Vad är beroende ödem?
Ödem är den medicinska termen för svullnad. Det händer när extra vätska fastnar i kroppens vävnader. Det finns flera typer av ödem, som kan vara resultatet av en mängd olika medicinska problem, såsom kongestiv hjärtsvikt, cirros och njursjukdom.
Beroende ödem är en term som läkare använder för att beskriva gravitationsrelaterad svullnad i underkroppen. Tyngdkraften har effekten av att dra vätska ner mot jorden, vilket gör att den också samlas i de lägsta delarna av din kropp, som dina fötter, ben eller händer.
Beroende ödem kan hända personer med begränsad rörlighet på grund av förlamning, stroke, ALS eller annat tillstånd. Om du är sängliggande kan du ha beroende ödem i skinkorna.
Vilka är symptomen?
Det primära symtomet på ödem är svullnad eller svullnad. I vissa fall kanske du märker att din hud ser sträckt ut eller glänsande ut. Du kan också ha problem med att bära skor och strumpor om dina fötter är påverkade.
Med beroende ödem kan tryck på det drabbade området skapa bucklor. Denna egenskap kallas pitting. Om ett tryck på huden inte lämnar en grop eller buckla, kan du ha en annan typ av ödem.
Vad orsakar det?
Tyngdkraften drar naturligt ner blodet mot dina fötter, eller den del av din kropp som är närmast marken. Musklerna och venerna i dina ben arbetar tillsammans för att pumpa upp blodet ur dina ben och mot ditt hjärta. När detta system inte fungerar som det ska, fylls dina ben med vätska och sväller. Detta kan bero på muskel- eller venösa problem. En ansamling av vätska kan också orsakas av vissa medicinska tillstånd som:
- hjärtsvikt
- cirros
- undernäring
- njursvikt
Hur behandlas det?
Behandling för beroende ödem innebär en rad livsstilsförändringar och förebyggande åtgärder. Även om vissa typer av ödem försvinner efter behandling av den underliggande orsaken, kan tillstånd som orsakar beroende ödem inte botas.
Det finns flera saker du kan göra för att minska beroende ödem:
- Höj det drabbade området. Lyft upp de drabbade ovanför ditt hjärta för att hjälpa den extra vätskan att rinna tillbaka ner till ditt hjärta.
- Bär kompressionsstrumpor. Kompressionsstrumpor sätter press på dina ben och anklar för att förhindra att vätska samlas. De finns i en mängd olika storlekar och stilar, och kan även skräddarsys om det behövs.
- Öva manuell rörlighet. Om du inte kan röra dina armar eller ben, försök att flytta dem manuellt med din hand eller hjälp från någon annan. Denna rörelse kan minska ansamlingen av vätska och aktivera muskelpumpning.
- Ät en diet med låg salthalt. Att konsumera för mycket salt kan få dig att behålla mer vatten, vilket ökar svullnaden.
Kan det orsaka några komplikationer?
Med tiden kan beroende ödem leda till vissa komplikationer.
Möjliga beroende ödemkomplikationer inkluderar:
- smärta i det drabbade området
- svårigheter att gå
- styvhet
- sträckt hud
- minskad blodcirkulation
- kliande och öm hud
- åderbråck
- hudmissfärgning eller förtjockning (även kallad stasis dermatit)
- hudsår
Du kan hjälpa till att förhindra några av dessa komplikationer genom att hålla huden i det drabbade området ren och återfuktad.
Vilka är varningstecknen för detta tillstånd?
När din hud sträcker sig blir den ömtåligare, särskilt om du utvecklar stasis dermatit. Detta gör din hud mer sårbar för en infektion, såsom cellulit. Du kan minska risken för en infektion genom att se till att du håller huden i det drabbade området ren och återfuktad.
Sök akut behandling om du märker några tecken på en hudinfektion, såsom:
- rodnad
- svullnad
- värme
- sår som inte läker
- pusliknande dränering
Att leva med beroende ödem
De bakomliggande orsakerna till beroende ödem går inte alltid att bota, men det finns flera saker du kan göra för att minska svullnad. I många fall ger en kombination av höjd och kompression mest lättnad.
Om du upptäcker att dessa metoder inte fungerar för dig, kontakta din läkare. Du kan behöva medicinering eller ett skräddarsytt kompressionsplagg för att minska ditt ödem.
