Vad är denna stickande känsla?
Vi har förmodligen alla känt en tillfällig stickande känsla i våra händer eller fötter. Det kan hända om vi somnar på armen eller sitter med benen i kors för länge. Du kan också se denna känsla som kallas parestesi.
Känslan kan också beskrivas som en stickande, brännande känsla eller en känsla av ”nålar och nålar”. Förutom stickningar kan du också känna domningar, smärta eller svaghet i eller runt dina händer och fötter.
Stickningar i händer eller fötter kan orsakas av en mängd olika faktorer eller tillstånd. Generellt sett kan tryck, trauma eller skador på nerver orsaka stickningar.
Nedan kommer vi att utforska 25 potentiella orsaker till en stickande känsla i dina händer eller fötter.
Vanliga orsaker
1. Diabetisk neuropati
Neuropati uppstår som ett resultat av skador på nerver. Även om det finns många typer av neuropati, kan perifer neuropati påverka händer och fötter.
Diabetisk neuropati uppstår när nervskador orsakas av diabetes. Det kan påverka ben och fötter, och ibland armar och händer.
Vid diabetisk neuropati uppstår nervskador på grund av högt blodsocker i blodomloppet. Förutom att skada nerverna kan det också skada blodkärlen som försörjer dina nerver. När nerverna inte får tillräckligt med syre, kanske de inte fungerar bra.
National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases uppskattar det
2. Vitaminbrist
Vitaminbrist kan orsakas av att du inte har tillräckligt med ett specifikt vitamin i din kost, eller av ett tillstånd där vitaminet inte absorberas ordentligt.
Vissa vitaminer är viktiga för dina nervers hälsa. Exempel inkluderar:
- vitamin B-12
- vitamin B-6
- vitamin B-1
- vitamin E
En brist på dessa vitaminer kan orsaka en stickande känsla i dina händer eller fötter.
3. Klämd nerv
Du kan få en nerv i kläm när det är för mycket tryck på en nerv från de omgivande vävnaderna. Till exempel kan saker som skador, repetitiva rörelser och inflammatoriska tillstånd orsaka att en nerv kommer i kläm.
En klämd nerv kan uppstå i många delar av kroppen och kan påverka händer eller fötter och orsaka stickningar, domningar eller smärta.
En klämd nerv i nedre ryggraden kan göra att dessa känslor strålar ner på baksidan av benet och in i foten.
4. Karpaltunnel
Karpaltunnel är ett vanligt tillstånd som uppstår när din medianusnerv komprimeras när den rör sig genom handleden. Detta kan uppstå på grund av skada, upprepade rörelser eller inflammatoriska tillstånd.
Personer med karpaltunnel kan känna domningar eller stickningar i handens första fyra fingrar.
5. Njursvikt
Njursvikt inträffar när dina njurar inte längre fungerar korrekt. Tillstånd som högt blodtryck (hypertoni) eller diabetes kan leda till njursvikt.
När dina njurar inte fungerar korrekt kan vätska och slaggprodukter ansamlas i din kropp, vilket leder till nervskador. Stickningar på grund av njursvikt uppstår ofta i ben eller fötter.
6. Graviditet
Svullnaden som uppstår i hela kroppen under graviditeten kan sätta press på några av dina nerver.
På grund av detta kan du känna stickningar i händer och fötter. Symtomen försvinner vanligtvis efter graviditeten.
7. Läkemedelsanvändning
En mängd olika mediciner kan orsaka nervskador, vilket kan göra att du känner en stickande känsla i händer eller fötter. Faktum är att det kan vara en vanlig biverkning av mediciner som används för att behandla cancer (kemoterapi) och HIV.
Andra exempel på mediciner som kan orsaka stickningar i händer och fötter inkluderar:
- hjärt- eller blodtrycksläkemedel, såsom amiodaron eller hydralazin
- läkemedel mot infektion, såsom metronidazol och dapson
- antikonvulsiva medel, såsom fenytoin
Autoimmuna sjukdomar
Normalt skyddar ditt immunsystem din kropp från främmande inkräktare. En autoimmun sjukdom är när ditt immunförsvar angriper kroppens celler av misstag.
8. Reumatoid artrit
Reumatoid artrit är ett autoimmunt tillstånd som orsakar svullnad och smärta i lederna. Det förekommer ofta i handleder och händer, men kan även påverka andra delar av kroppen, inklusive vrister och fötter.
Inflammationen från tillståndet kan sätta press på nerverna, vilket leder till stickningar.
