Det är ingen hemlighet att det är svårt att sluta röka. Nikotin är väldigt beroendeframkallande.
Det är också svårt att komma på hur man ska sluta i första hand. Det finns så många produkter tillgängliga för att hjälpa rökare att sluta.
Så om du har försökt att sluta och inte har lyckats, är du inte ensam. Men bli inte avskräckt. Det är en tuff och komplicerad resa. Det finns ingen magisk formel som fungerar för alla.
Rätt verktyg och stöd kan göra dig framgångsrik. A
2008 recension av studier fann att nikotinersättningsterapier (NRT) hjälper till att öka graden av framgång i att sluta röka med 50 till 70 procent.
Har du hört talas om nikotininhalatorn?
Låt oss ta en närmare titt för att förstå hur inhalatorn fungerar och om det är rätt hjälpmedel för att hjälpa dig att sluta.
Hjälp till att sluta röka
Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ca
American Thoracic Society (ATS) rekommenderar starkt att alla personer som slutar röka och är beroende av tobak börjar med det receptbelagda läkemedlet vareniklin (Chantix).
ATS rekommenderar vareniklin framför nikotinplåster och det receptbelagda läkemedlet bupropion (Wellbutrin). Behandlingen bör pågå i minst 12 veckor.
Det finns flera andra alternativ för att sluta röka, inklusive receptfria nikotinprodukter som sugtabletter, plåster och tuggummi.
Det finns också receptbelagda nikotinprodukter (nikotininhalator och spray) samt flera appbaserade verktyg och stödprogram.
Nikotininhalatorer
Nikotininhalatorn är endast tillgänglig under varumärket Nicotrol. Enheten är utformad för att imitera rökningen men är mycket mindre skadlig. För många människor är detta en viktig del av varför de väljer inhalatorn framför andra alternativ.
Forskning visar att det är avgörande att ta itu med de fysiska (hand till mun, lukt och visuella) aspekter av rökning för att hjälpa människor att sluta. Det handlar inte bara om nikotinsug.
Varje nikotininhalator kommer som ett kit. Den innehåller en hållare formad som en cigarett och 10 milligram (mg) nikotinpatroner som levererar 4 mg nikotin.
Varje kit kommer med en hållare och 168 patroner. Hur länge satsen håller beror på hur många patroner du använder på en dag.
Nicotrol är inte godkänt för personer som är yngre än 18 år eller gravida.
Hur nikotininhalatorer fungerar för att hjälpa dig att sluta
Nikotininhalatorn hjälper dig att sluta röka på två huvudsakliga sätt:
- Den simulerar rökhandlingen (hand till mun) med hållaren formad som en cigarett, vilket vissa människor tycker är användbart för att sluta.
- Den levererar nikotin när du puffar på enheten för att hjälpa till med cravings.
Satsen har patroner som levererar 4 mg nikotin till baksidan av halsen. När du puffar enheten får du det nikotin din kropp är sugen på, men i lägre doser. Inhalatorn är inte lika skadlig som att röka cigaretter för din kropp eftersom den inte har några av de andra skadliga kemikalierna i cigaretter.
När du först börjar använda inhalatorn, börja puffa på inhalatorn på och av i 20 minuter. Försök inte att andas in ångan i dina lungor. Varje patron är färdig efter cirka 20 minuters puffning.
Beroende på hur mycket du röker kan du behöva använda en patron med några timmars mellanrum när du börjar. Använd minsta möjliga mängd för att hindra dig från att röka en cigarett.
När du väl öppnat en patron är den bra för en dag.
Ät eller drick ingenting 15 minuter före, under och efter användning av inhalatorn.
Är användning av en nikotininhalator annorlunda än vaping?
Det finns flera skillnader mellan nikotininhalatorn och vaping.
En av de största skillnaderna är att nikotininhalatorn är godkänd av Food and Drug Administration (FDA) för att hjälpa rökare att sluta.
Det är endast tillgängligt på recept från din läkare, så det är ett medicinskt övervakat sätt att sluta röka. Vaping är inte en FDA-godkänd metod för att sluta röka.
Den andra stora skillnaden mellan de två enheterna är hur de fungerar. Du andas inte in nikotin i lungorna med nikotininhalatorn. Det stannar mest i halsen och munnen. Det finns inget värmeelement eller flytande nikotin.
Vaping introducerar produkten i dina lungor när du lägger vätska i enheten. Det värms sedan upp och förångas.
Här är några andra skillnader:
-
Hur man köper. E-cigaretter som används för vaping är tillgängliga OTC. Det finns mer än
460 varumärken. De reglerades inte av FDA förrän2016 . - Mängden nikotin. Nikotininhalatorer har en exakt och angiven mängd nikotin. Nikotinmängden kan variera i e-cigaretter beroende på märke. Vissa har mer nikotin än traditionella cigaretter. Du kan också lägga till andra vätskor till enheterna, inte bara nikotin.
-
Risk för överdosering. A
ny studie upptäckte att personer som försökte sluta genom att använda e-cigaretter använde färre cigaretter, men de använde mer totalt nikotin. De använde ofta båda tillsammans. Detta kan leda till nikotinöverdos. Personer som använder nikotininhalatorer är under överinseende av en läkare, så risken för överdosering kan vara mindre.
Vaping blev väldigt populärt runt 2005. Det fortsätter att vara
Även om Nicotrol har godkänts sedan 1997, är det inte annonserat, så många människor vet inte om det.
