanligaste biverkningarna inkluderar huvudvärk, illamående, genombrottsblödning och ömhet i brösten.
Huvudvärk
Förändringar i hormonnivåer är en vanlig orsak till huvudvärk. Du kan ibland få huvudvärk medan din kropp vänjer sig vid den nya nivån av hormoner.
Illamående
För vissa kvinnor kan dosen av hormoner vara för hög, särskilt på fastande mage. Att ta ditt p-piller efter en måltid eller före sänggåendet kan hjälpa till att minska illamående och magbesvär.
Genombrottsblödning
Blödning under dina aktiva pillerdagar istället för bara under dina placebo pillerdagar är en vanlig biverkning av p-piller under de första månaderna på p-piller. Många kvinnor upplever oschemalagda blödningar när de går på preventivmedel.
Om detta problem inte löser sig inom tre till fyra månader, prata med din läkare om att byta p-piller.
Ömhet i brösten
Ökade hormoner kan göra dina bröst mer ömma och känsliga. När din kropp är van vid ditt p-pillers hormoner bör ömheten försvinna.
Orsaker till biverkningarna
P-piller ökar din nivå av vissa hormoner. För vissa kvinnor kan deras kroppar absorbera denna förändring av hormoner utan några oönskade biverkningar. Men detta är inte fallet för alla kvinnor.
Biverkningar av preventivmedel är sällan allvarliga. I de flesta fall kommer biverkningarna att försvinna när kroppen har några cykler för att anpassa sig till de högre nivåerna av hormoner. Detta tar vanligtvis cirka tre till fyra månader.
Om du fortfarande upplever biverkningar efter tre eller fyra månader eller om dina biverkningar blir allvarligare, boka tid med din läkare.
De flesta kvinnor kan hitta ett p-piller som inte orsakar problem och som är lätt för dem att ta. Ge inte upp om det första pillret du provar inte fungerar bra för dig.
Vad ska man tänka på när man byter
När du och din läkare bestämmer sig för att det är dags att byta tabletter finns det några saker du bör tänka på. Se till att du diskuterar vart och ett av dessa ämnen med din läkare innan du fyller på receptet.
Hur man övergår
När du byter mellan piller rekommenderar de flesta läkare att du går direkt från en pillertyp till en annan utan mellanrum eller placebo-piller. På så sätt har din nivå av hormoner inte en chans att sjunka och ägglossning kan inte inträffa.
Backupplanen
Om du går direkt från ett piller till ett annat utan en lucka kanske du inte behöver använda en reservplan eller annan form av skydd. Men för att vara säker kan din läkare rekommendera att du använder en barriärmetod eller annan form av skydd i upp till sju dagar.
Vissa leverantörer rekommenderar att du väntar en hel månad innan du har oskyddat sex. Fråga din läkare vad som är bäst för dig.
Överlappande
Om du byter från en annan form av preventivmedel till p-piller, bör du prata med din läkare om att överlappa dina två former av preventivmedel. Det är inte nödvändigt för varje kvinna.
För att hålla dig skyddad bör du diskutera hur du avslutar din ursprungliga form av preventivmedel och påbörjar den nya.
Hur man byter rätt
För många kvinnor gäller talesättet ”Det är bättre att vara säker än ledsen” när de byter mellan typer av p-piller.
Om det får dig att känna dig mer bekväm, använd en säkerhetsmetod, som kondomer, tills du har haft en hel cykel medan du använder din nya form av preventivmedel. Att veta att du har detta extra skydd kan hjälpa till att lindra all ångest. Kondomer skyddar också mot sexuellt överförbara sjukdomar.
Köp nu: Handla kondomer.
När du ska ta dina piller
Det är viktigt att du fortsätter att ta ditt p-piller varje dag vid samma tidpunkt. Att missa en dos med flera timmar ökar sannolikheten för att du börjar ägglossning. Detta ökar din risk för en oplanerad graviditet.
Många smartphones är utrustade med en kalender som kan påminna dig. Vissa smartphoneappar är också utformade för att hjälpa dig komma ihåg att ta medicin och ge påminnelser.
Betydelsen av placebo-piller
Om du bytte till ett p-piller som ger placebo-piller, se till att ta dem efter att du har slutat p-piller. Även om de inte innehåller några aktiva hormoner, kommer att ta dem hjälpa dig att hålla dig i vanan att ta ett piller varje dag.
Detta kan också minska oddsen att du glömmer att starta ditt nästa paket i tid.
Saknar eller hoppar över en dos
Om du av misstag missar en dos en dag, ta två nästa dag. De flesta läkare kommer att rekommendera att du tar den missade dosen så snabbt som möjligt och sedan återgår till din regelbundna tid.
Men beroende på antalet doser du hoppade över kan din läkare ha ett annat förslag. Detta kan innefatta akut preventivmedel eller barriärmetoder för preventivmedel.
Hämtmat
Att byta mellan p-piller är relativt enkelt och med låg risk. Att utveckla en plan med din läkare kan hjälpa till att göra denna övergång så smidig som möjligt.
När du och din läkare bestämmer dig för att byta ditt p-piller, se till att du pratar om hur du kan göra bytet samtidigt som du förhindrar graviditet.
P-piller kan hjälpa dig att förhindra en oplanerad graviditet, men de förhindrar inte sexuellt överförbara infektioner (STI), inklusive HIV.
Du bör fortfarande överväga en barriärmetod om du inte är i ett monogamt förhållande eller om du och din partner inte har testat negativt för STI under det senaste året.
