Eteriska oljor för neuropatisk smärtlindring

Neuropati är en allmän term för sjukdomar som utvecklas till följd av nervskada. En av de vanligaste formerna av neuropati är diabetisk perifer neuropati, som förekommer hos 50% av personer med diabetes.

Perifer neuropati påverkar vanligtvis en persons hand och fötter. Det kan orsaka smärta, stickningar och domningar. Andra typer av neuropati kan också utvecklas hos personer med diabetes.

Forskning tyder på att vissa eteriska oljor kan hjälpa till att minska smärta till följd av inflammation och nervskada. Mycket av forskningen kommer dock från djurmodeller och individuella fallstudier.

I denna artikel kommer vi att rekommendera några eteriska oljor som kan lindra neuropatisk smärta samt stödjande bevis.

Vi beskriver också hur man använder oljor, risker och överväganden, andra behandlingsmetoder och orsaker och symptom på neuropati.

Ingefära olja

En studie från 2014 jämförde effektiviteten av svensk massage med aromatisk ingefäraolja med traditionell thaimassage hos 140 äldre vuxna som hade kronisk ryggsmärta.

Även om båda behandlingsmetoderna förbättrade symtomen var svensk massage med aromatisk ingefäraolja effektivare än thaimassage för att minska smärta och funktionshinder.

Ingefäraolja innehåller en förening som kallas zingibain, som har starka antiinflammatoriska egenskaper. Zingibain kan därför minska neuropatisk smärta som härrör från inflammatoriska tillstånd.

Kamomillolja

Borneol, en förening i eteriska oljor av kamomill och lavendel, kan minska smärta och inflammation som hänför sig till neuropati.

En studie från 2015 visade att borneol minskade smärtkänsligheten hos möss med neuropatisk smärta. Att bekräfta effekten hos människor kommer dock att kräva ytterligare studier.

Johannesörtsolja

Johannesört, eller Hypericum perforatum, är ett traditionellt botemedel mot depression och ångest. Människor använder också extrakt för att behandla brännskador, inflammation och nervsmärta.

Enligt en fallrapport från 2017 fann en person med trigeminusneuralgi – en typ av nervsmärta som påverkar ansiktet – att en homeopatisk beredning av johannesört hjälpte till att lindra symtomen.

Författarna till rapporten drog slutsatsen att johannesört “kan vara ett lovande terapeutiskt alternativ” för att behandla denna smärta, men ytterligare forskning är nödvändig.

Lavendelolja

Inandning av eterisk olja av lavendel kan hjälpa en person att slappna av och minska smärta och ångest.

En studie från 2016 tittade på effektiviteten av aromaterapi under perifer venös kanylering, vilket innebär att ett rör sätts in med en nål i en perifer ven.

Efter att ha rekryterat 106 personer som skulle genomgå proceduren tilldelade forskarna slumpmässigt deltagarna att antingen få aromaterapi med eterisk lavendelolja eller placebo.

Efter kanyleringen rapporterade de i lavendelgruppen betydligt mindre smärta och ångest än de i placebogruppen.

En studie från 2014 visade dock att lavendeloljearomaterapi inte hade någon effekt på att minska smärta hos personer som genomgår öppen hjärtkirurgi.

Helig basilikaolja

Helig basilika, även känd som tulsi eller tulasi, är en aromatisk växt som växer över hela den indiska kontinenten och Sydostasien. Utövare av ayurvedisk medicin har länge använt den för att behandla en rad tillstånd, inklusive nervsmärta.

En studie från 2015 visade att heligt basilikaxtrakt avsevärt minskade ischiasnerven hos råttor. Att bekräfta dessa fynd hos människor kommer dock att kräva ytterligare forskning.

Pepparmintsolja

Pepparmyntsolja har antimikrobiella, antiinflammatoriska och antioxidantegenskaper. Det kan också hjälpa till att reglera immunsystemet och minska muskelspasmer.

Resultaten av en systematisk översyn från 2019 tyder på att pepparmyntsolja kan hjälpa till att lindra mag -tarmsmärta från irritabelt tarmsyndrom. Forskare har dock ännu inte fastställt om pepparmyntsolja kan hjälpa till att behandla nervsmärta.

Hur man använder eterisk olja

Folk andas in antingen eteriska oljor eller använder dem som massageolja.

Du kan lägga till några droppar eterisk olja i en diffusor, badvatten eller mjuka möbler, till exempel kuddar.

När du använder eteriska oljor i en massage bör du alltid späda dem i en bärolja, till exempel mandelolja eller olivolja. Massera försiktigt in blandningen i det drabbade området.

