LED-ljusterapiapparater hemma ser futuristiska ut – vilket du kanske vet om du har sett någon på Instagram bära en mask som får dem att se ut som en robot.
Om man ser åt sidan har dessa LED-masker och verktyg många fördelar för huden, som att de hjälper till att främja hudens elasticitet och produktion av kollagen, minska akne och rodnad och mer.
Läs vidare för att lära dig mer om LED-ljusterapi och vilka enheter som faktiskt är värda investeringen.
Vad är LED-ljusterapi?
LED står för ”light-emitting diode”. LED-enheter för huden täcker antingen ansiktet helt, som en mask, eller är handhållna. Dessa enheter fungerar genom att tillåta ljus med olika våglängder att penetrera huden.
Forskning tyder på att LED-ljusterapi kan hjälpa till att förbättra utseendet på rodnad, mörka fläckar, akne och rynkor.
I en
Till skillnad från UVA- eller UVB-ljus från solen, bränner inte LED-lampor huden. Men det är fortfarande en bra idé att bära skyddsglasögon när du använder LED-enheter.
Många LED-ljusterapiapparater innehåller ljus i olika färger, även om vissa bara använder rött eller blått ljus.
Nedan bryter vi ner skillnaden mellan blått ljus och rött ljus, så att du kan bestämma vad som är rätt för dig.
rött ljus
Om du är orolig för rynkor och allmänna
Hon tillägger att en ökning av kollagen kan minska synliga tecken på hudens åldrande, och att det nyligen har visat sig hjälpa till att återställa hårsäckar hos dem som upplever androgenetisk alopeci hos manligt och kvinnligt mönster.
Blåljus
För dem som hoppas kunna minska akne eller få porerna att se mindre ut, rekommenderar Skotnicki blåljusterapi. Detta beror på att ljuset kan hjälpa till att krympa dina oljekörtlar, vilket i sin tur kan minska oljeproduktionen i din hud.
Hur vi valde
Det finns massor av alternativ för LED-ljusterapi tillgängliga, och det kan vara skrämmande att bestämma vilken som är bäst för dig.
Vi minskade det till en lista med 10 alternativ, valde verktyg som är FDA-godkända och har fantastiska recensioner från välrenommerade webbplatser till en rad olika priser.
Prisguide
Liksom de flesta skönhetsprodukter kommer LED-ljusterapiverktyg i en rad olika prisklasser, från under $100 till över $500.
Vi höll valen på den här listan i den nedre till mitten av spektrumet för att göra dem så tillgängliga som möjligt. Som sagt, det finns några splurge alternativ.
- $ = under 150 $
- $$ = $150–250 $
- $$$ = över $250
Healthlines val för de 10 bästa LED-ljusterapiverktygen hemma
DeMarkQ POP LED Light Zone Acne Treatment
Pris: $
DeMarkQ POP-verktyget hjälper till att behandla akne i den notoriskt oljiga T-zonen (pannan, näsan och kinderna).
Enheten blandar röda och blå LED-lampor, som båda är av medicinsk kvalitet. Företaget säger att det kan hjälpa till att ljusa upp huden och främja kollagenproduktionen.
Företaget erbjuder även en mindre, handhållen LED-enhet avsedd för punktbehandling, tillgänglig för $59.
Dr. Dennis Gross Skincare DRx SpectraLite EyeCare Pro
Pris: $$
Denna handsfree-enhet riktar sig mot huden runt ögonen och hjälper till att minska kråkfötter, rynkor och rynkor.
Företaget säger att det bara behöver användas i 3 minuter per dag, särskilt när det används konsekvent.
I en 10-veckors klinisk studie gjord av Dr. Dennis Gross såg 97 procent av försökspersonerna synliga förbättringar av fina linjer, rynkor och hudton. En recensent sa att det var en märkbar skillnad efter 4 veckors daglig användning.
LightStim för rynkor
Pris: $$
Designad för att stimulera kollagen och förbättra hudens fasthet, denna LED-enhet ansluts (så att du inte behöver byta batterier) och avger ljus i flera färger.
Granskare noterar att, till skillnad från en mask, kan staven användas på händer, hals eller andra delar av kroppen som visar rynkor.
Satsen innehåller också LightStim PhotoSerum, ett ljusaktiverat ansiktsserum mot åldrande med fotosomer, som hjälper till att påskynda reparationsprocessen av DNA-skador från UV-strålar.
