:max_bytes(150000):strip_icc()/period-pain-AdobeStock_343323786-b2c5c68cb0f84b2cb6fef6b56f26ee1b.jpg "Hur man sänker prostaglandinnivå under menstruationen")
Blekhet i huden är en onormal ljusning av huden eller slemhinnorna. Blek hud kan förekomma över hela kroppen eller lokaliseras till ett område. Blek hud åtföljs ofta av blekhet eller blekhet i ögonfodren, inuti munnen och på tungans yta. Verklig blekhet i huden är relaterad till tjockleken och densiteten hos blodkärl under huden och inte till mängden melanin (hudpigment) som finns. Vissa människor kan dock förväxla förlust av hudpigmentering (som med albinism) med blekhet. Hos mörkhyade kan blekhet endast vara uppenbar när man undersöker slemhinnorna.
/pale-skin-model-f798b41c733a4f73bcddc6a073d99246.jpg "7 orsaker till blek hud")
Blek hud orsakas vanligtvis av en minskning av blodflödet, när en person svimmar, är rädd eller chockad. När du är rädd ökar blodflödet till dina vitala organ som en del av en försvarsreaktion eller ett varnande svar, medan blodkärlen drar ihop sig (smala) i andra områden, som hudens yta. Och när din hud får mindre blodflöde blir din hy blek.
Blek hud kan vara ett tecken på att du har brist på normala röda blodkroppar (anemi), vilket innebär att mindre syre levereras till din kropp. Detta tillstånd kan orsakas av näringsbrist, blodförlust eller blodcancer som leukemi. Andra orsaker till blek hud inkluderar lågt blodtryck eller infektion.
Naturligtvis har vissa människor naturligtvis blek hud. Deras bleka hud är förmodligen genetisk och inte en anledning till oro.
Om du har andra symptom tillsammans med blek hud – som trötthet, oförklarlig viktminskning eller lättare blåmärken – måste du gå till en läkare.
Orsaker till blek hud
1. Järnbristanemi
Symtom
- Blek hud
- Trötthet
- Andnöd
- Svimmelhet
Personer med anemi har brist på friska röda blodkroppar, som transporterar syre till kroppens vävnader. En vanlig form av anemi är järnbristanemi, som orsakas av låga järnhalter. Järnbristanemi kan uppstå när människor förlorar blod över tid, till exempel genom mage eller tarmblödning, orsakade av tillstånd som sår. Kvinnor som upplever kraftiga menstruationsblödningar kan också utveckla järnbristanemi.
Järnbristanemi kan bli allvarligare med tiden. Det kan leda till hjärtproblem och komplikationer under graviditeten.
Din läkare kan rekommendera järntillskott för mild järnbristanemi. Om tillståndet är svårt kan du behöva en järninfusion eller blodtransfusion. Om din läkare misstänker att dina symtom orsakas av inre blödningar kan du behöva ytterligare test för att hitta blödningskällan.
Järnbristanemi kan uppstå när någon har gastrointestinal blödning från magen eller tarmen. Blek hud kan vara ett av de första tecknen, eftersom blod i avföringen kanske inte syns med blotta ögat.
2. Andningsinfektioner
Symtom
- Hosta
- Rinnande näsa
- Trängsel i näsan
- Feber och frossa
- Trötthet
- Blek hud
Andningsinfektioner inkluderar tillstånd som influensa, halsinfektion och förkylning. När du har en andningssjukdom dras blodkärlen i huden ihop så att din kropp kan omdirigera blodflödet för att behandla infektionen. Denna process får dig att se blek ut.
Andningsinfektioner kan bli farliga om dina syrenivåer sjunker för långt under det normala intervallet. Vila kan vanligtvis hjälpa dig att återhämta dig från en virusinfektion, men du bör uppsöka en läkare om du har svårt att andas eller dina symtom inte blir bättre. Du kan behöva ta antibiotika eller antiviral medicin eller få syrebehandling.
Att få influensavaccin varje år kan minimera risken för att utveckla allvarliga symtom som låg syrehalt.
3. Folatbrist
Symtom
- Blek hud
- Trötthet
- Minskad energi
- Problem att andas
Folatbrist är brist på vitamin B9 (folat). Detta vitamin behövs för att göra röda blodkroppar, som transporterar syre i hela kroppen. Låga folatnivåer leder till brist på friska röda blodkroppar eller anemi.
En dålig kost kan leda till denna vitaminbrist. Alkoholism och vissa mediciner kan också leda till folatbrist. Gravida kvinnor är mer benägna att utveckla en folatbrist, eftersom ett växande foster behöver mycket folat för utveckling. Detta är anledningen till att gravida kvinnor rekommenderas att ta en daglig tilläggsprodukt som innehåller folsyra (en typ av folat som används i kosttillskott.)
Folatbrist kan likna andra sjukdomar som hypotyreos eller aplastisk anemi, så det är viktigt att träffa en läkare omedelbart för att utesluta dessa störningar. Om ett blodprov visar att du är låg i folat kan din läkare rekommendera att ta folsyratillskott.
4. Hypotyreos
Symtom
- Torr, blek hud
- Trötthet eller svaghet
- Viktökning
- Förstoppning
Sköldkörteln är en körtel i nacken som gör att hormoner hjälper till att kontrollera kroppens ämnesomsättning. Hypotyreos uppstår när sköldkörteln inte producerar tillräckligt med dessa hormoner. Detta problem kan orsaka hudförändringar, inklusive torr hud eller blek hud.
