Översikt
Reumatoid artrit (RA) är en kronisk autoimmun sjukdom som kännetecknas av inflammation. Det orsakar ledskador och smärta i hela kroppen. Andra symtom som är förknippade med detta tillstånd inkluderar:
- ledsvullnad
- ledstelhet
- Trötthet
Det finns inget känt botemedel mot RA. Uppmärksamhet på kost och träning minskar symtomen. Medicinering kan hjälpa till att minska inflammation och obehag, men receptbelagda läkemedel kan bli dyra eller resultera i oönskade biverkningar. Huskurer – som att använda äppelcidervinäger – kan ge lindring från artritsmärta.
Fördelarna med äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger är känt för sina antiinflammatoriska effekter och många hälsofördelar. Förutom att användas för matlagning har äppelcidervinäger förknippats med en mängd olika fördelar. Några av dessa inkluderar:
- viktminskning
-
lägre blodsocker och kolesterolnivåer
- orolig mage lättnad
Dess antiinflammatoriska egenskaper kan också vara till hjälp för att lindra RA-smärta. Äppelcidervinäger innehåller ett antal vitaminer och antioxidanter som hjälper till att påskynda läkningsprocessen. Dessa antioxidanter kan också minska svullnaden och smärtan som orsakas av RA.
Hur använder du äppelcidervinäger för att behandla reumatoid artrit?
Det vanligaste sättet att använda äppelcidervinäger som behandling är att dricka det. Däremot är vinäger mycket surt. Innan du konsumerar, späd den med vatten för att förhindra skador på dina tänder.
En annan rekommenderad användning för denna produkt som en RA-behandling är att applicera den lokalt för lokal smärtlindring. Använd en bomullstuss, applicera vinäger på det drabbade området två gånger om dagen. För att förhindra irritation, överväg att späda lösningen med en olja – som kokosolja eller olivolja – och massera in den i huden. Om du märker en biverkning, sluta använda den omedelbart.
Många tror att tillsats av äppelcidervinäger till ditt bad före sänggåendet också kan hjälpa till att lindra RA-smärta. Tillsätt en kopp vinäger till ditt kvällsbad och låt det stå i lösningen i 20 till 30 minuter. Detta kan hjälpa till att minska stelhet och svullnad över natten.
Finns det forskning som stödjer detta botemedel?
Även om det finns forskning som visar fördelarna med äppelcidervinäger för mild hosta och antibakteriell matlagning, finns det inte tillräcklig forskning för att visa dess effektivitet för behandling av artritsmärta.
Enligt
Syn
Medan äppelcidervinäger ses som en botemedelslösning för mindre sjukdomar och skador, finns det inte tillräckligt med bevis för att bevisa det som en effektiv behandling för reumatoid artrit. Äppelcidervinäger som huskur kan vara billigare men kanske inte vara användbart eller effektivt för vissa människor.
Rådgör med din läkare innan du påbörjar alternativ behandling. Huskurer i kombination med föreskriven behandling kan lindra symtomen. Om du börjar uppleva oregelbundna biverkningar eller om ditt tillstånd förvärras, sök omedelbart läkarvård.
