Hashimotos tyreoidit är ett autoimmunt tillstånd där ditt immunförsvar angriper friska sköldkörtelceller. Det är den vanligaste orsaken till hypotyreos. Vissa faktorer kan få dina symtom att blossa upp.
Den konventionella behandlingen för hypotyreos, vilket är när din sköldkörtel inte producerar tillräckligt med sköldkörtelhormon, är att använda ett läkemedel som heter levotyroxin för att ersätta det saknade sköldkörtelhormonet.
Detta gäller även Hashimotos tyreoidit. Levotyroxin är en syntetisk version av sköldkörtelhormonet.
Ibland kan faktorer som stress och andra mediciner påverka funktionen hos din sköldkörtel eller din absorption av levotyroxin. Detta kan få dina hypotyreossymtom att blossa upp.
Läs vidare för att lära dig mer om Hashimotos flare-ups, deras potentiella orsaker och mer.
Symtom på en Hashimotos uppblåsning
När Hashimotos tyreoidit blossar upp kan du börja känna några av symptomen på hypotyreos. Dessa kan inkludera saker som:
- Trötthet
- värk och smärta i dina muskler och leder
- förstoppning
- oförklarlig viktökning
- hud som är blek och torr
- förstorad sköldkörtel (struma)
- känslighet för kyla
- hår som är torrt eller sprött
- håravfall
- sköra naglar
- muskelsvaghet
- långsam hjärtfrekvens (bradykardi)
- problem med minnet
- depression
-
oregelbundna eller kraftiga menstruationer
Orsaker till en Hashimotos uppblossande
Det finns en mängd olika saker som kan orsaka en uppblossning av Hashimotos tyreoidit. De kan inkludera följande faktorer.
Vissa näringsämnen
Vissa näringsämnen och mineraler kan påverka personer med Hashimotos tyreoidit. De inkluderar:
- Jod. Jod är viktigt för sköldkörtelfunktionen, och det är viktigt att se till att din kost har en tillräcklig mängd.
- Selen. Selen är också viktigt för sköldkörteln, och brist på det kan påverka sköldkörtelfunktionen. Däremot kan du vanligtvis få tillräckligt med selen i din kost, så tillskott kanske inte är nödvändigt.
-
Zink. En brist på zink har också varit
associerad med hypotyreos. En studie fann att sköldkörtelhormonnivåerna förbättrades hos personer med struma efter zinktillskott. - Vitaminer. Brister på vitamin D och vitamin B12 har observerats hos personer med Hashimotos tyreoidit. Var säker på att du får i dig tillräckligt med dessa vitaminer.
Mediciner och kosttillskott
Vissa mediciner och kosttillskott kan störa din sköldkörtelmedicinering. När detta händer kanske du inte får rätt dos av levotyroxin och kan uppleva en uppblossning.
Tala med din läkare om du tar någon av följande mediciner eller kosttillskott. Du kan behöva ta dessa vid en annan tid på dagen än levotyroxin eller få din levotyroxindos justerad.
-
kalcium- eller järntillskott
- antacida
- östrogener, såsom de som används i p-piller eller i hormonersättningsterapi
- vissa typer av kolesterolsänkande läkemedel, såsom kolestyramin och kolestipol
- rifampicin, ett antibiotikum
- sukralfat, en magsårsmedicin
- anfallsmediciner som fenytoin och karbamazepin
Påfrestning
Vi upplever alla stress då och då. Dock stress
Graves sjukdom gör att sköldkörteln är överaktiv, medan Hashimotos gör att den är underaktiv. Stress ensam kommer inte att orsaka en sköldkörtelsjukdom, men det kan göra tillståndet värre.
Stress kan påverka sköldkörteln genom att sakta ner kroppens ämnesomsättning. När sköldkörtelfunktionen saktar ner under stress sjunker nivåerna av trijodtyronin (T3) och tyroxin (T4).
Omvandlingen av T4-hormon till T3 kanske inte inträffar, vilket leder till högre nivå av omvänd T3.
Stress kan omfatta en mängd olika saker, inklusive:
- känslomässiga påfrestningar, till exempel de som är förknippade med relationer, arbete eller din hälsa
- fysiska påfrestningar, som att ha en sjukdom, en skada eller en operation
- livsförändringar, inklusive saker som graviditet och klimakteriet
Hur behandlas Hashimotos flare-ups?
Hashimotos tyreoidit som orsakar hypotyreos behandlas med ett läkemedel som kallas levotyroxin. Detta är en syntetisk version av sköldkörtelhormon som hjälper till att ersätta de hormoner som din sköldkörtel inte producerar.
Den rätta dosen av levotyroxin är olika för alla. Om du tar rätt dos av levotyroxin, bör du inte uppleva en blossning.
Eftersom en mängd olika faktorer kan påverka din sköldkörtel samt effektiviteten av levotyroxin, är det viktigt att kontrollera dina sköldkörtelnivåer regelbundet. Dessa faktorer inkluderar:
- diet
- mediciner
- påfrestning
Du bör kontrollera dina sköldkörtelnivåer en eller två gånger per år.
När ska man träffa en läkare
Om du tar levotyroxin och börjar uppleva symtomen på en Hashimotos flare-up, boka tid med din läkare. De kan behöva justera din dos.
Din läkare kan testa dina nivåer av sköldkörtelhormon för att se till att du får det du behöver av din nuvarande dos av levotyroxin. De kan sedan använda testresultaten för att avgöra om de behöver justera din dos.
Ibland kan du ta rätt dos av levotyroxin men fortfarande upplever symtom. I det här fallet kan något annat orsaka dina symtom. Din läkare kan samarbeta med dig för att avgöra vad detta kan vara.
Viktiga takeaways
Hashimotos tyreoidit är ett autoimmunt tillstånd som kan orsaka hypotyreos. Det behandlas med ett läkemedel som heter levotyroxin som hjälper till att ersätta det saknade sköldkörtelhormonet.
Det finns vissa faktorer, inklusive specifika livsmedel, näringsämnen eller mediciner, som kan påverka effektiviteten av levotyroxin. Detta kan leda till en blossning där du upplever symtom på hypotyreos.
Var noga med att se din läkare om du för närvarande tar levotyroxin och upplever symtom på hypotyreos. De kan testa dina sköldkörtelhormonnivåer för att se om din levotyroxindosering behöver justeras.
