Du kanske associerar mjäll med vuxna som bär olyckliga svarta turtlenecks eller gömmer sina speciella blå schampoflaskor i duschen. Sanningen är att även barn så unga som småbarn också kan drabbas av mjäll.
Mjäll har till och med ett officiellt vetenskapligt namn som kallas pityriasis capitis eller seborroiskt eksem. Men det verkar också vara ett ganska förbryllande tillstånd i det medicinska samfundet, utan någon tydlig orsak.
A
Som Cleveland Clinic påpekar är mjäll hos vuxna egentligen bara en annan form av seborroiskt eksem, som förekommer som den ökända ”vaggan” hos spädbarn. Vanligast förekommer vaggan hos spädbarn 0 till 3 månader gamla och försvinner av sig själv vid 1 års ålder. Men tillståndet kan kvarstå till småbarnsåldern, vilket leder till den unika situationen att komma på hur i hela friden man ska behandla ett litet barn med mjäll. För att hjälpa dig ta reda på det, här är fem huskurer för att behandla mjäll för småbarn.
1. Bada mer sällan
När vår bebis visade tecken på ”babymjäll”, vilket faktiskt var en vagghatt, fann vi att det hjälpte enormt att minska frekvensen av hennes bad faktiskt.
Vår barnläkare förklarade att föräldrar i många fall överbadar sina barn, vilket leder till hudproblem. Och i vissa fall kan schampo eller babytvätt byggas upp i hårbotten. Istället för att bada henne varje kväll minskade vi frekvensen till varannan dag, eller mer om vi kunde sträcka på den. Vi märkte en dramatisk minskning av mängden ”mjäll” hon hade.
2. Exfoliering
American Academy of Pediatrics (AAP) noterar att vagghåpa eller ”mjäll” hos spädbarn är mycket vanligt och att i vissa fall kan en skonsam peeling vara lämplig för att få bort överflödig hud i hårbotten. AAP instruerar föräldrar att de kan lossa alla fjäll eller överflödig hud i hårbotten med en mjuk borste medan barnet är i badet.
Applicera först en liten mängd skonsamt babyschampo och massera in det i hårbotten, exfoliera sedan med den mjuka borsten. Du kommer bokstavligen att se huden lossna i fjäll eller gulaktiga ”bitar”. Gross, jag vet, men det är också konstigt fascinerande. Du bör vara extra noga med att inte skära eller bryta huden på något sätt, eftersom du kan öppna hudbarriären och låta bakterier komma in och orsaka en infektion.
Min man och jag upptäckte också att den lilla kammen som sjukhuset skickar hem med din nyfödda var ett extremt effektivt sätt att ta bort de små fjällen eller överflödig hud som orsakar mjäll. Den skulle löpa längst upp på hårbotten och lyfta upp fjällen, men den var fortfarande liten och skonsam nog att den inte skadade vår dotter alls.
3. Mineralolja
AAP noterar också att om dessa fjäll är ”envisa” även med peeling, kan det vara till hjälp att gnugga några droppar mineral- eller babyolja på hårbotten och låta den sitta i några minuter innan du borstar och schamponerar barnets hår.
En alltför torr hårbotten kan bidra till mjäll, så att se till att ditt barns huvud är väl återfuktat med babyolja eller till och med en helt naturlig babylotion kan hjälpa till att hålla mjällen borta. Eftersom mjäll tekniskt sett är ett hudtillstånd som också kan påverka andra delar av kroppen, kanske du vill inspektera ditt barns hud, särskilt hudveck och bröst, och hålla dessa områden väl återfuktade också.
4. Mjällschampo
I vissa situationer, om mjällen kvarstår, rekommenderar AAP att du pratar med ditt barns barnläkare om att faktiskt prova ett receptfritt eller till och med ett receptbelagt mjällschampo. I vissa fall kan en mild steroidlotion också förskrivas.
5. Tea tree oil
En studie fann att schampo som innehåller 5 procent tea tree-olja kan vara en effektiv behandling mot mjäll. Men eftersom individerna i den studien alla var över 14 år, bör du vara extra försiktig när du applicerar eteriska oljor i ditt barns hårbotten. Om du använder eteriska oljor, se till att späda dem och köp och använd från en licensierad och utbildad professionell.
Takeawayen
Om dina huskurer mot mjäll hos småbarn inte ger några resultat, eller om ditt barns hårbotten blir rodnad eller mer smärtsam, var noga med att prata med din vårdgivare.
I vissa fall, om mjällen är förknippad med andra symtom som diarré, kan det också finnas en immunbrist, så det är viktigt att utesluta andra medicinska tillstånd.
