Astma är ett tillstånd där dina luftvägar smalnar och sväller och kan producera extra slem. Astma gör andningen svår och utlöser hosta, ett visslande ljud (väsande andning) när du andas ut och andfåddhet.
För vissa människor är astma en liten olägenhet. För andra människor kan astma vara ett stort problem som stör den dagliga verksamheten och kan leda till en livshotande astmaattack.
Astma kan inte botas, men symtomen kan kontrolleras. Eftersom astma ofta förändras över tiden är det viktigt att du samarbetar med din läkare för att spåra dina tecken och symtom och justera din behandling efter behov.
Symtom på astma
Astmasymtom varierar från person till person. Du kan få sällsynta astmaattacker, bara ha symtom vid vissa tillfällen – till exempel när du tränar – eller har symtom hela tiden.
Astmas tecken och symtom inkluderar:
- Andnöd
- Brösttäthet eller smärta
- Väsande andning vid utandning, vilket är ett vanligt tecken på astma hos barn
- Sömnsvårigheter orsakade av andfåddhet, hosta eller väsande andning
- Host- eller väsande anfall som förvärras av andningsvirus, såsom förkylning eller influensa
Tecken på att din astma förmodligen förvärras inkluderar:
- Astma tecken och symtom som är vanligare och besvärande
- Ökande andningssvårigheter, mätt med en anordning som används för att kontrollera hur bra dina lungor fungerar (toppflödesmätare)
- Behovet av att använda en snabbavlastande inhalator oftare
För vissa människor blossar astmatecken och symtom upp i vissa situationer:
- Träningsinducerad astma, vilket kan vara värre när luften är kall och torr
- Yrkesmässig astma, utlöses av irriterande på arbetsplatsen som kemiska ångor, gaser eller damm
- Allergiinducerad astma, utlöses av luftburna ämnen, såsom pollen, mögelsporer, kackerlackavfall eller hudpartiklar och torkad saliv som skjuts av husdjur (husdjursskada)
När behöver du träffa en läkare?
Sök akut behandling
Svåra astmaattacker kan vara livshotande. Arbeta med din läkare för att avgöra vad du ska göra när dina tecken och symtom förvärras – och när du behöver akut behandling. Tecken på en astma nödsituation inkluderar:
- Snabb försämring av andfåddhet eller väsande andning
- Ingen förbättring även efter att ha använt en snabbavlastande inhalator
- Andfåddhet när du gör minimal fysisk aktivitet
Kontakta din läkare
Du måste gå till din läkare i dessa fall:
- Om du tror att du har astma. Om du har frekvent hosta eller väsande andning som varar mer än några dagar eller andra tecken eller symtom på astma, kontakta din läkare. Att behandla astma tidigt kan förhindra långvarig lungskada och hjälpa till att förhindra att tillståndet förvärras med tiden.
- För att övervaka din astma efter diagnos. Om du vet att du har astma, arbeta med din läkare för att hålla den under kontroll. Bra långvarig kontroll hjälper dig att må bättre från dag till dag och kan förhindra en livshotande astmaattack.
- Om dina astmasymtom förvärras. Kontakta din läkare omedelbart om din medicin inte verkar lindra dina symtom eller om du behöver använda din snabbavlastningsinhalator oftare. Ta inte mer medicin än ordinerat utan att först rådfråga din läkare. Överanvändning av astmamedicin kan orsaka biverkningar och kan göra din astma värre.
- För att granska din behandling. Astma förändras ofta över tiden. Träffa din läkare regelbundet för att diskutera dina symtom och göra eventuella behandlingsjusteringar.
Vad orsakar astma?
Det är inte klart varför vissa människor får astma och andra inte, men det beror antagligen på en kombination av miljömässiga och ärftliga (genetiska) faktorer.
Astma utlöser
Exponering för olika irriterande ämnen och ämnen som utlöser allergier (allergener) kan utlösa tecken och symtom på astma. Astmautlösare skiljer sig från person till person och kan inkludera:
- Luftburna allergener, såsom pollen, dammkvalster, mögelsporer, husdjursskador eller partiklar av kackerlackavfall
- Andningsvägsinfektioner, såsom förkylning
- Fysisk aktivitet
- Kall luft
- Luftföroreningar och irriterande ämnen, såsom rök
- Vissa läkemedel, inklusive betablockerare, aspirin och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, såsom ibuprofen (Advil, Motrin IB, andra) och naproxennatrium (Aleve)
- Starka känslor och stress
- Sulfiter och konserveringsmedel tillsatta i vissa typer av livsmedel och drycker, inklusive räkor, torkad frukt, bearbetad potatis, öl och vin
- Gastroesofageal refluxsjukdom (GERD), ett tillstånd där magsyror kommer tillbaka i halsen
Riskfaktorer
Ett antal faktorer tros öka dina chanser att utveckla astma. Dessa faktorer inkluderar:
- Att ha en släkting med astma i blodet, såsom en förälder eller syskon
- Har ett annat allergiskt tillstånd, som atopisk dermatit – som orsakar röd, kliande hud – eller hösnuva – som orsakar rinnande näsa, trängsel och kliande ögon
- Vara överviktig
- Att vara rökare
- Exponering för passiv rökning
- Exponering för avgaser eller andra typer av föroreningar
- Exponering för yrkesmässiga utlösare, såsom kemikalier som används i jordbruk, frisör och tillverkning
Komplikationer från astma
Astma komplikationer inkluderar:
- Tecken och symtom som stör sömn, arbete och andra aktiviteter
- Sjukdagar från jobbet eller skolan under astmauppblussningar
- En permanent förträngning av rören som transporterar luft till och från lungorna (bronkialrör), vilket påverkar hur bra du kan andas
- Akutbesök och sjukhusvistelser för allvarliga astmaattacker
- Biverkningar från långvarig användning av vissa mediciner som används för att stabilisera svår astma
Korrekt behandling gör en stor skillnad för att förebygga både kortvariga och långvariga komplikationer orsakade av astma.
.