Enligt LightStim tar det cirka 8 veckor att använda enheten innan du börjar se förbättringar. När du har uppnått önskat resultat är det en bra idé att fortsätta använda enheten 2–3 gånger i veckan.
Glō by reVive Light Therapy Bärbar anti-aging ljusterapienhet
Pris: $
Denna ljusterapiapparat av medicinsk kvalitet är liten och lätt nog att ta med sig på språng.
Märket säger att det använder flervågsljus (vilket betyder ljus i olika färger) för att stimulera produktionen av kollagen och elastin för en jämn, fastare hud.
Varje behandling är 3 minuter lång. Enheten är batteridriven, så du kan använda den var som helst.
Joovv The Go 2.0
Pris: $$$
Handhållen och lätt att använda var du än är, The Go 2.0 levererar röda och nära-infraröda våglängder. Den levereras med skyddsglasögon, en valfri dockningsstation för enkel laddning (även om det fortfarande finns en laddare med) och en väckarklockafunktion, så att du kan vakna med ljuset.
Förutom anti-aging hudfördelar, tros denna produkt ha en många andra hälsofördelar, inklusive förbättrat blodflöde, minskad inflammation och potentiellt ännu bättre sömn.
Företaget rekommenderar 10-minutersbehandlingar medan du håller enheten 6–12 tum bort från ansiktet.
QuasarMD Baby Quasar Blå
Pris: $$
Detta verktyg i resestorlek gör det enkelt att få LED-terapi, även om du inte är hemma. Den använder blått ljus för att minska akne-orsakande bakterier och rodnad.
Granskare noterar att detta är en bra produkt för att hålla måttliga utslag i schack.
För att använda, rör verktyget mot ditt ansikte och flytta runt det i svepande cirkulära rörelser i 3 minuter. Du kommer att höra ett ljud, sedan stängs verktyget av vilket indikerar att det är dags att flytta till nästa behandlingsområde.
FOREO Espada Blue Light Acne Treatment
Pris: $
Ett bra alternativ om du har ont om tid, detta LED-verktyg kan användas på så lite som 30 sekunder. Den använder blått ljus och en teknik som kallas T-Sonic Pulsations, varumärkesskyddat av FOREO, vilket möjliggör snabbare absorption av produkter.
Granskare säger att de började se förbättringar i huden (inklusive jämnare struktur och minskade utslag) efter cirka 3 veckor.
LUX SKIN LED ansiktsmask
Pris: $
Detta super prisvärda alternativ använder rött ljus, gult ljus (vilket a
Den är också trådlös, vilket innebär att du kan gå runt handsfree medan du använder den. Och du kan välja vilken färgljus du behöver, eller så kan du bläddra igenom alla tre (varje färg släcks efter 20 minuter).
Granskare noterar att denna mask är lätt och bekväm, men den behöver bäras i 30–60 minuter och bör laddas före varje användning.
FOREO UFO 90-sekunders Smart Mask Behandling
Pris: $$
Den här smarta masken drivs av en app som hjälper dig att anpassa upplevelsen (inklusive att välja temperatur, pulsationsintensitet och våglängder).
Den använder LED-ljus, termoterapi och kryoterapi för att förfina huden och minska uppkomsten av porer.
Den här är speciellt designad för att användas med märkets UFO-arkmasker som tar itu med olika hudproblem, som rodnad, akne och ojämn konsistens.
Conair True Glow Light Therapy Solution Anti-Aging Lip Care & Plumper
Pris: $
Denna prisvärda ljusterapimask är designad för läpparna och fungerar på bara 3 minuter per dag.
Företaget säger att det hjälper till att förbättra tonen, strukturen och fylligheten på dina läppar samtidigt som det minskar fina linjer och missfärgning.
Denna produkt är säker för alla hudtyper och fungerar genom att stimulera produktionen av kollagen i läpparna.
LED-ljusterapiverktyg använder infraröda ljusvåglängder för att lösa vissa hudproblem, som akne, rynkor, fina linjer och ojämn struktur.
De bästa LED-ljusterapiapparaterna har fantastiska recensioner från riktiga användare, och de är FDA-godkända från välrenommerade säljare.
Grace Gallagher är en författare som bor i Portland, Oregon. Hennes ord har dykt upp i Brit + Co, Greatist, The Sunday Edit och BARE Magazine. Allt hennes arbete finns påwww.gracelgallagher.com.
