Översikt
En hjärtinfarkt, även kallad hjärtinfarkt, uppstår när en del av hjärtmuskeln inte får tillräckligt med blodflöde. Varje ögonblick muskeln nekas blod ökar sannolikheten för långvarig skada på hjärtat.
Hjärtattacker kan vara dödliga. Vem är mer benägen att få en hjärtattack, och hur kan du minska risken för att du får en hjärtattack?
Följande fakta och statistik kan hjälpa dig:
- lära dig mer om tillståndet
- uppskatta din risknivå
- känna igen varningstecken på en hjärtinfarkt
1. Kranskärlssjukdom (CAD) är orsaken till de flesta hjärtinfarkter.
CAD orsakas av plackuppbyggnad (gjord av kolesterolavlagringar och inflammation) i väggarna i artärerna som förser hjärtat med blod.
Plackuppbyggnad gör att insidan av artärerna smalnar av med tiden, vilket kan blockera blodflödet. Eller så kan kolesterolavlagringarna spilla in i artären och orsaka en blodpropp.
2. Blodflödesblockeringen under en hjärtinfarkt kan vara fullständig eller partiell.
En fullständig blockering av en kransartär betyder att du upplevde en ”STEMI”-hjärtinfarkt eller hjärtinfarkt med ST-förhöjning.
En partiell blockering kallas en ”NSTEMI” hjärtinfarkt, eller en hjärtinfarkt utan ST-förhöjning.
3. CAD kan förekomma hos yngre vuxna.
Handla om
4. Hjärtsjukdomar diskriminerar inte.
Det är den vanligaste dödsorsaken för människor från de flesta ras- och etniska grupper i USA.
Detta inkluderar:
- afroamerikan
- amerikansk indier
- Alaska infödd
- latinamerikan
- vita män
Hjärtsjukdomar är näst efter cancer för kvinnor från Stillahavsöarna och asiatiska amerikanska, indianer, Alaska infödda och latinamerikanska kvinnor.
5. Varje år får cirka 805 000 amerikaner en hjärtattack.
Av dessa,
6. Hjärtsjukdomar kan vara mycket kostsamma för den amerikanska ekonomin.
Från 2014 till 2015 kostade hjärtsjukdomar USA ca
- hälso- och sjukvårdstjänster
- mediciner
- förlorad produktivitet på grund av tidig död
7. Hjärtattacker ökar stadigt hos unga vuxna under 40 år.
Denna yngre grupp kommer sannolikt att dela traditionella riskfaktorer för hjärtinfarkt, inklusive:
- diabetes
- högt kolesterol
- högt blodtryck
- rökning
Missbruksstörningar, inklusive användning av marijuana och kokain, kan också vara faktorer. Yngre människor som hade hjärtinfarkt var mer benägna att rapportera överanvändning av dessa substanser.
8. Hjärtattacker åtföljs vanligtvis av fem stora symtom.
De vanligaste symtomen är:
- bröstsmärtor eller obehag
- känner sig svag, yr eller svimfärdig
- smärta eller obehag i käken, nacken eller ryggen
- smärta eller obehag i en eller båda armarna eller axeln
- andnöd
- svettning eller illamående
9. Kvinnor är mer benägna att ha olika symtom.
Kvinnor är mer benägna att uppleva symtom som:
- ”atypisk” bröstsmärta – inte den klassiska känslan av tryck i bröstet
- andnöd
- illamående
- kräkningar
- ryggont
- käksmärta
10. Tobaksbruk ökar risken för hjärtsjukdomar och hjärtinfarkt.
Cigarettrökning kan skada hjärtat och blodkärlen, vilket ökar risken för hjärtsjukdomar, såsom åderförkalkning och hjärtinfarkt.
11. Högt blodtryck är en stor riskfaktor för hjärtsjukdomar.
Högt blodtryck uppstår när blodtrycket i dina artärer och andra blodkärl är för högt och kan göra att artärerna stelnar.
Du kan sänka ditt blodtryck med livsstilsförändringar som att minska natriumintaget eller ta medicin för att minska risken för hjärtsjukdomar och hjärtinfarkt.
12. Ohälsosamma kolesterolnivåer i blodet kan öka risken för hjärtsjukdomar.
Kolesterol är ett vaxartat, fettliknande ämne som tillverkas av levern eller finns i vissa livsmedel.
Extra kolesterol kan byggas upp i artärväggarna, vilket gör att de blir smala och minskar blodflödet till hjärtat, hjärnan och andra delar av kroppen.
13. Överdriven alkoholkonsumtion kan innebära att du riskerar att få en hjärtattack.
Att dricka för mycket alkohol kan höja ditt blodtryck och orsaka oregelbundna hjärtslag.
Försök att begränsa din alkoholkonsumtion till högst två drinkar per dag för män och inte mer än en drink per dag för kvinnor.
14. Utetemperatur kan påverka dina chanser att få en hjärtattack.
Stora dagliga temperatursvängningar associerades med betydligt fler hjärtinfarkter i en studie som presenterades vid American College of Cardiologys 67:e årliga vetenskapliga session.
Med tanke på att vissa klimatmodeller kopplar samman extrema väderhändelser med global uppvärmning, tyder de nya resultaten på att klimatförändringar i sin tur kan leda till en ökning av förekomsten av hjärtinfarkt.
15. Vapes och e-cigaretter kan öka risken för hjärtinfarkt.
Vuxna som rapporterar att de blåser e-cigaretter, eller vaping, är betydligt mer benägna att få hjärtinfarkt jämfört med de som inte använder dem.
E-cigaretter är batteridrivna enheter som efterliknar upplevelsen av att röka en cigarett.
En nyligen genomförd studie visade att e-cigarettanvändare, jämfört med icke-användare, var 56 procent mer benägna att få en hjärtattack och 30 procent mer benägna att få en stroke.
16. Hjärtinfarkt ärvanligare än vi tror.
I USA får någon en hjärtattack
17. När du väl har fått en hjärtinfarkt löper du större risk att få en till.
Handla om
18. Vissa riskfaktorer för hjärtinfarkt kan inte ändras.
Vi kan hantera våra livsstilsval, men genetiska eller åldersrelaterade riskfaktorer kan inte kontrolleras.
Dessa inkluderar:
- stigande ålder
- att vara medlem av det manliga könet
- ärftlighet
Barn till föräldrar med hjärtsjukdom är mer benägna att själva utveckla hjärtsjukdomar.
19. Hjärtinfarkt kan behandlas på en rad olika sätt.
Icke-kirurgiska behandlingar inkluderar:
- kolesterolsänkande mediciner
- betablockerare, som minskar hjärtfrekvensen och hjärtminutvolymen
- antitrombotika, som förhindrar blodproppar
- statiner, som minskar kolesterol och inflammation
20. Det är möjligt att minska dina chanser att få en hjärtinfarkt.
Experter rekommenderar:
- sluta röka om du röker
- anta en hälsosam kost
- sänka högt blodtryck
- minska stress
Genom att göra dessa livsstilsförändringar kan du minska risken för att utveckla CAD och få en hjärtattack.
