Det är svårt att tro att det finns något mer himmelskt än doften av ett nybadat spädbarn. Men om du ger ditt barn ett mjölkbad får du doften av din fräscha lilla — plus några extra hälsofördelar.
Vad är ett mjölkbad för bebis?
Vad är ett mjölkbad egentligen? Det finns ingen magi här: Allt du behöver göra är att tillsätta lite bröstmjölk i ditt barns badvatten.
Ett mjölkbad hjälper till att behandla hudproblem eftersom bröstmjölken är full av egenskaper som ger näring, skyddar och läker både insidan och utsidan av ditt barn. Cleopatra var inne på något när hon badade i mjölk.
Vilka är fördelarna med ett bröstmjölksbad?
Det har skrivits mycket om bröstmjölkens fördelar för bebisars immunförsvar. Men de helande egenskaperna hos
Human mjölk
- immunglobulin A (IgA), ett blodprotein som innehåller infektionsbekämpande bakterier
- palmitinsyra är en super fuktighetskräm
- laurinsyra fungerar som en fuktighetskräm och antibakteriellt medel
- oljesyra återfuktar huden och bekämpar ålderstecken
- Vaccensyra skyddar och ger näring åt huden
- linolsyra lättar upp fläckar och minskar inflammation
Så mycket för vem är vem vad kan dessa agenter göra nu?
Eksem
A
Acne
Laurinsyrans antibakteriella egenskaper kan hjälpa till att bekämpa barnakne, som kan uppstå tack vare de hormoner som absorberas från ditt blod i livmodern. Ringer laurinsyra en klocka? Med rätta, då laurinsyra även finns i kokosolja, som ingår i många skönhetsprodukter.
Blöjeutslag
Blöjedermatit är ett av de vanligaste hudproblemen hos spädbarn och barn, som påverkar mellan
Nedskärningar och insektsbett
Vi kan tacka IgA för dess antibakteriella antikroppar som lugnar skärsår och insektsbett.
Bortom barnets hud
- Några droppar bröstmjölk kan hjälpa mot infektioner och blockerade tårkanaler.
- Glöm inte bort dig själv: Gnid in lite bröstmjölk för att läka dina spruckna och ömma bröstvårtor.
Hur ger man ett bröstmjölksbad?
Så du har hört talas om alla fördelar, och du är redo att göra detta. Låt oss börja med logistiken:
- Fyll ditt barns bad med ljummet vatten som vanligt.
- Tillsätt 150–300 ml bröstmjölk. Denna mängd bör vara precis tillräckligt för att göra vattnet grumligt eller mjölkaktigt.
- Låt ditt barn dra i 5–15 minuter medan du stänker mjölkvattnet över kroppen.
- Ta ut ditt barn och klappa det torrt.
- Massera ditt barns lemmar med fuktighetskräm för att låsa in de återfuktande medel som de just har absorberat. Glöm inte att andas in den där himmelska doften.
Hur ofta ska man bada mjölk?
Undrar du hur ofta man ska ge ett mjölkbad? En eller två gånger i veckan bör vara tillräckligt för att hålla ditt barns hud slät, smidig och fri från fläckar.
Om du är orolig för att förbruka din mjölkförråd vid bad, kan du använda färre mjölkbad varvat med mer traditionella tvål- och vattenbad däremellan. Om du verkar ha brist på bröstmjölk, fortsätt att äta ofta för att öka utbudet.
Är det OK att använda fryst eller utgången bröstmjölk?
Pumpa gärna extra mjölk och frys in den innan dessa bad. Avfrosta den innan du lägger den i badet så att du bättre kan kontrollera vattentemperaturen. Och var inte nervös över att använda utgången mjölk. Så länge det fortfarande luktar gott går det bra att använda till bad.
Hämtmat
Frestad att prova det? Har du redan kört badvattnet åt ditt barn? Varsågod och ha kul. Badtiden är speciell… och nu kan du göra den ännu bättre.
