Om du är en ung mamma med diagnosen metastaserad bröstcancer (MBC), kan det verka skrämmande att hantera ditt tillstånd och samtidigt ta hand om dina barn. Att jonglera med föräldraskapets ansvar och samtidigt hänga med i läkarbesök, långa sjukhusvistelser, en flod av nya känslor och biverkningar av dina mediciner kan tyckas omöjligt att hantera.
Lyckligtvis finns det många resurser du kan vända dig till för råd och stöd. Var inte rädd för att be om hjälp. Här är bara några av de många resurser som finns tillgängliga för dig.
1. Städtjänster
Cleaning for a Reason är en ideell organisation som erbjuder gratis husstädning för kvinnor som genomgår behandling för någon form av cancer i Nordamerika. Ange din information på deras hemsida för att matchas med en städfirma nära dig.
2. Matlagning och leverans
Food & Friends serverar Washington, DC, området och är en ideell organisation som tillhandahåller måltider, matvaror och näringsråd till människor som lever med cancer och andra kroniska sjukdomar. Alla måltider är kostnadsfria, men du måste remitteras av en vårdgivare för att vara berättigad.
Magnolia Meals at Home är en annan organisation som tillhandahåller näringsrika måltidsleveranser till cancersjuka och deras familjer. Magnolia är för närvarande tillgänglig i delar av New Jersey, Massachusetts, New Hampshire, North Carolina, Connecticut och New York. Du kommer att få måltider tillagade för att möta dina näringsbehov för dig själv och din familj, om så önskas.
Om du bor någon annanstans, fråga din läkare eller vårdgivare om information om matlagning och leverans i ditt område.
3. Läger för dina barn
Sommarläger kan vara ett underbart sätt för barn att stressa ner, hitta stöd och ge sig ut på ett roligt äventyr.
Camp Kesem erbjuder gratis sommarläger för barn med en förälder som har eller har haft cancer. Läger hålls på universitetscampus i hela USA.
4. Gratis bortskämd
Cancerbehandling kan vara långt ifrån avslappnande. Den ideella United Cancer Support Foundation tillhandahåller ”Just 4 U”-stödpaket som inkluderar avkopplande personliga gåvor att använda under cancerbehandling.
Look Good Feel Better är en annan organisation som kan lära dig skönhetstekniker genom hela cancerbehandlingen, som kosmetika, hudvård och styling.
5. Transporttjänster
De
Behöver du flyga någonstans för din behandling? Air Charity Network erbjuder gratis flygresor för patienter med både medicinska och ekonomiska behov.
6. Klinisk prövningssökning
Breastcancertrials.org gör det enkelt att hitta en klinisk prövning. Som en upptagen mamma har du förmodligen inte tid eller tålamod att sålla igenom de hundratals kliniska prövningar som pågår i hela landet.
Med deras personliga matchningsverktyg kan du identifiera prövningen som passar din specifika bröstcancertyp och dina individuella behov. Genom att gå med i en klinisk prövning får du inte bara tillgång till innovativa behandlingar och nya behandlingar för MBC, utan du kommer att bidra till framtiden för behandling av bröstcancer.
7. Samla dina vänner med Lotsa Helping Hands
Dina vänner och familjemedlemmar vill förmodligen hjälpa till, men du kanske inte har tid eller fokus att organisera deras hjälp på det mest effektiva sättet. Människor tenderar också att vara mer villiga att hjälpa när de vet exakt vad du behöver. Det är här en organisation som heter Lotsa Helping Hands går in.
Med hjälp av deras webbplats eller mobilapp kan du sammanställa din gemenskap av hjälpare. Använd sedan deras hjälpkalender för att skicka förfrågningar om support. Du kan begära saker som måltider, åkattraktioner eller barnpassning. Dina vänner och familj kan registrera sig för att hjälpa till och appen skickar automatiskt påminnelser till dem.
