Orsaker till och behandlingar för crepey hud

Orsaker till crepey hud

Solskador är den vanligaste orsaken till crepey hud, men det är verkligen inte den enda orsaken. Crepey hud kan också bero på åldrande, brist på fukt, överdriven viktminskning eller någon kombination av dessa.

Det ultravioletta ljuset i solens strålar bryter ner kollagen och elastin i huden som hjälper den att hålla sig stram och rynkfri. När dessa fibrer bryts ner kan huden lossna, tunnas ut och skrynklas.

Ålder är också en faktor. Du producerar mindre kollagen och elastin – fibrerna som hjälper din hud att se smidig och smidig ut – ju äldre du blir. Föroreningar, stress och rökning av cigaretter tar alla hårt på huden under din livstid och kan bidra till synliga tecken på åldrande.

När du åldras producerar din hud mindre olja än när du var yngre. Dessa oljor skapar en viktig lipidbarriär som skyddar din hud och hjälper till att täta in fukt. Hormonella förändringar kan också leda till torrare hud och mindre naturlig oljeproduktion. Torrhet av någon anledning kan orsaka crepey hud. Om du har crepey hud som kommer och går beroende på dag eller årstid är brist på fukt troligen orsaken.

Hur man förhindrar crepey hud

Det är otroligt viktigt att ordentligt skydda din hud från solskador för att förhindra läskig hud. Håll dig ute i solen så mycket som möjligt och bär alltid solskyddsmedel och solskyddande kläder.

En bra fuktkräm eller bodylotion kan också räcka långt. Heidi A. Waldorf, MD, chef för laser och kosmetisk dermatologi vid Mount Sinai Hospital, rekommenderar produkter med glycerin eller hyaluronsyra för att förebygga eller förbättra utseendet på crepey hud. Dessa ingredienser drar in och håller fukt så att din hud förblir återfuktad och ser fyllig ut. Fuktgivande oljor som kokosolja, olivolja och kakaosmör kan också hjälpa till att återfukta och mjukgöra din hud.

Även om det inte finns några kosttillskott eller särskilda livsmedel som har visat sig förbättra crepey hud, kan en välbalanserad kost som är hög i antioxidanter – som de sorter du hittar i färgglada frukter och grönsaker – hjälpa till att stödja din huds hälsa och resten av din kropp. Vitamin C i synnerhet kan vara fördelaktigt för hudens hälsa eftersom det spelar en roll i kollagenproduktionen.

Men att äta mer antioxidanter fixar inte din hud över natten. ”Du kan inte gå och äta en pint blåbär och förvänta dig att din hud ska se bättre ut”, säger Amy Kassouf, MD, en hudläkare vid Cleveland Clinic, ”men det hjälper till att förhindra det nedbrytningen under åren.”

Crepey hudbehandlingar

Flera behandlingar kan användas för att minska crepey hud och förbättra hudens hälsa. Din speciella hud, orsaken till kräppning och platsen på din kropp avgör vilka behandlingar som är bäst. Oavsett vad du väljer, ju tidigare du behandlar crepey hud, desto lättare blir det att skapa en märkbar förändring i dess utseende, textur, tjocklek och stöd. Din hudläkare kan hjälpa dig att bestämma rätt behandlingar för din hud och se till att du får rätt diagnos.

Dermatologiska behandlingar

Dermatologiska behandlingar som kan behandla crepey hud inkluderar:

Aktuell retinoid

Antingen i en kräm eller gel, retinoider uppmuntrar exfoliering och påskyndar cellomsättningen. Dessa produkter kan dock torka ut och göra crepey hud värre om de inte också används med lämpliga försiktighetsåtgärder och en återfuktande fuktighetskräm.

Fraktionerad laserbehandling (Fraxel)

Denna behandling använder laser för att värma upp små områden under huden, vilket uppmuntrar tillväxten av nytt kollagen. Detta hjälper till att stödja din hud och jämna ut rynkor inifrån och ut. Crepey hud runt ögonen svarar bra på behandling med Fraxel dubbellaser enligt Dr Kassouf.

Ultraljud (Ulthera)

I likhet med en fraktionerad laserbehandling är Ulthera en hudåtstramande procedur som använder riktat ultraljud för att värma upp de stödjande vävnaderna under din hud. Denna intensiva värme bryter ner några av cellerna och stimulerar tillväxten av kollagen för att strama upp din hud. Denna behandling används vanligtvis på ansikte och hals och inte på överarmen. Det beror på att topikala anestetika inte är effektiva, och nerver i den övre inre armen kan göra behandlingen obekväm.

Kryolipolys (CoolSculpting)

Cryolipolysis är en icke-invasiv procedur som hjälper till att avlägsna lokala fettområden. Behandlingen fryser lipiderna i fettcellerna för att få dem att långsamt lösas upp. Cryolipolysis används när lös hud är över överflödigt fett, eftersom behandlingen stramar upp huden genom att ta bort fettet under ytan.

Fyllmedel

Ett biostimulerande fyllmedel som Radiesse eller Sculptra kan förbättra utseendet, strukturen och tjockleken på crepey hud. Dessa medel injiceras i din hud för att stimulera tillväxten av kollagen.

Du kan ansluta till en hudläkare i ditt område med hjälp av Healthline FindCare-verktyget.

Receptfria behandlingar

Hud som är mycket solskadad eller åldrad kan dra nytta av produkter med ingredienser som retinoider, alfahydroxisyror eller peptider. När de ingår i hudvårdsprodukter kan dessa ingredienser hjälpa till att uppmuntra ny celltillväxt och ta bort döda eller skadade celler. Mjölksyra, salicylsyra, glykolsyra och hyaluronsyra kan också hjälpa till att återfukta huden och förbättra hudens utseende.

För crepey hud på dina armar eller ben, leta efter en kroppsfuktighetskräm som innehåller ammoniumlaktat som Lac-Hydrin eller AmLactin.

Behandlingar i hemmet

En enkel sockerskrubb kan hjälpa till att ta bort torra, döda hudceller och förbättra utseendet på din hud överlag. Det bästa du kan göra hemma är dock att se till att du använder ansikts- och kroppsrengöringsmedel som inte tar bort din hud från dess naturliga lipid- och proteinbarriär och som återfuktar ordentligt när du är klar med rengöringen.

”Att använda bra hudvård på kroppen kan hjälpa även den läskigaste huden att bara se bättre ut”, säger Dr Waldorf.