Det har inträffat flera olyckor när e-cigarettenheter har exploderat och skadat användare. Kvaliteten på enheterna kan också variera ganska mycket.
Det finns fortfarande mycket vi inte vet om hälsoeffekterna av vaping. Vissa kemikalier frigörs när enheten värmer vätskan. Dessa kan skada din kropp, särskilt om de används under lång tid. Vi vet bara inte än.
En av de största problemen med vaping är hur populärt det har blivit bland tonåringar.
De
Hur mycket kostar dom?
Den genomsnittliga kostnaden för Nicotrol är $420 för 168 patroner. Om du använder sex patroner per dag kommer detta att hålla i 28 dagar. Vissa försäkringar betalar för Nicotrol. Kontrollera med din plan för att se om den är täckt.
Kostnaden för ett paket cigaretter beror på federala och statliga skatter. Den genomsnittliga kostnaden är mellan $6 till $8 per förpackning. Om du röker ett paket om dagen, kan detta i genomsnitt ligga mellan $180 och $240 dollar i månaden. Men det är mycket högre kostnader för din allmänna hälsa ju längre du röker.
Priserna på e-cigaretter beror på märket. Kostnaden beror på om det är en engångs engångs eller ett uppladdningsbart märke. Kostnaden kan vara allt från några få dollar till mer än $150.
Just nu kan uppladdningsbara e-cigaretter kosta mindre än traditionella cigaretter eftersom de inte beskattas på samma sätt.
Behöver du ett recept?
Nikotininhalatorn finns endast på recept från din läkare. Detta skiljer sig från några av de andra nikotinavslutade produkterna på marknaden, som nikotintuggummi, plåster och pastiller.
E-cigaretter används också för att sluta röka, men de är för närvarande inte godkända av FDA för detta ändamål.
Fördelen med nikotininhalatorn är att du kan diskutera dina bekymmer med din läkare om att sluta och komma på en bra plan som fungerar för dig.
Din läkare kan övervaka hur du mår och justera din behandling efter hur du svarar för att hjälpa dig att framgångsrikt sluta.
Vilka är riskerna med att använda en nikotininhalator för att sluta?
Som med alla nikotinhaltiga produkter har inhalatorn vissa risker eftersom du andas in nikotin. Inhalatorn ger dock en mycket lägre dos (4 mg) jämfört med att röka en cigarett. Det är också mindre skadligt.
Vanliga biverkningar
Den vanligaste biverkningen med nikotininhalatorn är mun- och halsirritation när du puffar enheten. Andra vanligare biverkningar inkluderar:
- hosta
- hicka
- rinnande näsa
- huvudvärk
- orolig mage
Vissa av dessa symtom kan också bero på nikotinabstinens då du minskar mängden nikotin i kroppen.
Du kan uppleva andra biverkningar som inte är listade här. Prata med din apotekspersonal för att lära dig om andra biverkningar.
Symtom på överdosering av nikotin
Rök inte eller använd inte andra nikotinprodukter med nikotininhalatorn om du inte har diskuterat det med din läkare. För mycket nikotin kan orsaka nikotinförgiftning (överdos). Tecken på överdosering inkluderar:
- förvirring
- yrsel
- diarre
- orolig mage
- kräkningar
- dreglande
- kallsvett
- svaghet
- suddig syn
- hörselproblem
Nikotinförgiftning kan kräva läkarvård. Kontakta din läkare eller ring 911 om du har ett eller flera av dessa symtom.
Finns det fördelar med att använda en nikotininhalator?
Ja, det finns fördelar med att använda nikotininhalatorn för att sluta röka framför andra produkter. Här är de viktigaste:
- Det är ett recept till skillnad från andra nikotinprodukter, som inte kräver att du besöker en läkare och utvecklar en slutplan för framgång.
- Enheten speglar handlingen att röka utan de skadliga effekterna av att andas in rök i dina lungor. Många människor behöver detta för att hjälpa dem att sluta.
- Den har inte de andra skadliga kemikalierna som cigaretter eller e-cigaretter gör.
- Det har funnits länge (sedan 1997), så det finns vetenskapliga bevis som stödjer användningen av nikotininhalatorn.
- Det kan vara billigare än OTC-produkter om det täcks av försäkringen.
Välj det som är bäst för dig
Healthline marknadsför inte något speciellt märke av NRT. Det är upp till dig och din läkare att hitta rätt produkt och verktyg som hjälper dig att sluta röka. Nikotininhalatorn är en bland en mängd olika tillgängliga NRT-produkter.
Nikotininhalatorn kan vara det rätta valet för dig att sluta röka om du har provat andra receptfria produkter och misslyckats.
Ta en diskussion med din läkare om dina nuvarande rökvanor och vad du har provat tidigare som kanske har hjälpt eller inte.
Kom ihåg: Att sluta röka är olika för alla. Det finns ingen perfekt resa.
En av nycklarna till framgång är ditt aktiva engagemang i processen. Gör det för dig själv, inte någon annan.
Din egen väg är den enda som betyder något. Utveckla en bra plan med din läkares hjälp och nå ut för stöd när du behöver det.
Nikotininhalatorn är en FDA-godkänd receptbelagd produkt som hjälper dig att sluta röka. Den är tillgänglig under varumärket Nicotrol.
Det är inte som att vaping, eftersom det inte finns något flytande nikotin och du andas inte in det i lungorna.
Om du väljer inhalatorn kan din läkare övervaka din framgång och erbjuda hjälp på vägen.
