Bröstcancer uppstår när cellerna i bröstet förökar sig och växer snabbare än de borde. Cancercellerna kan spridas till andra delar av kroppen genom lymfkärlen och blodomloppet.
Som med de flesta sjukdomar finns det riskfaktorer förknippade med bröstcancer. Det finns steg du kan vidta för att kontrollera vissa riskfaktorer, men andra kan inte ändras.
Den här artikeln kommer att ta en närmare titt på några kända riskfaktorer för bröstcancer. Den kommer också att förklara vad du kan göra för att minska din risk med hänsyn till de faktorer du har kontroll över.
Om riskfaktorer
Riskfaktorer är saker som kan öka sannolikheten för att utveckla en sjukdom eller ett tillstånd.
Men att ha en eller flera riskfaktorer betyder inte att du kommer att utveckla sjukdomen eller tillståndet. Det betyder bara att det kan öka dina chanser att få det.
Många människor har en eller flera riskfaktorer för cancer men kommer aldrig att få det. Till exempel har de flesta kvinnor vissa riskfaktorer för bröstcancer, men endast en liten andel kommer att utveckla sjukdomen.
Även om du inte kan kontrollera eller minska vissa riskfaktorer – som din ålder eller genetik – finns det andra riskfaktorer som du kan påverka och förändra.
Även om inte alla riskfaktorer för bröstcancer täcks nedan, är det de riskfaktorer som är vanligast och bäst att förstå.
Genetiska riskfaktorer och personlig historia
När det kommer till din genetik och personliga historia finns det inte mycket du kan göra för att ändra dessa faktorer. Men att känna till dem kan hjälpa dig att vara vaksam när det gäller din hälsa.
Prata med en vårdpersonal om dessa riskfaktorer och vad du kan göra för att minimera dem, där det är möjligt.
Kön och ålder
Kön och ålder är två av de största riskfaktorerna för bröstcancer som inte kan ändras.
Kvinnor är mer benägna att utveckla bröstcancer än män. Enligt
Risken för bröstcancer ökar med åldern.
Till exempel, vid 40 års ålder är risken att utveckla invasiv bröstcancer inom de närmaste 10 åren
Enligt
Familje- och personlig historia och genetik
Att ha en nära familjemedlem som har fått diagnosen bröstcancer eller äggstockscancer ökar risken för bröstcancer.
Enligt
- förälder
- syskon
- barn
Om du personligen har fått en bröstcancerdiagnos har du också en högre risk att utveckla en ny cancer i det andra bröstet, eller i ett annat område av samma bröst.
Detta är inte detsamma som risken för återfall. Det betyder att bröstcancer som diagnostiserades tidigare har kommit tillbaka.
Ungefär
Detta betyder inte automatiskt att du kommer att utveckla bröstcancer om du har någon av mutationerna, men risken är ökad.
Reproduktiva faktorer och menstruationshistoria
Enligt a
Dessutom att inte ha barn, eller att ha ditt första barn efter
Täta bröst
Att ha täta bröst kan göra det svårare att upptäcka knölar eller avvikelser i ett mammografi.
Handla om
Dessutom tyder forskning på att kvinnor med täta bröst kan vara det
Tala med din läkare om huruvida digitala eller 3-D mammografi kan vara ett bättre alternativ för dig om du har täta bröst.
Tidigare strålning mot bröstet
Efter att ha fått strålning mot ditt bröstområde för en annan typ av cancer tidigare
Bruket att använda strålning för att behandla akne i ansiktet (som inte längre görs) ökar också risken för bröstcancer, särskilt om strålningen gjordes under tonåren, när brösten utvecklades.
Livsstilsriskfaktorer för bröstcancer
Till skillnad från riskfaktorerna ovan, är livsstilsriskfaktorer sådana som du har kontroll över och kan förändra.
Om du vill ändra dina livsstilsbeteenden eller vanor men inte vet var du ska börja, prata med en vårdpersonal. De kommer att kunna koppla dig till de resurser och det stöd du behöver.
Kost och träning
Enligt a
- fett kött
- fullfeta mejeriprodukter
- palmoljor
En stillasittande livsstil kan också öka risken. Enligt en
Riskminskningen verkar vara särskilt stark för personer som:
- är postmenopausala
- ha en måttlig vikt
- har ingen familjehistoria av bröstcancer
- har fått ett eller flera barn
Vikt
Att ha övervikt eller fetma är en
Den ökade risken beror på att fettceller gör östrogen, vilket ökar mängden östrogen i din kropp. Att ha högre nivåer av östrogen kan öka risken för att utveckla hormonreceptorpositiva bröstcancer.
Enligt en stor
Alkoholkonsumtion
Dricker alkohol
Alkohol kan också skada cell-DNA, vilket i sin tur kan öka risken för cancer.
Enligt
Hormonbehandling
A
Användning av HRT kan också öka risken för återfall hos bröstcanceröverlevande.
Med detta sagt verkar forskning tyda på att risken går tillbaka inom 2 år efter att HRT avslutats.
Vikten av bröstcancerscreening
Bröstcancerscreening är ett viktigt verktyg för att upptäcka cancer i dess tidigaste skede. När bröstcancer diagnostiseras tidigt, förbättrar det avsevärt förmågan att framgångsrikt behandla cancern.
Om du har en familjehistoria av bröstcancer eller andra riskfaktorer, fråga din läkare om personliga riktlinjer för screening och när du ska börja screena.
De
Vissa kvinnor kan behöva bröst-MRI med sina mammografi på grund av familje- eller personlig historia och riskfaktorer. Fråga din läkare om detta är rätt för dig.
Förutom din årliga bröstcancerscreening är det också viktigt att vara uppmärksam på dina bröst.
Ta reda på hur dina bröst normalt ser ut och känns och gör självundersökningar regelbundet. Ring din läkare om du känner en knöl eller märker några andra förändringar.
Poängen
De flesta människor, särskilt kvinnor, har en eller flera riskfaktorer för bröstcancer. Din risk beror inte på bara en faktor. Istället beror det på en kombination av olika faktorer.
Du kan ändra vissa riskfaktorer, som din kost eller träningsnivåer. Du har dock inte kontroll över andra riskfaktorer, som din ålder eller genetik. Men trots det, att veta om dina riskfaktorer kan hjälpa dig att vara vaksam när det kommer till din hälsa och de val du gör.
Tala med din läkare om de riskfaktorer som du kan ha och hur du bäst hanterar dem.