Risker och överväganden

US Food and Drug Administration (FDA) klassar de flesta eteriska oljorna som kosmetiska produkter, vilket innebär att byrån inte reglerar deras kvalitet eller säkerhet. Så du bör bara köpa eteriska oljor från välrenommerade tillverkare och noggrant läsa alla etiketter eller anvisningar.

Aromaterapi utförs med eterisk olja, antingen i en diffusor eller en massage.

Rena eteriska oljor är mycket koncentrerade, och vissa oljor kan vara giftiga, så människor bör inte äta dem.

Det är också viktigt att späda eteriska oljor i en bärolja innan du använder dem direkt på huden. Tillverkare ger ofta instruktioner om utspädning och säker användning.

Eteriska oljor kan orsaka hudirritation eller allergiska reaktioner hos vissa människor, så det är lämpligt att utföra ett test innan du använder en ny olja.

För att testa bör du applicera den utspädda oljan på ett litet hudområde, till exempel handryggen eller en del av underarmen. Använd inte oljan om huden blir kliande, röd eller torr.

Eteriska oljor kan interagera med vissa läkemedel, till exempel antidepressiva och stimulerande medel. Personer som tar receptbelagda läkemedel bör söka råd från sin läkare innan de använder en eterisk olja.

Tänk på husdjur, barn och gravida kvinnor innan du sprider eteriska oljor.

Andra behandlingsmetoder för neuropati

Medicinsk behandling för neuropati beror i allmänhet på att behandla den bakomliggande orsaken. Till exempel kan god kontroll av blodsockernivåerna minska symtomen hos personer med diabetisk neuropati.

Att använda medicin

Läkare kan ordinera mediciner för att lindra smärta hos personer med neuropati. Dessa läkemedel kan inkludera:

• tramadol, kodein och hydrokodon
• alfa-2 adrenerga agonister, inklusive klonidin och tizanidin
• antidepressiva medel, såsom amitriptylin, imipramin och duloxetin
• antikonvulsiva medel, såsom gabapentin och lamotrigin
• aktuella smärtstillande medel, såsom lidokainplåster, sprayer och salvor

Transkutan elektrisk nervstimulering

Transkutan elektrisk nervstimulering (TENS) är en terapi som använder elektriska strömmar för att behandla smärta och lindra muskelspasmer.

TENS -terapi utförs genom att placera elektroder på de drabbade områdena i kroppen. Dessa elektroder ansluter till en liten enhet som levererar mild elektrisk ström till nerverna. Människor kan använda en TENS -enhet hemma.

Författarna till en studie från 2017 kunde inte komma fram till en bestämd slutsats om huruvida TENS kan lindra neuropatisk smärta. De hittade bara bevis av låg kvalitet och sa att de behöver ytterligare studier.

Vissa människor rapporterar att TENS -terapi kan lindra smärta, och det är en relativt säker metod. När du använder en TENS -enhet är det viktigt att följa tillverkarens instruktioner.

Sjukgymnastik

Regelbunden sjukgymnastik kan hjälpa till att minska neuropatisk smärta. Sjukgymnastik för neuropati fokuserar på att förbättra muskelstyrka, flexibilitet och balans.

En specialiserad sjukgymnast eller annan vårdpersonal kommer att arbeta nära med en person för att utveckla en skräddarsydd träningsrutin.

Orsaker och symptom på neuropati

Det finns många orsaker till neuropati. Några av orsakerna inkluderar:

• påfrestning
• kraftig alkoholanvändning
• exponering för giftiga ämnen, såsom bly eller arsenik
• en vitamin B -brist
• kemoterapi
• HIV
• celiaki
• lupus
• Reumatoid artrit
• bältros
• Guillain-Barré syndrom
• Charcot-Marie-Tooth sjukdom

Neuropati kan orsaka ett brett spektrum av symptom, beroende på vilka nerver det tillståndet påverkar.

Symtom på neuropati kan innefatta:

• domningar, stickningar eller brännande känslor i extremiteterna, såsom händer och fötter
• extrem känslighet för beröring
• muskelsvaghet
• svårigheter att gå
• muskelryckningar
• matsmältningsfrågor
• överdriven svettning
• svårt att svälja

Sammanfattning

Neuropatisk smärta är en typ av smärta som härrör från sjukdomar som påverkar nerverna. Perifer neuropati är vanlig hos personer med diabetes och kan orsaka smärta, stickningar och domningar i händer och fötter.

Begränsad forskning tyder på att vissa eteriska oljor kan lindra vissa typer av smärta och inflammation. Många av dessa studier var dock på djur eller undersökte inte specifikt effekterna av eteriska oljor på neuropatisk smärta.