Mellan förberedelserna för din kommande kejsarsnitt och den nya bebisen kan underkläder vara en av de sista sakerna du tänker på.
Men när du packar en sjukhusväska måste du överväga om något av underkläderna du har till hands kommer att fungera med ett kejsarsnitt.
Du kan hitta underkläder online som är utformade för att passa bekvämt runt ditt snitt. Dessa specialitetspar minskar svullnad och ger stöd när du läker.
Här är allt du behöver veta om kejsarsnittsunderkläder.
Vad du kan förvänta dig efter ett kejsarsnitt
Nyblivna mammor kan känna en virvelvind av känslor efter förlossningen. Så är fallet oavsett hur de levererar. Men mellan utmattning och eufori måste mammor som har ett kejsarsnitt också ta itu med efterdyningarna av en större bukoperation.
Återhämtningen från operationen kommer att ligga på toppen av alla vanliga postpartumproblem. Dessa inkluderar vanligtvis humörsvängningar, vaginal flytningar och översvämning.
Många kvinnor rapporterar att de känner sig ömma eller domna på platsen för snittet, som sannolikt kommer att vara svullna och upphöjda. Den kommer också att vara mörkare i färgen än huden runt den. Under de första dagarna efter ditt kejsarsnitt kommer allt som sätter press på snittet sannolikt att vara smärtsamt.
Tyvärr kommer det inte att vara ett alternativ att gå bar från midjan och ner.
Utskrivning efter förlossningen
Vaginala flytningar, känd som lochia, är ett normalt postpartum symptom. Även kvinnor som har ett kejsarsnitt bör förvänta sig det.
Det kommer troligen att finnas ett kraftigt blodflöde de första dagarna efter förlossningen. Denna flytning kommer gradvis att minska under de första tre till fyra veckorna efter förlossningen. Den kommer att ändra färg från ljusröd till rosa, eller brun till gul eller vit. Dynor kan bäras för att hantera denna flytning.
Kom ihåg att ingenting ska föras in i slidan förrän du har haft din förlossningskontroll och din läkare har kontrollerat att du läker ordentligt. Detta sker vanligtvis fyra till sex veckor efter förlossningen.
Du kommer att bära kuddar för att hantera detta postpartum-symptom, men du behöver också någon typ av underkläder. Många kvinnor väljer ”mormorstrosor”, eller kalsonger med hög midja med elastiska midjeband, direkt efter förlossningen.
Det är en bra kortsiktig lösning, eftersom midjebandet ska vara tillräckligt högt för att undvika ditt snitt. Men traditionella bomullskalsonger kommer att sakna något stöd när du läker. När ditt snitt har läkt, vilket betyder att det inte finns någon sårskorpa kvar, är det dags att överväga att byta till kejsarsnitt underkläder.
Fördelar med C-section underkläder
Underkläder som är designade speciellt för kvinnor som har fått ett kejsarsnitt kan erbjuda fördelar som bomullsunderkläder inte kan. Beroende på tillverkare inkluderar dessa:
- Kompression som är utformad för att minska svullnad runt ditt snitt och ge stöd till försvagad vävnad.
- Stödjande design som kan hjälpa till att minska överskott av vätskor och hjälpa livmodern att återgå till sin storlek före barnet, samtidigt som den plattar ut och jämnar ut snittets utbuktning.
- Bekväm passform och material som kan hjälpa till att minska kliande hud när snittet läker, samtidigt som det ger skydd till den läkande huden.
- Användningen av kisel, som är erkänt av FDA för att minimera uppkomsten av ärrbildning.
- En icke bindande, räfflad midjedesign utan besväret av elastiska midjeband.
- Justerbart stöd som låter dig justera kompression när du återhämtar dig.
Återhämtning från kejsarsnitt
Även om du kanske inte vill flytta en muskel efter förlossning via kejsarsnitt, kommer det förmodligen inte att vara möjligt. Eller är det en bra idé. Att flytta runt kan påskynda återhämtningen och minska sannolikheten för att utveckla blodproppar. Det kan också stimulera dina tarmar, vilket gör dig mer bekväm.
Var noga med att inte överdriva när du återhämtar dig. Börja långsamt och höj din aktivitetsnivå långsamt. Se till att undvika tunga hushållsuppgifter och tunga lyft i sex till åtta veckor. Du bör inte lyfta något tyngre än ditt barn under de första veckorna efter förlossningen.
Försök att ha allt du behöver inom räckhåll. Tala med din läkare för att få en uppfattning om en tidslinje för återhämtning som är specifik för dig.
Oavsett vad du gör kommer de bästa underkläderna att hålla dig stöttad, utan att orsaka smärta eller irritation. Och oavsett vilka underkläder du väljer att bära, kom ihåg att hålla en bra hållning när du sitter, står och går.
Om du känner ett förestående nys eller hosta, även om du är på väg att skratta, håll försiktigt buken nära ditt operationssnitt för stöd.
Kejsarsnitt Underkläder
Dessa par underkläder är designade för att ge stöd och komfort för kvinnor efter ett kejsarsnitt.
Upspring Baby C-Panty High Waist Incision Care C-Section Trosa: 4 stjärnor. 39,99 USD
Sömlösa, heltäckande kalsonger designade för att minska svullnad och ärrbildning runt snittet. De ger också bukstöd, liknande en maginpackning.
Leonisa Postpartum Trosa med hög midja med justerbar magomslutning: 3,5 stjärnor. 35 USD
Denna fosterbyxa med hög midja och justerbara kardborresidor låter dig justera kompressionen för en bekväm passform.
Takeaway
Om du har ett kejsarsnitt, överväg att köpa underkläder som är designade speciellt för dig. Släng i några par mormorstrosor när du packar din sjukhusväska och byt till kejsarsnittsunderkläder när snittet har läkt.
Du kommer att vara väldigt glad att du gjorde det.
