Vad är separationsångest hos vuxna?

Separationsångest hos vuxna vs barn

Separationsångest är en regelbunden del av utvecklingen för barn mellan sex månader och tre år. När symtomen fortsätter in i sen barndom kan ditt barn diagnostiseras med separationsångestsyndrom.

Om separationsångest fortsätter in i vuxen ålder, kommer du att få diagnosen separationsångest för vuxna. Symtom på ångestsyndrom hos barn och vuxna är liknande. För barn är separationsångest ofta förknippat med extrem rädsla eller ångest över att vara borta från föräldrar eller vårdgivare. Det kan göra ett barn mindre villigt att delta i evenemang eller sociala upplevelser, som att tillbringa natten hemma hos en vän eller gå på sommarläger. För vuxna handlar ångesten kring att vara borta från barn eller makar. Istället för skolan kan arbetsfunktionen eller annat ansvar försämras.

Symtom

Det är normalt att vara oroad över nära och käras välbefinnande. Personer med separationsångest för vuxna upplever höga nivåer av ångest, och ibland till och med panikattacker, när nära och kära är utom räckhåll.

Personer med denna störning kan vara socialt tillbakadragna, eller visa extrem sorg eller koncentrationssvårigheter när de är borta från nära och kära. Hos föräldrar kan störningen leda till strikt, överinvolverat föräldraskap. I relationer kan du vara mer benägen att vara en överlägsen partner.

Andra vanliga symtom inkluderar:

• ogrundad rädsla för att nära och kära, eller du själv, kommer att bli bortförd eller dödligt skadad
• extrem och ihållande tveksamhet eller vägran att lämna närhet till nära och kära
• svårt att sova borta från en älskad av rädsla för att något ska hända dem
• depression eller ångestattacker relaterade till något av ovanstående ämnen

Du kan också ha fysisk värk och smärta, huvudvärk och diarré i samband med perioder av ångest.

För att få diagnosen separationsångest för vuxna måste symtomen försämra funktionen och fortsätta i minst sex månader.

Riskfaktorer

Separationsångest utvecklas ofta efter en förlust av en älskad, eller efter en betydande händelse som att flytta till college. Du kan vara mer benägen att utveckla separationsångestsyndrom för vuxna om du fick diagnosen separationsångest som barn. Vuxna som växt upp med överlägsna föräldrar kan också löpa en ökad risk.

Separationsångest för vuxna diagnostiseras ofta hos personer som också har diagnostiserats med något av följande tillstånd:

• generaliserat ångestsyndrom
• posttraumatiskt stressyndrom (PTSD)
• panikångest
• social fobi
• personlighetsstörningar

Diagnos

För att diagnostisera detta tillstånd kommer din läkare att genomföra en omfattande undersökning och använda kriterierna som beskrivs i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, femte upplagan (DSM-V). Enligt DSM-V är ett av de första tecknen överdriven rädsla eller ångest över att bli separerad från människor du är nära. Oron och rädslan måste vara utvecklingsmässigt olämplig. Dessutom:

• symtom hos vuxna måste vara närvarande i minst sex månader
• symtomen är så allvarliga att de påverkar social funktion och ansvar
• symtom kan inte bättre förklaras av en annan störning

Din läkare kommer att ställa många frågor till dig för att avgöra om du uppfyller kriterierna för denna diagnos. Du kan behöva flera sessioner med en terapeut innan du får en diagnos.

Din vårdgivare kan också prata med nära familjemedlemmar eller vänner för att hjälpa dem att bättre förstå hur dina symtom påverkar ditt dagliga liv. De kommer inte att avslöja något du har delat, och de kommer bara att prata med dem om de har fått ditt samtycke.

Behandling

Behandling för separationsångest hos vuxna liknar behandlingar som används för att behandla andra ångestsyndrom. Din läkare kan rekommendera en mängd olika behandlingar, eller så kanske du måste prova flera behandlingar innan du hittar en som fungerar för dig. Möjliga behandlingar inkluderar:

• kognitiv beteendeterapi (KBT)
• gruppterapi
• familjeterapi
• dialektisk beteendeterapi (DBT)
• mediciner, såsom antidepressiva medel, buspiron (BuSpar) eller bensodiazepiner

Syn

Separationsångest hos vuxna kan uppstå i barndomen eller i vuxen ålder. I likhet med andra ångestsyndrom kan separationsångest hos vuxna påverka din livskvalitet, men tillståndet kan hanteras med behandling. Prata med en läkare om du misstänker att du eller någon du älskar lever med denna sjukdom.