8. Socialsekreterare
Onkologiska socialarbetare är utbildade yrkesverksamma som arbetar för att göra hela cancerupplevelsen lättare för dig och dina barn på alla sätt de kan. Några av deras färdigheter inkluderar:
- ge känslomässigt stöd till
minska ångest och öka hoppet - lära dig nya sätt
hantera - hjälper dig att förbättra dig
kommunikation med ditt medicinska team och dina barn - ger dig information om
behandling - hjälpa till med ekonomiskt
planering och försäkring - ger dig information om
andra resurser i ditt samhälle
Be din läkare om en remiss till en onkologisk socialarbetare. Du kan också få kontakt med en socialarbetare genom att ringa den ideella CancerCare’s Hopeline på 800-813-HOPE (4673).
9. Program för ekonomiskt stöd
Sjukvårdsräkningar kan hopa sig utöver de utgifter som följer med att uppfostra barn. Det finns många organisationer som erbjuder ekonomiskt stöd till behövande. Be din socialsekreterare om hjälp med att ansöka om dessa former av hjälp:
- CancerCare ekonomiskt bistånd
- Behövande mediciner
- Patient Access Network Foundation
- Rosa fonden
- American Breast Cancer Foundation
- USA:s sociala trygghet och tillägg
Säkerhet Inkomst funktionshinder program
De flesta läkemedelsföretag erbjuder också läkemedel till reducerade priser eller kommer att tillhandahålla en kupong för att täcka eventuella betalningskostnader. Du kan hitta detaljerad information om behörighet och täckning på läkemedelsföretagets webbplats eller på webbplatsen för det speciella märke av medicin du ordineras.
10. Böcker
Dina barn kan ha svårt att hantera din cancerdiagnos. Det är viktigt att upprätthålla kommunikationen med dem, men att få igång samtalet kan vara svårt.
Här är några böcker som syftar till att hjälpa föräldrar att prata med sina barn om cancer och behandling:
- In Mommy’s Garden: A Book to Help Explain Cancer to Young
Barn - Vad är det med Bridgets mamma? Medikidz Explain Bröstcancer
- Ingenstans hår: förklarar din cancer och kemoterapi för barn
- Nana, vad är cancer?
- Fjärilskyssar och önskningar på vingar
- En kudde till min mamma
-
Mamma och den prickiga bu-boen
11. Bloggar
Bloggar är ett utmärkt sätt att läsa berättelser om andra som går igenom några av samma upplevelser som du.
Här är några bloggar att bläddra efter pålitlig information och en supportgemenskap:
- Ung överlevnad
- Att leva bortom bröstcancer
- Låt livet hända
- Min Cancer Chic
- Bröstcancer? Men doktor… jag hatar rosa!
- Vissa tjejer föredrar nejlikor
12. Stödgrupper
Att träffa andra kvinnor och mammor som delar din diagnos kan vara en enorm källa till stöd och validering. En stödgrupp som är särskilt tillägnad patienter med metastaserande sjukdom kan vara den mest användbara för dig. METAvivors peer to peer-stödgrupper finns över hela USA.
Du kan också fråga din vårdgivare eller socialarbetare om det finns några lokala MBC-stödgrupper de rekommenderar.
13. En-mot-en mentorer
Du borde inte möta cancer ensam. Om du föredrar en en-mot-en mentor istället för gruppstöd, överväg att hitta en ”Mentorsängel” med Imerman Angels.
14. Pålitliga utbildningswebbplatser
Det kan vara frestande att googla på allt om MBC, men det kan finnas mycket desinformation, inaktuell information och ofullständig information på nätet. Använd dessa betrodda webbplatser för att svara på dina frågor.
Fråga din läkare om mer information om du inte kan hitta dina svar från dessa webbplatser:
National Breast Cancer Foundation American Cancer Society Breastcancer.org National Cancer Institute - Metastaserande bröstcancernätverk
- Susan G. Komen Foundation
15. Om du är gravid
Om du är gravid och har fått diagnosen cancer erbjuder Hope for Two…The Pregnant with Cancer Network gratis support. Organisationen kan också koppla dig till andra som just nu är gravida med cancer.
Sök hjälp när du behöver det. Din energi kan vara begränsad medan du genomgår cancerbehandling, så prioritering är nyckeln. Att be om hjälp är inte en återspegling av dina förmågor. Det är en del av att göra ditt bästa för att ta hand om dina barn när du navigerar i livet med MBC.
