Dina vanliga frågor besvarade: Är MDD detsamma som depression?

Major depressiv sjukdom (MDD) är ett vanligt psykiskt tillstånd som kan påverka hur du känner, tänker och hanterar dagliga aktiviteter.

MDD orsakar symtom på depression, såsom sorg, hopplöshet eller värdelöshet. Det kan också orsaka andra depressiva symtom, såsom låg energi och koncentrationssvårigheter.

Människor använder ofta ordet “depression” för att hänvisa till MDD, men det är bara ett av flera hälsotillstånd som kan orsaka symtom på depression.

Läs vidare för att hitta svaren på några av dina mest angelägna frågor om MDD och depression.

Vad är skillnaden mellan MDD och depression?

MDD är en specifik typ av depression. Personer med MDD har frekventa eller bestående symtom på depression i minst 2 veckor. Symtomen är tillräckligt allvarliga för att störa dagliga aktiviteter, såsom skola, arbete eller sömn.

Andra psykiska tillstånd kan också orsaka symtom på depression, inklusive:

  • Ihållande depression: Detta tillstånd är också känt som dystymi eller dystymisk störning. Symtom tenderar att vara mindre allvarliga än MDD men kan vara längre.
  • Säsongsbetonad affektiv störning: Säsongsbunden depression eller säsongsbunden affektiv störning är äldre termer för egentlig depression med säsongsbetonad debut. Symtom kommer och går med skiftande säsonger, som vanligtvis börjar på senhösten eller tidig vinter och försvinner på våren och sommaren.
  • Premenstruell dysforisk störning (PMDD): Människor som har mens kan påverkas av PMDD. Symtomen börjar vanligtvis en vecka eller två innan din mens börjar och försvinner inom några dagar efter att din mens börjar.
  • Perinatal depression: Detta är en äldre term för egentlig depression med peripartum debut (perioden omedelbart före eller efter födseln). Symtom på perinatal depression kan börja under graviditeten eller efter förlossningen. När de utvecklas efter förlossningen kallas det förlossningsdepression.
  • Schizoaffektiv sjukdom: Vid schizoaffektiv sjukdom åtföljs symtom på depression av symtom på psykos, såsom vanföreställningar eller hallucinationer. Vanföreställningar uppstår när du utvecklar störande och falska fasta föreställningar, och hallucinationer uppstår när du ser eller hör saker som andra inte gör.

Personer med bipolär sjukdom har också depressiva episoder när de känner sig ledsna eller hopplösa och har låga aktivitetsnivåer. De kan också ha maniska episoder när de känner sig väldigt glada eller upprymda med ökade aktivitetsnivåer.

Vilka är symptomen på MDD?

Potentiella symtom på MDD inkluderar:

  • en ihållande känsla av sorg eller hopplöshet
  • känslor av ångest, irritabilitet, frustration eller rastlöshet
  • förlust av nöje eller intresse för roliga aktiviteter
  • brist på energi
  • får för mycket eller inte tillräckligt med sömn
  • känslor av värdelöshet, hjälplöshet eller skuld
  • äta för mycket eller för lite
  • svårigheter att koncentrera sig, komma ihåg saker eller fatta beslut
  • värk eller smärta utan tydlig fysisk orsak
  • långsammare rörelse eller tal
  • tankar på att skada dig själv

För att få diagnosen MDD måste du ha minst fem av symtomen ovan under 2 veckor. Dessa symtom måste inträffa nästan varje dag under större delen av dagen och störa åtminstone några av dina dagliga aktiviteter.

Låt din läkare veta om du har upplevt något av symtomen ovan. De kan hjälpa till att avgöra om MDD eller annat tillstånd orsakar dina symtom.

Om du utvecklar tankar på att skada dig själv, ring National Suicide Prevention Hotline på 988 för gratis, konfidentiell support 24/7.

Hur diagnostiseras MDD?

För att ta reda på om MDD eller annat tillstånd orsakar dina symtom, kommer din läkare eller en psykiatrisk specialist att ställa frågor om dina symtom, till exempel:

  • När började de?
  • Hur ofta upplever du dem?
  • Hur påverkar de ditt humör, tankar och dagliga aktiviteter?

De kommer att fråga om andra förändringar i din hälsa som du nyligen har upplevt, inklusive nya hälsotillstånd du har utvecklat eller behandlingar du har fått.

De kan också fråga om andra stora livsförändringar som kan bidra till dina symtom, såsom att en älskad nyligen dött, en relations sammanbrott eller förlust av ett jobb.

Läkaren kan också genomföra en fysisk undersökning för att utesluta andra medicinska tillstånd som kan orsaka liknande symtom. Dessa inkluderar vissa sköldkörteltillstånd och vitaminbrister. Läkaren kan ibland beställa blodprover eller andra tester för att kontrollera dessa tillstånd.

Vad orsakar MDD?

MDD har många potentiella orsaker, inklusive:

  • abnormiteter eller förändringar i hjärnans kemi eller struktur

  • förändringar i nivån av vissa hormoner, såsom östrogen och progesteron
  • stressande eller traumatiska livshändelser
  • alkohol- eller drogmissbruk
  • genetiska faktorer

Du är mer benägen att utveckla MDD om du har en familjehistoria av tillståndet. Vissa hälsotillstånd eller mediciner kan också öka din risk.

Flera faktorer kan interagera för att orsaka MDD, vilket kan göra det svårt för läkare att fastställa den specifika orsaken.

Är MDD värre än depression?

MDD är ett av flera tillstånd som kan orsaka symtom på depression.

