Ta bort klådan från bristningar

Bristningar orsakas av sträckning av din hud som orsakar slitningar i dermis, lagret under epidermis. Denna rivning gör att det som finns i lagret under dermis kan fyllas ut och orsaka bristningar.

Detta inträffar vanligtvis när du går upp i vikt på kort tid och din hud måste kompensera för den snabba tillväxten. Sådan viktökning kan tillskrivas graviditet, pubertet eller vissa medicinska tillstånd.

Till en början är nya bristningar rosa, röda eller lila till färgen. Färska bristningar är också mer benägna att klåda. När bristningar läker kan de bli vita. De flesta bristningar löper vertikalt längs din kropp, även om de ibland också kan vara horisontella.

Läkande hud tenderar att klia. Med hudrivning reagerar dina nerver genom att skapa de kliande känslorna. Det är också därför dina bristningar kan klia efter att du har gått ner i vikt.

Graviditet kan orsaka snabb viktökning hos vissa kvinnor, särskilt i höft-, lår- och buken. Vissa kvinnor är mer benägna att få bristningar i dessa områden, och de kan klia när de läker.

Det är också möjligt att klådan tillskrivs mer än bara graviditetsrelaterade bristningar. Vissa gravida kvinnor utvecklar ett utslag som kallas pruritiska urticarial papules and plaques of pregnancy (PUPPP). I vissa fall kan PUPPP utvecklas direkt ovanpå dina bristningar, vilket orsakar extrem klåda.

Kliande bristningar är också relaterade till andra orsaker. Medan alla som upplever viktfluktuationer kan få bristningar, är det mer sannolikt att du får dem om du:

• är kvinnliga
• har en familjehistoria av bristningar
• uppleva snabb muskeltillväxt medan du styrketränar
• har en historia av snabb viktökning eller viktminskning
• genomgår puberteten
• har en historia av systemisk eller topikal kortikosteroidanvändning, som att regelbundet använda lokalt hydrokortison på din hud, eftersom dessa kan sträcka ut huden och göra den tunnare

Vissa medicinska tillstånd som inte är relaterade till graviditet kan också leda till bristningar. Dessa inkluderar:

• övervikt eller fetma
• frekventa hormonfluktuationer
• Cushings syndrom
• Marfans syndrom
• Ehlers-Danlos syndrom

När bristningar utvecklas och läker med någon av ovanstående orsaker och riskfaktorer, kan du uppleva klåda på plats. Och se upp för torr hud, eftersom detta kan göra dina bristningar kliande.

Nyckeln till att få kliande bristningar under kontroll är att behandla den underliggande klådan. Försök att inte klia dig, eftersom det gör dig mer benägen för skärsår och infektioner. Prova istället dessa huskurer för att stoppa klådan.

Kakaosmör

Detta är en hembehandling som är särskilt lugnande för din hud under graviditeten. Den tjocka, ultrafuktande krämen hjälper till att hålla huden återfuktad samtidigt som den minskar klåda.

Hitta kakaosmör online här.

Fuktighetskrämer och andra ämnen

Klåda som orsakas av PUPPP kan dra nytta av en fuktighetskräm såväl som topikala kortikosteroider eller antihistaminer. Var dock säker på att du inte använder kortikosteroiden längre än vad som rekommenderas, eftersom detta kan orsaka tunn hud med tiden och en ökad risk för framtida hudbristningar.

Köp en fuktkräm online.

Kokosolja och E-vitamin

Kokosolja och vitamin E kapslar och krämer kan också hjälpa till att lindra klåda. Andra växtbaserade oljor, som mandel- och olivolja kan också minska klådan i dina bristningar. Om din hud är på den feta sidan, prova jojobaolja istället – detta kan hjälpa till att orsaka mindre oljeansamling från din hud.

Hitta kokosoljaprodukter här.

Se vitamin E-produkter online.

Oavsett vilket huskur du försöker, är det viktigt att använda det så tidigt och ofta som möjligt för bästa resultat. Det kan också ta flera dagar – till och med veckor – för ett hemkur med bristningar att fungera. Att massera in produkten i din hud kan göra den mer effektiv. Fortsätt med din behandling tills alla tecken och symtom på kliande bristningar har förbättrats.

Det finns också procedurbehandlingar av professionell kvalitet, som vanligtvis utförs av en hudläkare, för att minska uppkomsten av hudbristningar. Några av alternativen inkluderar laserterapi, mikrodermabrasion och kemisk peeling. Du kan överväga att se en hudläkare för mer information om dessa alternativ.

Du kan hjälpa till att förebygga klåda genom att återfukta dina bristningar och den omgivande huden på rätt sätt. Att dricka en riklig mängd vatten varje dag kan också hålla huden återfuktad och minska klåda.

Även om det är nästan omöjligt att förhindra viktfluktuationer under en livstid, kan du hjälpa till att se till att du har kontroll över några av orsakerna till snabb viktökning, som steroidanvändning eller en stillasittande livsstil.

Att hålla jämna steg med dina årliga hälsoundersökningar kommer också att ge din läkare en möjlighet att diagnostisera möjliga bakomliggande orsaker till snabb viktökning som kan kontrolleras med snabb behandling.

Precis som de flesta bristningar bleknar till ett mindre märkbart utseende med tiden, kommer du sannolikt också att se en gradvis minskning av klådan. Men om dina bristningar fortsätter att klia kraftigt trots hembehandlingar, kanske du vill se din läkare för en utvärdering. Du bör också ringa din läkare om dina hudbristningar åtföljs av utslag.