10 tidiga symtom på demens

Symtom på demens

Om du eller din älskade har minnesproblem, dra inte omedelbart slutsatsen att det är demens. En person behöver ha minst två typer av funktionsnedsättning som avsevärt stör vardagen för att få en demensdiagnos.

Förutom svårigheter att komma ihåg kan personen också uppleva funktionsnedsättningar i:

• språk
• kommunikation
• fokus
• resonemang

1. Subtila förändringar i korttidsminnet

Problem med minne kan vara ett tidigt symptom på demens. Förändringarna är ofta subtila och tenderar att innebära korttidsminne. En äldre person kanske kan minnas händelser som ägde rum för flera år sedan men inte vad de åt till frukost.

Andra symtom på förändringar i korttidsminnet inkluderar att glömma var de lämnade ett föremål, kämpa för att komma ihåg varför de gick in i ett visst rum eller att glömma vad de skulle göra en viss dag.

2. Svårt att hitta rätt ord

Ett annat tidigt symptom på demens är att kämpa för att kommunicera tankar. En person med demens kan ha svårt att förklara något eller hitta rätt ord för att uttrycka sig. Att ha ett samtal med en person som har demens kan vara svårt, och det kan ta längre tid än vanligt att avsluta.

3. Förändringar i humör

En förändring i humör är också vanligt med demens. Om du har demens är det inte alltid lätt att känna igen detta hos dig själv, men du kanske märker denna förändring hos någon annan. Depression är till exempel typiskt för tidig demens.

Tillsammans med humörförändringar kan du också se en förändring i personlighet. En typisk typ av personlighetsförändring som ses med demens är en förändring från att vara blyg till utåtriktad. Detta beror på att tillståndet ofta påverkar omdömet.

4. Apati

Apati, eller håglöshet, förekommer vanligtvis vid tidig demens. En person med symtom kan tappa intresset för hobbyer eller aktiviteter. De kanske inte vill gå ut längre eller göra något roligt. De kan tappa intresset för att umgås med vänner och familj, och de kan verka känslomässigt platt.

5. Svårigheter att slutföra normala uppgifter

En subtil förändring i förmågan att utföra normala uppgifter kan tyda på att någon har tidig demens. Detta börjar vanligtvis med svårigheter att utföra mer komplexa uppgifter som att balansera en checkbok eller spela spel som har många regler.

Tillsammans med kampen för att utföra välbekanta uppgifter, kan de kämpa för att lära sig att göra nya saker eller följa nya rutiner.

6. Förvirring

Någon i de tidiga stadierna av demens kan ofta bli förvirrad. När minnet, tänkandet eller omdömet försvinner kan förvirring uppstå eftersom de inte längre kan komma ihåg ansikten, hitta de rätta orden eller interagera med människor normalt.

Förvirring kan uppstå av ett antal anledningar och gälla i olika situationer. Till exempel kan de missplacera sina bilnycklar, glömma vad som kommer nästa dag eller har svårt att komma ihåg någon de har träffat tidigare.

7. Svårigheter att följa berättelser

Svårigheter att följa berättelser kan uppstå på grund av tidig demens. Detta är ett klassiskt tidigt symptom.

Precis som det blir svårt att hitta och använda de rätta orden, glömmer personer med demens ibland betydelsen av ord de hör eller kämpar för att följa med i konversationer eller TV-program.

8. En misslyckad riktningskänsla

Riktningskänslan och rumslig orientering börjar vanligtvis försämras när demensen börjar. Detta kan innebära att man inte känner igen landmärken som en gång var välbekanta och att man glömmer regelbundet använda vägbeskrivningar. Det blir också svårare att följa en rad anvisningar och steg-för-steg-instruktioner.

9. Att vara repetitiv

Upprepning är vanligt vid demens på grund av minnesförlust och allmänna beteendeförändringar. Personen kan upprepa dagliga uppgifter, som att raka sig, eller så kan de samla på saker tvångsmässigt.

De kan också upprepa samma frågor i en konversation efter att de har besvarats.

10. Kämpar för att anpassa sig till förändringar

För någon i de tidiga stadierna av demens kan upplevelsen orsaka rädsla. Plötsligt kan de inte komma ihåg personer de känner eller följa vad andra säger. De kommer inte ihåg varför de gick till affären och de går vilse på vägen hem.

På grund av detta kan de längta efter rutin och vara rädda för att prova nya upplevelser. Svårigheter att anpassa sig till förändringar är också ett typiskt symptom på tidig demens.

När ska man träffa en läkare

Glömska och minnesproblem pekar inte automatiskt på demens. Dessa är normala delar av åldrandet och kan även uppstå på grund av andra faktorer, såsom trötthet. Ändå bör du inte ignorera symptomen. Om du eller någon du känner upplever ett antal demenssymtom som inte förbättras, prata med en läkare.

De kan hänvisa dig till en neurolog som kan undersöka dig eller din älskades fysiska och psykiska hälsa och avgöra om symtomen beror på demens eller andra kognitiva problem. Läkaren kan beställa:

• en komplett serie med minne och mentala tester
• en neurologisk undersökning
• blodprov

• hjärnavbildningstester

Om du är orolig för din glömska och inte redan har en neurolog kan du besöka läkare i ditt område via verktyget Healthline FindCare.

Demens är vanligare hos personer över 65 år, men det kan även drabba yngre personer. Tidig debut av sjukdomen kan börja när människor är i 30-, 40- eller 50-årsåldern. Med behandling och tidig diagnos kan du bromsa utvecklingen av sjukdomen och bibehålla mental funktion. Behandlingarna kan innefatta mediciner, kognitiv träning och terapi.

Vad orsakar demens?

Möjliga orsaker till demens inkluderar:

• Alzheimers sjukdom, som är den vanligaste orsaken till demens

• hjärnskada på grund av skada eller stroke
• Huntingtons sjukdom
• Lewy body demens
• frontotemporal demens

Kan man förebygga demens?

Du kan vidta åtgärder för att förbättra kognitiv hälsa och minska din eller din älskades risk. Detta inkluderar att hålla sinnet aktivt med ordpussel, minnesspel och läsning. Att vara fysiskt aktiv, träna minst 150 minuter per vecka och göra andra hälsosamma livsstilsförändringar kan också minska risken. Exempel på livsstilsförändringar inkluderar att sluta röka om du röker och äta en kost rik på:

• Omega-3 fettsyror
• frukter
• grönsaker
• fullkorn

Du kan också minska din risk genom att öka ditt intag av vitamin D. Enligt Mayo Clinic föreslår vissa forskare att ”människor med låga nivåer av vitamin D i blodet är mer benägna att utveckla Alzheimers sjukdom och andra former av demens.”