Några av de andra tillstånd som orsakar symtom på depression tenderar att vara mindre allvarliga eller lättare att hantera än MDD. Andra tillstånd tenderar att vara svårare eller svårare att hantera än MDD.

Symtomen på MDD kan variera från mild till svår. De varierar från person till person och kan också förändras hos samma person med tiden.

Prata med din läkare för att lära dig mer om din specifika diagnos, behandlingsalternativ och utsikter.

Att få behandling kan hjälpa till att förbättra symtom på depression från MDD eller andra orsaker.

Kan MDD försvinna av sig själv?

Om du upplever milda symtom på depression kan dina symtom försvinna utan behandling. I dessa fall är det viktigt att träffa din läkare regelbundet för att diskutera hur du mår och för att hålla reda på dina symtom.

Behandling kan behövas om dina symtom blir värre, varar i mer än 2 veckor eller börjar störa ditt dagliga liv.

Behandling för MDD involverar vanligtvis ett eller flera av följande:

  • psykoterapi eller samtalsterapi

  • antidepressiv medicin
  • livsstilsförändringar

Du kan behöva prova flera behandlingar för att hitta ett tillvägagångssätt som fungerar för dig.

Om andra behandlingar inte fungerar bra, kan din läkare eller mentalvårdspersonal rekommendera hjärnstimuleringsterapit.ex. elektrokonvulsiv terapi (ECT) eller transkraniell magnetisk stimulering (TMS). Dessa behandlingar använder elektriska eller magnetiska impulser för att förändra din hjärnaktivitet.

Betraktas MDD som ett funktionshinder?

American Disabilities Act (ADA) definierar ett funktionshinder som “en fysisk eller mental funktionsnedsättning som väsentligt begränsar ytterligare en större livsaktivitet.” Enligt denna definition räknas MDD ofta som ett funktionshinder.

Som ett resultat kan personer med MDD i USA ha rätt till visst juridiskt skydd enligt ADA. Detta inkluderar skydd mot diskriminering från arbetsgivare, statliga myndigheter och vissa andra tjänsteleverantörer.

Beroende på din arbetsgivare kan du också ha rätt att:

  • Rimliga arbetsplatsanpassningar för att hjälpa dig hantera MDD.
  • Jobbskyddad, obetald ledighet för att hantera MDD-relaterade symtom eller annan hälsokris.

För att lära dig mer om dessa rättigheter, besök ADA.gov och US Department of Labor.

Vad förväxlas MDD med?

MDD kan orsaka liknande symtom som vissa andra psykiska tillstånd, såsom:

  • ihållande depressiv sjukdom
  • säsongsbunden affektiv störning eller MDD med säsongsbetonad debut
  • premenstruell dysforisk störning
  • perinatal eller postpartum depression eller MDD med peripartum debut
  • schizoaffektiv sjukdom
  • bipolär sjukdom
  • substansinducerad depressiv sjukdom

Depressionsliknande symtom kan också utvecklas med vissa medicinska tillstånd, såsom vissa sköldkörteltillstånd och näringsbrister.

Ibland kan människor också blanda ihop sorg eller sorg med MDD.

Sorg är ett vanligt svar på svåra livsförändringar, som att en nära och kära dör, ett förhållande som bryts eller förlorat ett jobb. Liksom MDD kan det orsaka känslor av intensiv sorg och tillbakadragande från dina vanliga aktiviteter.

Sorg kan potentiellt utlösa en episod av MDD eller kan utvecklas hos någon som redan har MDD. Men många människor som upplever sorg utvecklar inte MDD.

Sorg som är intensiv och ihållande kan ha liknande symtom som MDD men kan i själva verket betraktas som långvarig sorgstörning.

Din läkare eller mentalvårdspersonal kan hjälpa dig att lära dig vad som orsakar dina symtom och rekommendera en lämplig behandlingsplan eller stödresurser.

Låt dem veta om dina symtom förändras eller om din behandling inte verkar fungera. I vissa fall kan de justera din diagnos eller behandlingsplan.

Blir MDD värre med åldern?

MDD påverkar olika människor på olika sätt. Vissa människor har bara en enda kort episod av MDD, medan andra kan ha symtom som varar längre eller kommer och går under hela livet.

Flera faktorer kan utlösa förändringar i symtom på MDD, inklusive fysiska hälsoförändringar eller livsstressorer.

Vissa människor kan utveckla nya eller värre symtom på MDD när de åldras. Andra människor kan uppleva att deras symtom förbättras med åldern.

Låt din läkare veta om du utvecklar några förändringar i ditt humör eller andra symtom. Att få behandling kan hjälpa till att förbättra symtomen på MDD i alla åldrar.

MDD är en vanlig typ av depression som kan orsaka milda till svåra symtom, inklusive förändringar i ditt humör, dina tankar och din förmåga att hantera dagliga aktiviteter.

Vissa andra psykiska och fysiska hälsotillstånd kan orsaka liknande symtom på depression.

Tala om för din läkare om du tror att du kan uppleva symtom på depression. De kan hjälpa dig att ta reda på om du har MDD eller något annat underliggande medicinskt tillstånd. Din rekommenderade behandlingsplan beror på din diagnos.

Om du får diagnosen MDD, kan din läkare hänvisa dig till en mentalvårdspersonal för ytterligare stöd.

Din behandlingsplan kan innehålla en kombination av psykoterapi, medicinering eller livsstilsförändringar. Om dessa behandlingar inte fungerar bra kan du ha nytta av hjärnstimuleringsterapi.

Veta mer

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *