Älskar handskar. Gummi. Inplastning. Tuppstrumpor. För något som 44 procent av folk aldrig eller sällan använder, har kondomer säkert många smeknamn.
Även om
Kondomer är det enda sättet att skydda mot sexuellt överförbara sjukdomar under penisex
Det inkluderar penis-oralsex, penis-vaginalsex och penis-analsex.
”Kondomer eliminerar inte risken för STI-överföring helt, men de minskar risken avsevärt”, säger Felice Gersh, MD, författare till ”PCOS SOS: En gynekologs livlina för att naturligt återställa dina rytmer, hormoner och lycka.”
Det beror på att kondomer ger mindre skydd mot sexuellt överförbara sjukdomar som sprids genom hud-mot-hud-kontakt.
Under de senaste åren har innovatörer försökt skapa kondomalternativ, som Galactic Cap Condom, Scroguard Scrotal Guard och Condom Thong, men det finns för närvarande inga riktiga ersättningar för kondomer för penisex.
Om det är känslan som stör dig har du alternativ
”Till alla som säger att sex mår mindre bra med kondom, skulle jag uppmuntra dem att prova nya ultratunna kondomer, som [many] användare rapporterar att de känner sig lika, eller nästan lika, bra som kondomfritt sex, säger Gersh.
Tänk på en av dessa:
- Trojan Bareskin
- Lola Natural Ultra Thin Smörjt
- Skyn Elite kondom
Handla Trojan, Lola och Skyn kondomer online.
Om du är orolig för känslighet
Om du har en penis och klimax snabbt, finns det några alternativ som kan hjälpa till att förhindra överstimulering.
”För personer som har problem som varar är desensibiliserande kondomer ett underbart alternativ”, säger sex- och relationsexperten Jamie LeClaire, som rekommenderar Durex Prolong-kondomer, som du kan hitta uppkopplad.
”Det finns också några bra tjocka kondomalternativ som kan hjälpa till med överstimulering, som Lifestyle Extra Strength eller Trustex Extra Strength, som båda är ungefär dubbelt så tjocka som tunna kondomer”, säger de.
Hitta Livsstil och Trustex Extra Strength kondomer online.
Om du är allergisk mot latex
Japp, du kan fortfarande ha säkrare sex om du har latexallergi. LeClaire rekommenderar att du provar antingen polyuretan- eller polyisoprenkondomer.
Handla polyuretan och polyisopren kondomer online.
Du kan också prova lammskinnskondomer om du bara försöker skydda dig mot graviditet. Hitta dem uppkopplad.
”Porerna på [lambskin] kondomer är tillräckligt stora för att smittsamma partiklar, som HIV eller klamydia, ska läcka igenom, så de skyddar inte mot sexuellt överförbara sjukdomar, säger Gersh.
Ett annat alternativ? FC2 kvinnokondomen, som du kan hitta uppkopplad. Latex- och hormonfri, denna FDA-godkända interna kondom är något dyrare än andra alternativ, men erbjuder en effektivitetsgrad på 79 procent.
Om du är trött på att pyssla med det och vill ha en stämning
Vet du vad som är hett? Att inte bli gravid när man inte vill bli gravid.
För att göra kondomanvändningen dubbelt varm, prova ONE-kondomer, som LeClair säger är roliga, flirtig och lekfulla. Hitta dem uppkopplad.
Du kan också kolla in Maude Rise Latex, Lola Ultra Thin eller Lelo HEX som har en sinnlig estetik.
Hitta Maude Rise, Lola Ultra Thin, och Lelo HEX kondomer online.
”Den viktigaste faktorn för att inte pilla med en kondom är att veta hur man sätter på en korrekt”, säger LeClaire. ”Så, om du inte är säker på hur du exakt ska sätta på en kondom och ta bort den, titta på några videor.”
Du har alternativ för oral-vaginal sex eller oral-anal
När man utför cunnilingus eller analingus kan tandfördämningar – som är tunna, stretchiga bitar av latex – hämma vätskeutbytet och
De flesta tanddammar tillgängliga online kommer smaksatta, vilket LeClaire säger, ”är bra eftersom inte alla vill mumsa på latex som smakar som, ja, latex.”
Du kan också göra det själv med en latexkondom. Till
Du kanske har hört att plastfolie också kan användas som en barriär för oral-vagina och oral-analsex, men LeClaire säger: ”Jag ber dig, snälla gör inte använd plastfolie. Det kan lätt gå sönder och gå sönder med tiden.”
Dessutom har mikrovågsskyddet mikroskopiska hål som används för att släppa ut ångan, som virus kan färdas genom.
Du har även alternativ för manuell penetration
Risken kan vara låg, men den är möjligt för STI att spridas genom manuellt sex.
Gersh förklarar: ”Handen kan fungera som en vektor. Så om du rör någon med en STI och sedan rör dina egna könsorgan, kan en STI som överförs via kroppsvätskor överföras.”
Om din partner vill röra sig själv medan han smeker dig, be dem att använda sin andra hand (och inte alternera).
Om du har ett öppet sår på handen och de har ett öppet sår i underlivet kan vätskeburna STI spridas.
För manuell sex, på grund av storleken, är interna och externa kondomer faktiskt inte en funktionell barriärmetod.
Men ”fingerkondomer och handskar skapar en barriär som hindrar dig från att komma i kontakt med din partners kroppsvätskor”, säger Gersh. ”[They also] skydda din partner från bakterier på dina händer och naglar.” Dessutom enkel rengöring!
Handla latex fingerkondomer och handskar online.
Gersh påminner: ”Dessa skyddar inte mot graviditet om man sätter på en penis, men om du inte har penis-vaginasamlag och har manuellt samlag, kommer du inte att bli gravid.” Touché.
Det finns vissa saker du aldrig, aldrig bör använda för att göra DIY
Kondomer av alla slag är briljant konstruerade för att sitta tätt och sitta kvar medan du har sex.
Så, ”snälla, försök inte att imponera på din partner genom att försöka MacGyver en provisorisk kondom från hushållsartiklar,” säger LeClaire.
Att använda smörgåspåsar, plastfolie, aluminiumfolie, ballonger eller något annat hushållsföremål fungerar inte.
”De stannar inte på penis för en enda gång”, säger Gersh. Och att använda dem kan faktiskt orsaka skada.
De vassa kanterna på en plastpåse eller den skadliga strukturen hos aluminiumfolie kan skapa mikroskopiska revor i slidan. Och ”att använda en ballong kan stänga av cirkulationen på penis”, säger Gersh.
Om du bara är orolig för att förhindra graviditet, har du alternativ
Ja, du kan avstå från barriärskydd om du och din partner är vätskebundna.
Men om du har samlag med penis-i-vagina kan du behöva hitta ett annat alternativ för att skydda dig mot graviditet.
Icke-hormonell preventivmedel
Många preventivmedel innehåller hormoner, men andra alternativ finns tillgängliga.
Diafragman
En form av återanvändbar, receptbelagd preventivmedel för personer med vulva, diafragman är kupolskuggad och förs in i slidan upp till 24 timmar innan penetration.
”Det är avsett att fysiskt blockera spermierna i sperman från att nå ägget”, förklarar Gersh. När det används på rätt sätt med spermiedödande medel, är det upp till 96 procent effektivt.
Cervikal mössa
Tillverkad av mjuk silikon och formad som en mini sjömansmössa, livmoderhalsmössan förs in i slidan med ett utstryk av spermiedödande medel före samlag. Detta receptbelagda alternativ passar tätt över livmoderhalsen och fungerar genom att fysiskt blockera spermier från att träffa ägget.
