Parkinsons sjukdom påverkar direkt så många som en miljon amerikaner, enligt Parkinsons Disease Foundation. När man tänker på deras familjer, vänner och kollegor är antalet människor som verkligen berörs av denna sjukdom anmärkningsvärt.
Oavsett om du står inför en Parkinsons diagnos eller stöttar någon som lever med sjukdomen, är utbildning och gemenskap nyckeln. Att förstå sjukdomen och vad människor som lever med Parkinsons går igenom är ett avgörande första steg för att ge användbart stöd. Följande lista med böcker är en perfekt resurs för de som är direkt drabbade av sjukdomen eller till och med bara de som är nyfikna på den.
A Parkinsons Primer: En oumbärlig guide till Parkinsons sjukdom för patienter och deras familjer
Advokaten John Vine fick diagnosen Parkinsons sjukdom 2004 och lärde sig mycket under månaderna och åren efter. Han bestämde sig för att dela sin erfarenhet med andra människor i hans skor och deras familjer. Resultatet är ”A Parkinson’s Primer,” en bok som har fått fantastiska recensioner från människor som Eric Holder, den tidigare amerikanska justitieministern och ABC News och NPRs politiska kommentator, Cokie Roberts.
Farväl Parkinsons, Hej livet!: Den gyrokinetiska metoden för att eliminera symtom och återställa din goda hälsa
Parkinsons sjukdom är en rörelsesjukdom, så det är vettigt att behandling kan hittas i mobila terapier. ”Farväl Parkinsons, Hej liv!” av Alex Kerten ger människor med Parkinsons och deras familjer några nya potentiella lösningar för lindring. Boken kombinerar kampsport, dans och beteendemodifiering och kommer till och med rekommenderas av Michael J. Fox Foundation.
Parkinsons behandling: 10 hemligheter till ett lyckligare liv
Dr. Michael S. Okun är en känd och allmänt hyllad specialist på Parkinsons sjukdom. I ”Parkinsonsbehandling”, förklarar läkaren alla tillgängliga behandlingar och skäl att vara hoppfull för personer som lever med Parkinsons och deras familjer. Han förklarar vetenskapen bakom banbrytande behandlingar på ett sätt som inte kräver en medicinsk examen för att förstå. Han ägnar också mycket tid åt att diskutera sjukdomens psykiska hälsoaspekter, som ofta förbises av befolkningen i stort.
Båda sidorna nu: En resa från forskare till patient
Alice Lazzarini, PhD, var en allmänt erkänd neurolog specialiserad på forskning om neurodegenerativa sjukdomar när hon fick diagnosen Parkinsons sjukdom. Hon forskade om sjukdomen både före och efter sin diagnos, och delar sina vetenskapliga och djupt personliga erfarenheter med läsare i ”Båda sidor nu.” Intressant nog knyter hon allt till sin rädsla för fåglar och den efterföljande upptäckten att hennes forskning avslöjade en gen som är ansvarig för en typ av fågelsångsinlärning.
Brain Storms: Race to Unlock the Mysteries of Parkinsons Disease
”Brain Storms” är historien om en journalist som diagnostiserats med Parkinsons sjukdom. Jon Palfreman forskar och förmedlar ämnet på ett övertygande, journalistiskt sätt, vilket ger läsarna insikter i historien och framtiden för Parkinsons forskning och behandlingar. Han delar också med sig av många inspirerande berättelser om människor som lever med sjukdomen.
Parkinsons sjukdom: 300 tips för att göra livet lättare
Ibland vill vi bara ha svar. Vi vill ha steg-för-steg-vägledning för att hjälpa oss genom livets svåra fläckar. ”Parkinsons sjukdom: 300 tips för att göra livet lättare” tar denna handlingskraftiga inställning till att leva med Parkinsons.
En rolig sak hände på vägen till framtiden: vändningar och lärdomar
Kanske en av de mest kända personerna som lever med Parkinsons sjukdom, Michael J. Fox är en berömd skådespelare – och nu författare. Han skrev ”A Funny Thing Happened on the Way to the Future” för att dela sina erfarenheter efter sin diagnos. Från barnstjärna till berömd vuxen skådespelare, och slutligen till aktivist och forskare om Parkinsons sjukdom, Fox’s volym är den perfekta presenten till akademiker och personer som vill uppnå storhet.
A Soft Voice in a Noisy World: A Guide to Dealing and Healing with Parkinsons Disease
Karl Robb var en gång skeptiker till alternativ medicin och holistiska behandlingar, tills han konfronterades med sin diagnos av Parkinsons sjukdom. Nu är en Reikimästare, hans sinne, kropp och ande förhållningssätt till healing och dagligt liv delad i ”En mjuk röst i en bullrig värld.” Baserat på skrifterna från sin blogg med samma namn delar Robb med sig av sina insikter och inspirationer i denna helande bok.
Ändra din kurs: Parkinsons – The Early Years (Movement & Neuroperformance Center Empowerment Series, volym 1)
”Alter Your Course” ger läsarna insikt i hur man använder sin Parkinsonsdiagnos för gott. Författarna, Dr Monique L. Giroux och Sierra M. Farris, beskriver hur man kan använda de första dagarna av att leva med Parkinsons för att kartlägga en ny kurs för ett lyckligt och hälsosamt liv. Du kommer inte bara att lära dig om mediciner och att navigera i hälso- och sjukvården, utan även hur ditt känslomässiga välbefinnande, din livsstil och andra banbrytande terapier kan hjälpa.
Fördröja sjukdomen – träning och Parkinsons sjukdom
Rörelse- och träningsterapi är viktiga aspekter av behandling av Parkinsons sjukdom. I ”Delay the Disease,” personlig tränare David Zid går samman med Dr. Thomas H. Mallory och Jackie Russell, RN, för att ge läsare medicinskt sunda råd om att använda fitness för att hjälpa till att hantera sjukdomen. Det finns bilder på varje rörelse samt tydliga anvisningar om när och hur man använder programmet för optimala resultat.
The New Parkinsons Disease Treatment Book: Samarbeta med din läkare för att få ut det mesta av dina mediciner, 2nd Edition
Dr. J. Eric Ahlskog från Mayo Clinic är en ledande auktoritet inom Parkinsons sjukdom och erbjuder läsarna ett unikt perspektiv på att navigera i det medicinska systemet med en Parkinsons diagnos. På sidorna av ”The New Parkinsons Disease Treatment Book” kan personer med Parkinsons och deras nära och kära lära sig att bättre arbeta med sitt medicinska team för optimala behandlingsresultat. Målet med denna volym är att utbilda människor så att de kan få bättre resultat. Även om han är en klok akademiker, lyckas doktor Ahlskog uppnå detta mål utan att skriva förvirrande eller torrt.
