Översikt
Uppsvälld mage ger dig en känsla av fullhet i magen och kan göra att magen ser större ut. Smärta i nedre delen av buken, eller bäckensmärta, hänvisar till obehag som uppstår vid eller under din navel. Organ i bäckenet, såsom urinblåsan och fortplantningsorganen, är ofta där bäckensmärta uppstår.
Orsaker till uppblåsthet i buken och smärta i nedre delen av buken
Att svälja överflödigt luft, äta fettrik mat som fördröjer magtömningen och till och med stress kan bidra till uppblåst mage och smärta i nedre delen av magen.
Tarm- och magrelaterade tillstånd som orsakar dessa symtom inkluderar:
- förstoppning
- en intolerans mot vissa ingredienser, såsom laktos eller gluten
- gastroenterit
- kolit
-
gastroesofageal refluxsjukdom (GERD)
- tarmobstruktion
-
ileus, vilket är en fördröjning av normal tunn- och tjocktarmsfunktion
-
gastropares, som vanligtvis är en komplikation av diabetes mellitus
- Crohns sjukdom
- divertikulit
- irritabel tarm
Tillstånd relaterade till reproduktionsorgan som kan orsaka dessa symtom inkluderar:
- ektopisk graviditet
- graviditet
- endometrios
- mensvärk
- PMS (premenstruellt syndrom)
- äggstockscancer
- cystor på äggstockarna
- bäckeninflammatorisk sjukdom (PID)
Andra möjliga orsaker till dessa symtom inkluderar:
- appendicit
- bråck
- cystit
- mediciner
- cirros
- intraabdominal cancer
- drog allergi
- mat allergier
När ska man söka medicinsk hjälp
Sök omedelbar medicinsk hjälp om en oförmåga att passera gas och okontrollerade kräkningar åtföljer dina symtom. Dessa symtom kan tyda på att ett allvarligt tillstånd orsakar dina symtom. Du bör också söka akut behandling om du har något av följande symtom förknippade med bukuppsvälldhet eller bäckensmärta:
- en feber
- kräks blod
- passerar mörk rödbrun, eller blodig avföring
- onormal vaginal flytning
- en plötslig förvärring av smärtan, särskilt om den förbättras genom att ligga helt stilla
Om du har lindrigare symtom, boka tid för att träffa din läkare om de inte löser sig inom en till två dagar eller påverkar ditt dagliga liv.
Om du inte redan har en gastroenterolog kan Healthline FindCare-verktyget hjälpa dig att hitta en läkare i ditt område.
Denna information är en sammanfattning. Sök alltid läkarvård om du är orolig för att du kan uppleva en medicinsk nödsituation.
Behandling av uppblåsthet i buken och smärta i nedre delen av buken
Din läkare kommer först att försöka fastställa orsaken till dina symtom genom att ställa frågor. De kanske vill veta när du märkte smärtan, vad som gör den värre och om du har upplevt den tidigare. En komplett lista över behandlingsalternativ för tillstånd som kan orsaka uppblåsthet i buken och bäckensmärta ligger utanför ramen för denna artikel, men några exempel på behandlingar för vissa tillstånd inkluderar följande:
- Din läkare kanske kan behandla en blockering av tarmen med intravenösa vätskor, tarmvila och en nasogastrisk sond, men ibland är operation nödvändig.
- En sprucken blindtarm kräver operation som behandling.
- Din läkare kan ge dig antibiotika för att behandla bakteriell gastroenterit, kolit eller PID.
- Hemma och receptfria läkemedel (OTC) kan minska dessa symtom om de beror på smärtsam menstruation.
Hembehandlingar
Uppblåsthet och smärta i nedre delen av magen på grund av matsmältningsproblem eller menstruation kommer vanligtvis att försvinna med tiden. Du kan göra några saker hemma som kan hjälpa till att lindra uppblåsthet och smärta i nedre delen av magen på grund av vissa orsaker:
- Träning kan frigöra luft och gaser som byggs upp i magen.
- Att öka ditt vätskeintag kan minska förstoppning.
- Tar OTC-syrareducerande läkemedel kan behandla halsbränna eller sura uppstötningar.
- Att ta milda OTC smärtstillande medel, som t.ex ibuprofen, kan minska buksmärtor.
Förhindrar uppblåsthet i buken och smärta i nedre delen av buken
Vissa livsmedel och drycker kan bidra till uppblåst mage och smärta i nedre delen av magen. Att undvika en eller flera av dessa kan hjälpa till att förhindra dessa symtom.
- bönor
- öl
- brysselkål
- kål
- kolsyrade drycker
- tuggummi
- mejeriprodukter om du är laktosintolerant
- hårt godis
- mat med hög fetthalt
- linser
- rovor
Rökning kan också öka symtomen. Om du slutar kommer du inte bara att minska dessa symtom utan också hjälpa din allmänna hälsa. Att öka ditt fiberintag genom att äta mer frukt, grönsaker och fullkorn kan hjälpa till att förhindra förstoppning.
