Vad är artros?
Artros (OA) är en degenerativ ledsjukdom. Det uppstår när brosket mellan dina ben sönderfaller. Brosk dämpar dina ben från att gnugga ihop. När brosket sönderfaller kan det orsaka smärta, stelhet och svullnad.
OA påverkar oftast följande leder:
- knäna
- höfter
- nacke
- ländrygg
- tår
- händer
Detta tillstånd kan ha en betydande inverkan på din livsstil och kan göra det svårt att delta i dagliga aktiviteter. OA påverkar ungefär
Läs vidare för att lära dig mer om typerna av OA, och se bilder på hur olika typer av OA påverkar lederna.
Bilder på OA
OA i knäet
Knäet är en av de vanligaste lederna som drabbas av OA.
Symtom på knä-OA
De vanligaste symtomen på knä-OA inkluderar:
- stelhet och svullnad i knäet
- svårt att böja knät
- mer smärta eller svullnad på morgonen eller efter vila
- låsning, knarrande, klickning, knäppning eller slipning av knäet
- känns som att knäet är svagt eller buktar sig
- ökad smärta efter fysisk aktivitet eller blött väder
Du kan känna smärta i hela knät när du har denna typ av artros. Det kan påverka din rörlighet och begränsa din förmåga att röra sig. Detta är särskilt svårt för människor som är beroende av att gå mycket under dagen.
Lär dig mer: 7 symtom på artros i knäet »
OA i höften
Höft-OA är ett smärtsamt tillstånd som kan påverka din rörlighet. Personer med höft-OA har smärta runt höftleden som blir värre med tiden. Med tiden kan smärtan bli mer frekvent och svårare. Du kan också uppleva mer smärta på natten eller när du har vilat.
Andra symtom på höft-OA inkluderar:
- smärta i ljumsken eller låret som strålar ut till rumpan eller knäet
- stelhet på morgonen eller efter vila eller stående
- smärta efter fysisk aktivitet
- stelhet i leden, eller svårigheter att gå och böja sig
- klibbar, låsning eller slipning av höftleden
- minskat rörelseomfång
- potentiell halt
- ökad smärta under vått väder
Läs mer: Vilka är behandlingsalternativen för höftledsartrit? »
OA i nacken
OA kan orsaka stelhet och smärta i nacken. Symtom på OA kan inkludera följande:
- smärta när du håller nacken i samma position under långa perioder
- huvudvärk
- malande känsla eller knäppande ljud när du vrider på nacken
- domningar eller svaghet i händer, fingrar och armar
- balansförsämringar
- känner svaghet i händer och ben
- svårigheter att gå
- muskelspasmer i axlar och nacke
Läs mer: 5 nackövningar för artrit »
OA på baksidan
Rygg OA orsakar smärta i ryggraden eller nedre delen av ryggen.
Symtom på rygg-OA kan inkludera följande:
- ryggsmärtor som sitter djupt i musklerna
- ökad smärta när du sitter eller står upprätt, och minskad smärta när du ligger ner
- ländryggssmärta som är värre på morgonen eller efter perioder av inaktivitet
- stelhet och begränsad rörelse i ryggraden
OA på tån
För det mesta kommer smärta och stelhet att utvecklas med tiden i tåns ledområden. Andra symtom på tå OA inkluderar:
- smärta när du rör på tån
- smärta som förvärras efter fysisk aktivitet
- svårigheter att gå
- ömhet, svullnad, värme eller rodnad i leden
- minskat rörelseomfång
OA i tån, foten eller fotleden kan försämra din rörlighet. I svåra fall kan du bli immobiliserad.
OA av handen
Handen och handleden innehåller många små leder som samverkar för att generera rörelse. När dessa leder är försämrade kan det leda till smärta och obekväma symtom, samt minskad eller begränsad rörlighet i händerna.
Symtom på hand-OA inkluderar:
- matt eller brännande känsla i handen
- ökad smärta efter långa perioder av upprepad användning
- smärta på morgonen
- stelhet, svullnad eller förstoring av leden
- cystor
- känsla av slipning mellan lederna
Läs mer: 7 handövningar för att lindra artritsmärta »
Syn
OA kan orsaka smärta och nedsatt rörlighet, men det finns många behandlingar tillgängliga. Arbeta med din läkare för att utveckla en behandlingsplan och låt dem veta om du har ökad smärta. OA är en degenerativ sjukdom, vilket innebär att den blir värre med tiden, så du kan behöva justera din behandlingsplan när tillståndet fortskrider.
Läs mer: Naturlig lindring av artritsmärta »