Den bästa delen, säger LeClaire, är att ”när den har satts in kan du ha samlag flera gånger inom en 48-timmarsperiod.” Nackdelen är att de bara är 77 till 83 procent effektiva.
Svamp
Tillgänglig på de flesta apotek, svampen är ett skumliknande preventivmedel som blötläggs i spermiedödande medel och förs in i slidan innan penetrering.
”Tanken är att när partnern med penis ejakulerar, fastnar spermierna i ejakulatet och dödas i svampen”, säger Gersh. Denna engångsmetod är cirka 76 procent effektiv.
FAM
Metoden för fertilitetsmedvetenhet går ut på att spåra din menstruationscykel för att bli medveten om när du är som mest fertil (under ägglossning) och undvika samlag eller använda en alternativ metod under den tiden.
Även om det är hormonfritt, förklarar LeClaire, ”nackdelen med FAM-metoden är att eftersom det kräver flitig spårning och ett mycket regelbundet schema och livsstil, är det en metod som har en stor marginal för mänskliga fel.”
Utdragningsmetod
Utdragningsmetoden innebär att man drar bort penis från slidan före utlösning. Som du kanske gissar kräver det perfekt timing. CDC rapporterar att det bara är 78 procent effektivt.
Hormonell preventivmedel
Hormonell preventivmedel fungerar genom att frigöra en låg dos av östrogen eller gestagen, som hindrar ägglossning från att äga rum och därför förhindrar graviditet.
Piller
Den mest populära metoden för reversibel preventivmedel i USA, är orala preventivmedel
Lappa
Plåstret kan se ut som ett bandage, men det fungerar genom att tillföra en låg dos hormoner genom huden och in i blodomloppet. Den är avsedd att bäras de första 21 dagarna av din menstruationscykel.
”Du sätter på ett nytt plåster på samma dag varje vecka, men var tredje vecka använder du inte ett plåster alls, vilket gör att du kan få mens”, förklarar Gersh.
När den används på rätt sätt kan den vara upp till 99 procent effektiv.
Ringa
Känd under varumärket NuvaRing, ringen är en receptbelagd plastring som sätts in i slidan i 3 veckor åt gången.
”Det är lätt att ta in och ut, men du måste lita på andra preventivmedel för den vecka du inte bär ringen”, säger LeClaire.
Det är 91 procent effektivt.
Skott
Inte för nål-phobes, preventivmedel skott (ibland kallat Depo-Provera) innebär att gå till doktorn var 12: e vecka för en injektion av gestagen.
När den används enligt anvisningarna är den 99 procent effektiv.
Implantera
Vanligtvis hänvisat till med varumärket Nexplanon, implantat preventivmedel innebär att en liten plaststav runt sidan av en tandpetare sätts in i överarmen av din läkare.
När den väl har satts in kan enheten stanna i din kropp i upp till 3 år och är 99 procent effektiv.
Ja, det måste sättas in kirurgiskt, men proceduren tar bara några minuter och läkare använder lokalbedövning, så det ska inte vara smärtsamt.
Intrauterin enhet (IUD)
En T-formad enhet som förs in i livmodern av en läkare, spiralen fungerar genom att immobilisera spermier.
”De är mer än 99 procent effektiva och kan förbli insatta och användas i över 3 år”, förklarar LeClaire. De kan tas bort när som helst om du bestämmer dig för att du vill bli gravid.
Poängen
För både STI och graviditetsförebyggande, kondomer är bäst. Om du bara är orolig för att förebygga graviditet kan en vårdgivare hjälpa dig att ta reda på det bästa alternativet.
Gabrielle Kassel är en New York-baserad sex- och hälsoskribent och CrossFit Level 1-tränare. Hon har blivit en morgonmänniska, testat över 200 vibratorer och ätit, druckit och borstat med kol – allt i journalistikens namn. På fritiden kan hon hittas läser självhjälpsböcker och romanska romaner, bänkpressar eller poledancing. Följ henne vidare Instagram.