9. Multipel skleros
Multipel skleros (MS) är en autoimmun sjukdom där immunsystemet angriper det skyddande skyddet av dina nerver (myelin). Detta kan leda till nervskador.
Att känna domningar eller stickningar i armar, ben och ansikte är ett vanligt symptom på MS.
10. Lupus
Lupus är en autoimmun sjukdom där ditt immunförsvar angriper kroppens vävnader. Det kan påverka vilken del av kroppen som helst, inklusive nervsystemet.
Stickningar i händer eller fötter kan orsakas av att närliggande nerver blir komprimerade på grund av inflammation eller svullnad från lupus.
11. Celiaki
Celiaki är en autoimmun sjukdom som påverkar tunntarmen. När en person med celiaki får i sig gluten uppstår en autoimmun reaktion.
Vissa personer med celiaki kan ha symtom på neuropati, inklusive stickningar i händer och fötter. Dessa symtom kan också förekomma hos personer utan några gastrointestinala symtom.
Infektioner
En infektion uppstår när sjukdomsframkallande organismer invaderar din kropp. Infektioner kan ha ett viralt, bakteriellt eller svampursprung.
12. borrelia
Borrelia är en bakteriell infektion som överförs genom bett av en infekterad fästing. Om den lämnas obehandlad kan infektionen börja påverka nervsystemet och kan orsaka stickningar i händer och fötter.
13. Bältros
Bältros är ett smärtsamt utslag som orsakas av reaktivering av varicella-zoster-viruset, som ligger vilande i nerverna hos personer som har haft vattkoppor.
Vanligtvis påverkar bältros bara en liten del av ena sidan av din kropp, vilket kan inkludera händer, armar, ben och fötter. Du kan känna en stickning eller domningar i det drabbade området.
14. Hepatit B och C
Hepatit B och C orsakas av virus och leder till inflammation i levern, vilket kan leda till skrumplever eller levercancer om de inte behandlas.
Hepatit C-infektion kan också orsaka perifer neuropati, även om hur detta händer är till stor del
I vissa fall kan infektion med hepatit B eller C leda till ett tillstånd som kallas kryoglobulinemi, vilket är när vissa proteiner i blodet klumpar ihop sig i kylan och orsakar inflammation. Ett av symptomen på detta tillstånd är domningar och stickningar.
15. HIV eller AIDS
HIV är ett virus som angriper immunsystemets celler, vilket ökar risken för att få infektioner såväl som vissa cancerformer. När den inte behandlas kan infektionen gå vidare till det sista stadiet av HIV-infektion, AIDS, där immunsystemet är allvarligt skadat.
HIV kan påverka nervsystemet och i vissa fall kan detta inkludera nerverna i händer och fötter, där stickningar, domningar och smärta kan kännas.
16. Spetälska
Spetälska är en bakteriell infektion som kan påverka huden, nerverna och luftvägarna.
När nervsystemet påverkas kan du känna stickningar eller domningar i den drabbade kroppsdelen, vilket kan inkludera händer och fötter.
Andra möjliga orsaker
17. Hypotyreos
Hypotyreos är när din sköldkörtel inte producerar tillräckligt med sköldkörtelhormon.
Även om det är ovanligt, kan svår hypotyreos som inte har behandlats ibland orsaka skador på nerver, vilket leder till stickningar eller domningar. Mekanismen för hur exakt detta händer är okänd.
18. Toxinexponering
Olika toxiner och kemikalier anses vara neurotoxiner, vilket betyder att de är skadliga för ditt nervsystem. Exponering kan orsaka en mängd olika symtom, inklusive stickningar i händer eller fötter.
Några exempel på gifter inkluderar:
-
tungmetaller som kvicksilver, bly och arsenik
- akrylamid, en kemikalie som används för många industriella ändamål
- etylenglykol, som finns i frostskyddsmedel
- hexakarboner, som finns i vissa lösningsmedel och lim
19. Fibromyalgi
Fibromyalgi inkluderar en grupp symtom, såsom:
- utbredd muskelsmärta
- Trötthet
- förändringar i humör
Vissa personer med fibromyalgi kan uppleva andra symtom, såsom huvudvärk, gastrointestinala problem och stickningar i händer och fötter. Orsaken till fibromyalgi är okänd.
20. Ganglioncysta
En ganglioncysta är en vätskefylld klump som oftast uppstår i lederna, särskilt handleden. De kan utöva tryck på närliggande nerver, vilket leder till en stickande känsla i handen eller fingrarna, även om själva cystan är smärtfri.
