Se hur det är möjligt att uppnå remission och leva ett normalt liv med Crohns.
Crohns är en oförutsägbar, kronisk sjukdom som orsakar inflammation och svullnad i matsmältningskanalen. Det kan drabba vem som helst i alla åldrar. Symtomen kan vara sporadiska, och uppblossningar kan orsakas av ett antal triggers som att äta vissa livsmedel och att vara stressad. Eftersom det inte finns något botemedel mot sjukdomen kräver det ofta tålamod, försök och misstag och externt stöd att leva med tillståndet.
Adam Rotenberg, 44 – diagnostiserad 1997
”När jag började må bättre insåg jag att jag inte skulle låta den här sjukdomen få det bästa av mig. Jag lärde mig verkligen mycket om mig själv [and] om min kropp. Och jag vet mina begränsningar för vilka fysiska aktiviteter jag kan göra. Jag vet också vad jag kan och inte kan äta.”
Ben Morrison, 36 – diagnostiserad 1997
”Det jag har upptäckt är att ju mindre bearbetad maten jag äter är, desto lättare är det för mig att smälta. Om jag bryter ihop och får snabbmat, [and] titta på ingredienserna, det är ungefär 730 ingredienser i det [stuff]. Alla dessa har lagts till [ingredients] gör det så mycket svårare för ditt tarmsystem att faktiskt göra något med maten. . . så håll dina ingredienser enkla och laga mat själv så mycket som möjligt.”
Sydney Davis, 28 – diagnostiserad 2005
”Det är verkligen viktigt att integrera stressfritt liv med kostförändringar. Det är typ en hel livsstilsförändring. Att vara sjuk eller ha ont hjälpte mig att lugna ner mig och sakta ner. En av de största sakerna med Crohns är att bara kunna sakta ner utan att må dåligt av det, utan att vara arg på sig själv.”
Lauren Gerson, MD – Styrelsecertifierad gastroenterolog
”Som patient med Crohns sjukdom ska du inte känna att du bara behöver hantera eller lida av symtom . . . När du har symtom bör du alltid ringa din vårdgivare, kunna diskutera det med dem och sedan komma med en behandlingsplan.”
