När du har torra ögon vill du bara att dina ögon ska kännas mer bekväma. Du kan prata med din läkare om receptbelagda ögondroppar, speciella salvor eller till och med operation för att stänga dina tårkanaler.
Men visste du att dina sminkvanor kan göra dina torra ögon värre? Innan du söker behandling kan du först överväga att ändra dina sminkvanor. Föremål som kommer i nära kontakt med dina ögon, såsom mascara och eyeliner, kan förorena dina tårar och förvärra dina symtom.
Vad är torra ögon?
Torra ögon är ett tillstånd där dina ögon inte kan producera de rätta tårarna för att hålla ögat fuktigt. Dina tårar kan avdunsta för snabbt, vilket gör dina ögon torra och repiga. Eller så kanske dina tårar inte har rätt balans mellan olja, vatten och slem för att vara effektiva.
Det finns många anledningar till att torra ögon uppstår. Ibland beror det på att din kropp åldras. Andra gånger beror det på ett underliggande medicinskt tillstånd som reumatoid artrit eller ett sköldkörtelproblem.
Oavsett vad som orsakar torra ögon kan smink göra dem värre. Du bör veta vilka produkter du ska undvika och hur du applicerar smink ordentligt för att bevara tårar.
Vilka sminkprodukter att välja
Vissa sminkprodukter kan irritera dina ögon. Här är tips för att välja den bästa produkten om du har torra ögon:
- Använd förtjockningsmascara eftersom det är mindre benägna att flagna efter att den torkat.
- Använd en ögonfransböjare istället för mascara.
Vilka sminkprodukter man bör undvika
När du har torra ögon finns det några sminkprodukter som du bör undvika, till exempel:
- gammal mascara som smulas sönder när den torkar. All ögonmakeup ska kasseras efter 3 månader.
- sminkborttagare som har olja eller parabener.
- puderbaserade och vätskebaserade produkter, inklusive ögonskuggor och foundations.
- produkter som innehåller doft.
Varför vissa produkter kan göra dina torra ögon värre
Många ögonmakeupprodukter kommer i kontakt med membranet som täcker din ögonglob. Detta kallas också din tårfilm.
Studier tyder på att var du applicerar ögonmakeup kan göra skillnad. Ett experiment involverade att mäta volymen av glitterpartiklar i försökspersoners tårar när de använde eyeliner. De som applicerade linern på den inre delen av fransraden upplevde en högre volym av partiklar i sin tårfilm än de som applicerade den utanför fransraden.
Forskarna föreslog att rörelsen av sminkpartiklar in i tårfilmen kunde göra ögonirritation och torra ögon värre.
Om du till exempel använder mascara som smular när den torkar, får du partiklar i tårfilmen. Om du applicerar puder nära botten av ögat ökar du risken för att partiklar rör sig upp i ögat. Pulverögonskuggor kan också utsätta dina ögon för mer lösa partiklar.
Summan av kardemumman är att ögonmakeup kan tunna ut din tårfilm. Detta gör att tårarna avdunstar snabbare. Faktum är att vissa människor får torra ögon på grund av ögonmakeup.
Hur man använder och tar bort smink när du har torra ögon
Även om ögonmakeup kan orsaka problem med torra ögon, finns det sätt att applicera det för att minimera partikelöverföringen. Här är några tips:
- Sätt i smörjande ögondroppar cirka 30 minuter innan du lägger på smink.
- Använd separata applikatorer för varje typ av smink.
- Applicera alltid ögonmakeup utanför dina ögonfransar.
- Applicera mascara bara på toppen av ögonfransarna.
- Håll mascaraanvändningen till ett minimum.
- Använd smink på andra delar av ansiktet istället för ögonen.
Sminkborttagning
Du bör också vara försiktig när du tar bort smink och använda hälsosamma sminkmetoder. Detta inkluderar följande:
- Ta alltid av dig ögonsminken innan du går och lägger dig.
- Vässa ögonpennor före varje användning.
- Tvätta sminkborstar regelbundet.
- Använd inte smink när du har en ögoninfektion.
Saker att tänka på med ögonfransförlängning och tatuerad ögonmakeup
Du kan bli frestad att prova ögonfransförlängning eller få din eyeliner tatuerad på för att slippa använda smink. Men dessa metoder kan också bidra till torra ögon på olika sätt.
Ögonfransförlängning kan samla skräp och förvärra blefarit, som ofta uppstår med torra ögon. Vissa ögonfranslim innehåller även formaldehyd, som är giftigt för dina ögons yta och kan torka ut dem.
Eyeliner tatuering kan också göra torra ögon värre. De har visat sig orsaka meibomisk körteldysfunktion, en stor bidragande orsak till torra ögon.
Det bästa sättet att vara säker på att ögonmakeup inte irriterar dina ögon är att undvika att bära något. Om du har kroniskt torra ögon kanske du inte kan applicera ögonmakeup. Att applicera mascara och eyeliner på den inre delen av ögonfransen kan också påverka dina tårar och irritera ögonen.
Ta det beslut om ögonmakeup som är rätt för dig. Om du har svåra eller kroniska torra ögon är ögonmakeup förmodligen inte något för dig. Men med rätt hygien, applicering, produkter och nattlig borttagning kanske du kan fortsätta bära den.
