Kokainabstinens kan orsaka intensiva fysiska och psykiska symtom – av vilka några kan vara livshotande. Det finns dock stöd och resurser som hjälper dig att ta dig igenom den här tiden.
De
Att sluta med kokain är ett positivt steg som kan minska risken för dödsfall och förbättra din allmänna hälsa. Uttag kan få människor att falla tillbaka och använda igen när de försöker sluta. Sugen kan vara stark och symtomen kan vara svåra att hantera.
Medicinska och psykiska vårdpersonal kan hjälpa dig att hantera ditt uttag och kan ge dig det stöd du behöver för att sluta.
Vad orsakar kokainavvänjning?
Kokain får din hjärna att frigöra förhöjda nivåer av vissa hjärnkemikalier. Det är därför kokain ger en känsla av eufori. Det är också därför människor kraschar så fort kokainet lämnar kroppen.
Långvarig kokainanvändning får din kropp att anpassa sig till dessa förhöjda nivåer av hjärnkemikalier. När kokainbruket upphör måste din kropp anpassa sig. Eftersom förändringen är så plötslig kan reaktionen bli väldigt intensiv.
Kokainabstinenssymptom hos vuxna
Kokainbruk orsakar effekter i hela kroppen. När en person drar ner på sitt kokainbruk eller slutar helt med kokain, uppstår abstinenssymptom. En person kommer att känna ett starkt sug efter mer kokain, och fysiska och psykiska symtom kan vara svåra att hantera. Symtom kan börja även när det fortfarande finns kokain kvar i ditt blodomlopp.
Abstinenssymtomen vid kokainmissbruk kan variera beroende på person och på längden och svårighetsgraden av kokainmissbruket.
Fysiska symptom på kokainabstinens
De fysiska symptomen på kokainabstinens kan vara obehagliga och smärtsamma. Vanliga fysiska symtom inkluderar:
- Trötthet
- obehag
- saktade rörelser
- ökad aptit
-
formning (
hudkrypning eller klåda )
Psykiska symtom på ett kokainabstinens
De psykiska symtomen vid kokainabstinens är ofta allvarliga. Hos vissa människor kan dessa symtom vara mycket farliga och kan kräva läkarvård. Psykiska symtom på kokainabstinens inkluderar:
- starkt sug efter kokain
- agitation
- ångest
- hänsynslöst beteende
- svårt att fatta beslut
-
deppigt humör
- självmordstankar
- livliga mardrömmar
Är kokainabstinens livshotande?
Kokainabstinens kan orsaka intensiva depressiva symtom, tillsammans med negativa tankar och självmordstankar. Människor i detta tillstånd riskerar att skada sig själva.
Detta kan vara livshotande och människor kan dra nytta av medicinsk övervakning. Medicinsk personal kan övervaka, hjälpa till att hantera symtom och övervaka eventuella komplikationer.
Om du går igenom kokainabstinenssymptom, eller känner någon som gör det, tveka aldrig att kontakta för stöd.
Kokainabstinenssymptom hos nyfödda
Nyfödda kan uppleva det som kallas neonatalt abstinenssyndrom. Detta händer när spädbarn utsätts för kokain och andra beroendeframkallande ämnen medan de är i livmodern. Droger, alkohol och vissa mediciner som tas under graviditeten kan passera genom blodomloppet och till fostret och påverka dem under användning och under lång tid efter.
Barnet kan vänja sig vid drogen vid födseln. Detta kan leda till abstinensbesvär när barnet väl är fött. Symtom på kokainabstinens hos spädbarn inkluderar:
- överdriven gråt
- högljudd gråt
- sömnsvårigheter
- darrande
- strama muskler
- anfall
- överaktiva reflexer
- svettas
- kräkningar
- diarre
- feber
- svårt att äta
- täppt näsa och nysningar
- överdrivet gäspande
Hur länge brukar kokainastinens vara?
Utsättningen kan börja så snart som några timmar efter en persons sista dos. Det varar vanligtvis mellan 1 och 2 veckor, men tiderna kan variera beroende på person.
Den omedelbara tiden efter att ha slutat använda kokain kallas akut abstinens. Ibland upplever människor symtom längre än den första 1- till 2-veckorsperioden. Detta kallas kronisk abstinens, långvarig abstinens, postakut abstinens eller subakut abstinens, och det kan pågå i upp till 2 månader.
Vanliga ihållande symtom inkluderar trötthet, ångest, sug, koncentrationssvårigheter och sömnsvårigheter.
Behandlingsalternativ för kokainabstinens
Behandlingen beror på hur allvarliga symtomen är. I vissa fall kan ett live-in-behandlingsprogram hjälpa till att övervaka säkerheten och tillhandahålla de verktyg som behövs för att övervinna missbruk. Det finns ingen standardmedicin som ordinerats för att hjälpa detox från kokain, men mediciner kan hjälpa till att behandla symtom som depression eller trötthet.
Rådgivning kan också vara ett alternativ beroende på symtom och individuella behov. Ofta är kognitiv beteendeterapi en effektiv behandling för beroendeframkallande beteenden och sug. Klicka här för att lära dig mer om att hitta rätt terapeut för dig.
Behandlingsalternativ för nyfödda
Behandlingen för spädbarn beror också på hur allvarliga symtomen är. De kan behöva intravenösa (IV) vätskor för att hjälpa till att hantera uttorkning från kräkningar eller diarré.
Spädbarn som upplever anfall eller smärta kan få medicin för att lindra dessa symtom. Medicineringen kommer långsamt att minska när symtomen avtar.
Var man kan få hjälp för kokainberoende eller abstinensbesvär
Du behöver inte klara av att sluta helt på egen hand. Det finns resurser du kan vända dig till för att få stöd. När du är redo kan du titta på:
- Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) hjälplinje: Du kan ringa SAMHSA på 1-800-662-4357, 24 timmar om dygnet, 365 dagar om året, för gratis och konfidentiell hjälp och få kontakt med stödjande tjänster i ditt område. Hjälp finns tillgänglig på både engelska och spanska. De är också online.
- SMART Återställning: SMART Recovery fokuserar på självförstärkning under återhämtning. De erbjuder både online och personlig support, tillsammans med en mängd olika resurser för att hjälpa dig att lyckas.
- Livsring: Life Ring erbjuder stödgrupper runt om i landet och online. Du kan träffa kamrater som förstår missbruk och som kan vara där på din väg mot nykterhet.
- Anonym kokain: Cocaine Anonymous har supportgrupper online och runt om i världen och fokuserar på den traditionella 12-stegs återhämtningsmodellen.
Kokainabstinens kan vara svårt att hantera. När kokain lämnar din kropp kan symtom som starkt sug, depression, ångest och svår trötthet börja. Symtom efter är ofta mer intensiva för personer som har använt kokain under en längre period.
Program för slutenvård kan hjälpa människor att gå igenom kokainabstinens i en säker och medicinskt övervakad miljö. Medicinska och psykiska vårdpersonal kan ge vägledning och kan behandla alla symtom efter behov. Detta kan göra uttag lättare och kan göra framgång mer sannolikt.
Den akuta fasen av abstinensen varar normalt 1 till 2 veckor. Vissa människor har kvardröjande symtom i upp till 2 månader.