Hypotyreos har många orsaker. Den vanligaste orsaken är Hashimotos tyreoidit, ett autoimmunt tillstånd som får immunsystemet att attackera sköldkörteln. Strålbehandling och vissa mediciner (t.ex. litium) kan också orsaka hypotyreos. Vissa kvinnor utvecklar detta tillstånd under eller efter graviditeten.
Under behandling kan hypotyreos orsaka komplikationer som hjärtproblem och infertilitet. Gravida kvinnor måste gå till en läkare omedelbart om de har tecken på hypotyreos, eftersom sjukdomen kan skada fostret.
Det finns olika behandlingsmetoder, beroende på den bakomliggande orsaken. Många människor måste ta mediciner som innehåller syntetiska sköldkörtelhormoner.
Blek hud kan vara svårare att upptäcka hos patienter med mörkare hy. Ibland märks inte blek hud förrän läkaren kontrollerar inuti patientens mun eller undersöker ögonlockens insida.
5. Vitiligo
Symtom
- Blek eller vita fläckar på huden
- För tidigt grånande hår
Vitiligo är en sjukdom där vita fläckar utvecklas på huden på grund av förlust av färg (pigment) i dessa områden.
Vitiligo orsakas av ett problem med de pigmentproducerande cellerna, kallade melanocyter. Kroppens immunsystem angriper dessa celler. Ungefär 20% till 30% av de som får vitiligo har en nära släkting som har det. Denna sjukdom anses vara ett autoimmunt svar och tenderar att förekomma hos personer med andra autoimmuna sjukdomar som Hashimoto.
Vitiligo kan också orsakas av hudtrauma, till exempel svår solbränna.
Vitiligo visas vanligtvis på händer och ansikte först och kan spridas över tiden. Blek hudfläckar kan vara det enda symptomet. Ibland försvinner denna sjukdom av sig själv. Om denna sjukdom inte löser sig av sig själv, måste du se en läkare. Behandlingsmetoder som läkemedelskrämer och ljusterapi kan rekommenderas för att återställa hudfärgen.
6. Blodcancer
Symtom
- Blek hud
- Trötthet
- Blödning eller blåmärken lätt
- Benvärk
- Förstorade lymfkörtlar
Blek hud kan vara ett tecken på blodcancer som leukemi, multipelt myelom och lymfom. Huden blir blek eftersom dessa sjukdomar orsakar problem med produktionen av röda blodkroppar. Så människor kan utveckla anemi, vilket får dem att se bleka ut.
Symptom på blodcancer kan likna symptom på mindre allvarliga tillstånd, som influensa eller utmattning. Om din återhämtning tar längre tid än väntat efter en influensaliknande sjukdom, eller om du har ovanliga blödningar eller blåmärken, måste du uppsöka en läkare.
Behandling för blodcancer kan innefatta mediciner, kemoterapi, strålbehandling, stamcellstransplantation och kirurgi.
7. Sepsis
Symtom
- Blek hud
- Feber
- Trötthet och generaliserad svaghet
- Snabb eller oregelbunden puls
- Andnöd
- Mental förvirring
Sepsis är din kropps extrema reaktion på en bakteriell infektion som lunginflammation eller blindtarmsinflammation. Huden kan verka blek, särskilt när sepsis kompliceras av chock eller allvarligt lågt blodtryck. Personer med försvagat immunförsvar eller kroniska hälsoproblem kan vara mer benägna att utveckla sepsis när de blir sjuka.
Sepsis är en medicinsk nödsituation och du måste gå till akuten. Läkare kommer att utföra tester för att hitta källan till infektion och behandla dig med intravenös antibiotika.
Andra möjliga orsaker till blek hud
Här är andra hälsotillstånd som kan orsaka blek hud:
- Kroniska sjukdomar som cystisk fibros, hjärt- eller lungproblem eller andra typer av cancer.
- En blockerad artär i benet (i detta fall blir bara huden på det drabbade området blek).
- Ångest eller nervositet. I detta fall blir huden blek på kort tid och förbättras vanligtvis snabbt utan behandling.
När behöver du gå till en läkare?
Det är viktigt att övervaka din bleka hud och ring din läkare om du har blek hud och:
- Onormal eller ökad blödning eller blåmärken
- Utmattning eller trötthet
- Yrsel
- Muskelsvaghet
Ska jag gå till akuten på grund av blek hud?
Du bör gå till en akutmottagning om din hud blir blek och du har några av dessa tecken. De är tecken på ett allvarligare problem.
- Bröstsmärta
- Svårt att andas
- Svimma eller tappa medvetandet
- Snabb puls
- Lågt blodtryck
- Blod i dina kräkningar eller avföring
- Förvirring
Behandling när du har blek hud
Hemvård
- Ät en balanserad kost som innehåller en mängd olika frukter och grönsaker, inklusive mörka bladgrönsaker, baljväxter och nötkött.
- Begränsa alkoholintaget.
- Fråga din läkare om du behöver ta ett vitamintillskott eller inte, särskilt om du är gravid eller försöker bli gravid.
Andra behandlingsalternativ
- Vitamin- eller järntillskott
- Medicin
- Blodtransfusion
- Cancerbehandlingar som kemoterapi och strålbehandling
- Ytterligare behandling baserad på specifik diagnos
Se till att du håller möten för årliga fysiska undersökningar med din läkare och slutför rekommenderade tester. Rutinmässiga blodprov och screeningtester som en koloskopi kan upptäcka några av dessa sjukdomar innan du utvecklar symtom.
.