Orsaken till dessa cystor är okänd, även om ledirritation kan spela en roll.
21. Cervikal spondylos
Cervikal spondylos uppstår på grund av åldersrelaterade förändringar i den del av din ryggrad som finns i din nacke (cervikal ryggrad). Dessa förändringar kan inkludera saker som bråck, degeneration och artros.
Ibland kan dessa förändringar sätta press på ryggmärgen, vilket kan leda till förvärrad nacksmärta samt symtom som stickningar eller domningar i armar och ben.
22. Raynauds fenomen
Raynauds fenomen påverkar blodflödet till armar och ben.
Blodkärlen i dessa områden blir mindre i en extrem reaktion på kyla eller stress. Denna minskning av blodflödet kan orsaka domningar eller stickningar i fingrar och tår.
23. Alkoholrelaterad neuropati
Långvarigt alkoholmissbruk kan leda till utveckling av perifer neuropati, vilket kan leda till stickningar i händer och fötter.
Tillståndet fortskrider gradvis och mekanismen som orsakar det är okänd, även om vitamin- eller näringsbrist
Sällsynta orsaker
24. Vaskulit
Vaskulit uppstår när dina blodkärl blir inflammerade. Det finns många olika typer av vaskulit och överlag, vad som orsakar det är inte helt förstått.
Eftersom inflammation kan leda till förändringar i blodkärlen, kan blodflödet till ett drabbat område bli begränsat. I vissa typer av vaskulit kan detta leda till nervproblem, såsom stickningar, domningar och svaghet.
25. Guillain-Barre syndrom
Guillain-Barres syndrom är en sällsynt störning i nervsystemet där ditt immunsystem angriper delar av ditt nervsystem. Exakt vad som orsakar tillståndet är för närvarande okänt.
Guillain-Barres syndrom kan ibland följa efter en sjukdom. Oförklarliga stickningar och eventuellt smärta i händer och fötter kan vara ett av de första symtomen på syndromet.
Diagnos
Om du besöker din läkare för oförklarliga stickningar i dina händer eller fötter, finns det en mängd olika saker som de kan göra för att hjälpa dem att ställa en diagnos.
Några exempel inkluderar:
- En fysisk undersökning, som också kan innefatta en neurologisk undersökning för att observera dina reflexer och motoriska eller sensoriska funktioner.
- Att ta din medicinska historia, under vilken de kommer att fråga om saker som dina symtom, redan existerande tillstånd du kan ha och eventuella mediciner du tar.
-
Blodprov, vilket kan göra det möjligt för din läkare att bedöma saker som nivåerna av vissa kemikalier, vitaminnivåer eller hormoner i ditt blod, din organfunktion och dina blodkroppsnivåer.
- Imaging tester, såsom röntgen, MRI eller ultraljud.
- Testa din nervfunktion med metoder som nervledningshastighetstester eller elektromyografi.
- En nerv- eller hudbiopsi.
Behandling
Behandlingen för stickningar i händer och fötter kommer att bestämmas av vad som orsakar ditt tillstånd. Efter din diagnos kommer din läkare att arbeta med dig för att komma fram till en lämplig behandlingsplan.
Några exempel på behandlingsalternativ kan inkludera ett eller flera av följande:
- justera doseringen av en aktuell medicin eller byta till en alternativ medicin, om möjligt
- kosttillskott för vitaminbrist
- hålla diabetesen hanterad
- behandla underliggande tillstånd, såsom en infektion, reumatoid artrit eller lupus
- operation för att korrigera nervkompression eller för att ta bort en cysta
- över-the-counter (OTC) smärtstillande medel för att hjälpa mot smärta som kan uppstå med stickningar
- receptbelagda läkemedel mot smärta och stickningar om receptfria läkemedel inte fungerar
- livsstilsförändringar som att se till att ta hand om dina fötter, äta en hälsosam kost, träna och begränsa din alkoholkonsumtion
Poängen
Det finns en mängd olika saker som kan orsaka stickningar i händer och fötter. Dessa saker kan inkludera men är inte begränsade till diabetes, en infektion eller en klämd nerv.
Om du upplever oförklarliga stickningar i händer eller fötter, bör du se till att se din läkare. En tidig diagnos av vad som kan orsaka ditt tillstånd är viktigt för att både åtgärda dina symtom och förhindra att ytterligare nervskador uppstår.
