Vad är detta?
Att gnugga mycket hårt på din penis – oavsett om det är under sex eller onani – kan skapa tillräckligt med värme för att bränna och skrapa bort huden. Detta kallas en friktionsbränna. Det ger intensiv rodnad och obehag.
All irritation nedanför kan vara minst sagt obehaglig. Eftersom smärta och rodnad också är tecken på vanliga sexuellt överförbara infektioner (STI), kanske du undrar om dina symtom är resultatet av din entusiasm eller något allvarligare.
Fortsätt läsa för att lära dig hur du skiljer dessa tillstånd åt, vad du kan göra för en friktionsbränna och hur du förhindrar framtida irritation.
Tips för identifiering
En friktionsbränna ser ut som en korsning mellan en skrapa och en värmebränna. Det gör huden på din penis röd, svullen och öm vid beröring.
Om bara spetsen av din penis är inflammerad och har ont, är det mer troligt att du har balanit. Balanit kan också orsakas av intensiv gnuggning.
Andra symtom på balanit inkluderar:
- åtstramad förhud
- ansvarsfrihet
- kliande
Smärta och rodnad kan också vara symtom på några olika sexuellt överförbara sjukdomar, inklusive:
- klamydia
- genital herpes
- gonorré
- syfilis
- trichomoniasis
Här är några andra tecken på att du har en STI och inte en friktionsbränna:
- vita, gula, gröna eller vattniga flytningar från din penis
- smärta eller sveda när du kissar eller ejakulerar
- smärtsamma eller svullna testiklar
- klåda eller irritation inuti din penis
- sår på penis, ändtarm eller mun
Hur man behandlar en friktionsbränna
De bästa botemedlen mot en friktionsbränna är tid och vila. En mindre brännskada bör läka inom en vecka.
Under denna tid bör du:
- Bär löst sittande underkläder som andas och byxor i mjuka tyger. Du vill inte bära något som kan skava mot din penis och irritera den mer.
- Applicera en mild fuktighetskräm, vaselin eller aloe vera på huden på din penis efter behov.
- Se din läkare om din hud dränerar pus. Detta är vanligtvis ett tecken på infektion. Din läkare kan ordinera en antibiotisk kräm eller salva för att hjälpa den att läka.
Handla fuktighetskräm, vaselin, och aloe vera gel.
Du bör också avstå från sexuell aktivitet och onani tills din hud har hunnit läka. Om du återupptar aktiviteten för tidigt kan det förvärra dina symtom eller leda till ytterligare komplikationer.
Är friktionsbrännskador alltid ett resultat av sexuell aktivitet?
Friktionsbrännskador orsakas vanligtvis av intensiv eller upprepad kontakt mellan huden och ett hårt föremål – som golvet eller vägen.
Många av friktionen brännskador
Rodnad och irritation på din penis kan också ha andra orsaker. Balanit kan uppstå på grund av infektion eller allergiska reaktioner.
Du är mer benägen att få balanit om du:
- svettas mycket i ditt genitalområde, vilket skapar ett fuktigt klimat för bakterier, svampar och andra bakterier
- är inte omskurna, vilket kan låta bakterier samlas under din intakta förhud
- tvätta inte din penis särskilt väl eller torka den inte helt efter tvätt
- torka för kraftigt genom att gnugga för hårt med en handduk
- har diabetes, vilket ökar risken för penissvampinfektioner
Hur man undviker friktionsbränna och annan irritation
För att undvika friktionsbrännskador, var försiktigare när du onanerar eller har sex. Om din penis gör ont, sluta gnugga, eller åtminstone minska på intensiteten.
Använd ett vattenbaserat glidmedel eller en försmord kondom under partnersex och ensamlek för att minska friktionen. Undvik oljebaserade glidmedel. De kan få kondomer att gå sönder.
Att bära latexkondom är ett av de bästa sätten att skydda sig mot sexuellt överförbara sjukdomar. Om du har mer än en partner, använd en varje gång du har sex. Se till att du sätter på den korrekt. En kondom som går sönder eller läcker skyddar inte dig eller din partner mot sexuellt överförbara sjukdomar eller oönskad graviditet.
Här är några andra tips för att förhindra irritation av penis:
- Håll din penis ren. Tvätta den med varmt vatten och tvål varje dag i duschen. Om din förhud är intakt, dra försiktigt tillbaka den och tvätta den under. Tvätta även basen av din penis och testiklar.
- Se efter en tjock, vit substans under förhuden som kallas smegma. Om det byggs upp kan bakterier föröka sig och orsaka balanit.
- Torka din penis noggrant. Klappa försiktigt – gnugga inte – med en handduk.
- Om du har diabetes, se till att den är väl kontrollerad. Fråga din läkare om råd om hur man förhindrar svampinfektioner.
När ska du träffa din läkare
Du kan vanligtvis hantera en friktionsbränna hemma men håll utkik efter allvarligare symtom.
Kontakta din läkare omedelbart om du har:
- gula eller gröna flytningar från din penis
- smärta eller sveda när du går på toaletten
- ett smärtsamt eller kliande utslag, blåsor eller vårtor på din penis som inte försvinner
- smärta under sex
